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成分。 風乾牛肉 200g。
200克青椒和紅辣椒。
大蒜芽調味。
加鹽,少許鹽。 加一點糖。
方法步驟。
將風乾的牛肉洗淨後,用水浸泡至變軟,然後放入平底鍋中蒸熟。
將青椒洗淨,蒸熟牛肉,放涼。 將青椒和紅辣椒切成小塊,將蒜芽切成小段,然後將牛肉切成薄片。
用冷油加熱鍋,將蒜芽炒香,然後加入青椒和紅辣椒翻炒香。
然後加入牛肉片翻炒,加入適量的鹽和糖,一點點的味道就很鮮味了。
用大火翻炒。
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可做成家常胡椒炒風乾牛肉:
1、主要配料:風乾牛肉200克,青椒、紅辣椒200克,青蒜適量。
2.風乾牛肉清洗乾淨後,放入冷水中浸泡至軟,然後放入厚底菜盤中,放入炒鍋中蒸至熟。
3.將辣椒和大蒜清洗乾淨,牛肉煮熟後,將其取出並冷卻。 青椒和紅辣椒切成方塊,青蒜切成條狀,牛羊肉切成片。
4.用冷油加熱鍋,將大蒜和青蒜炒香,然後加入青椒和紅辣椒炒香。
5.然後放入牛肉翻炒,加入適量的鹽和糖,並加入少許醬油以提取新鮮度。
6.將香蒜醬葉放入鍋中翻炒,大火翻炒。
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風乾牛肉可以按原樣食用,但建議在食用前清洗乾淨,以增加衛生。 讓我們來看看製作風乾牛肉的步驟:
配料:牛肉、白酒、糖、鹽、五味酒、醬油等。
具體步驟如下:
第一步:準備牛肉15斤,無需洗淨,切成長條,寬約3至5厘公尺,加入白酒100克,糖3勺,鹽半包,用手攪拌均勻,一定要攪拌幾次,抓住,抓均勻。
第二步:攪拌均勻後,將牛肉放入深盤中,在麵條中加入少許白葡萄酒,將肉壓得更緊一點,壓緊,放在一邊醃製36小時。
第三步:肉醃製好後,準備一些棉線,用筷子在肉的一端插乙個洞,然後拿一根棉線穿過它,線的長度就可以掛起來了。
第四步:將肉全部放在棉線上後,將肉掛在風口或陽光下晾乾一天,一天就夠了,不要晾得太厲害。
第 5 步:牛肉乾燥一天後。
脫下它,準備一瓶五味酒,這是我們客家人製作的秘製調味料,是用八角茴香和肉桂製成的。
月桂葉、孜然、丁香磨成粉,加上高濃度白酒浸泡幾個月,每年我們都會提前製作一大瓶,做培根和年燉肉,可以搭配五味粉,如果喜歡五香粉的話。
味道,可以用五香粉代替。
第六步:將適量的五味酒倒入火鍋中,加入少許醬油,加熱轉小火,將牛肉一塊一塊放入其中浸泡,可著色調味,口感特別香。
步驟7:再次將浸泡過的肉放在盤子上,將鍋中剩餘的汁液倒在肉上,再醃製一晚,第二天再晾乾。
第8步:將醃製好的肉再次掛起來晾乾,大約一周後就可以吃了。
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醬油、料酒、鹽、胡椒粉方法一、將牛肉和香菇切成小塊; 將蔥和姜切碎。 2.用料酒、醬油和胡椒粉醃製牛肉塊調味。 3.鍋中多放油(100毫公升),將蔥末薑末和牛肉末翻炒至肉末變色。
4.加入香菇,繼續翻炒。 5.加入郫縣豆沙(提前切碎)和黃豆醬(兩者比例為3:1),燉一會兒,直到周圍冒泡,加入少許糖調味。
6. 完成。
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風乾牛肉可以吃,因為風乾牛肉是從煮熟的牛肉中乾燥的。 讓我們看一下這些步驟。
準備風乾牛肉的步驟:
space1.牛肉洗淨後,沿線切成約5厘公尺寬的長條,然後瀝乾水分。 用手將細鹽均勻地塗抹在牛肉乾的正面和背面(鹽根據個人口味使用,口重可擦拭兩次)。
放入通風處透氣托盤中,每 24 小時翻面一次。 它將在大約一周內風乾。
space2.在烤箱的烤架上刷上一層油,然後將幹牛肉乾均勻地放在上面。
space3.刷上一層薄薄的油。
space4.用錫紙將烤盤包好,放在烤箱底層,在220度預熱10分鐘,然後將烤架放在中間層。
高溫5分鐘後,透過窗戶觀察肉乾的脂肪部分已變成金黃色,油已溢位,然後再烤2分鐘。
space6.把它放在廚房紙巾上吸油後食用,放入冰箱的密封罐中新鮮儲存。
營養價值:1牛肉富含肌氨酸:牛肉的肌酸含量高於任何其他食物,因此對鍛鍊肌肉和力量特別有效。
在訓練的最初幾秒鐘,肌氨酸是肌肉的燃料來源,是補充三磷酸腺苷的有效方法,使訓練可以持續更長時間。
2.牛肉含有維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中應新增的維生素B6就越多。
牛肉含有足夠的維生素B6,有助於增強免疫力,促進蛋白質代謝和合成,這可以幫助您的身體在高強度訓練後恢復。
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生風乾牛肉也稱為牛肉乾。 牛肉乾起源於蒙古鐵騎兵的軍糧,攜帶方便,營養豐富。 被稱為成吉思汗的行軍食品。
牛肉乾含有人體所需的多種礦物質和氨基酸,既能保持牛肉的耐嚼味,又不會長時間變質。 牛肉乾的生產首先要選擇最好的原料,其次是生產工藝和生產時間,乾燥時必須考慮陽光照射的時間。 所有過程都必須受到嚴格控制。
風乾牛肉是游牧特產,風乾牛肉可以直接食用。
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風乾牛肉乾一般是直接吃的,作為零食可以吃,如果感覺太硬,可以嘗試以下方法:
1.切成小塊,不要太小,約1-21厘公尺,慢慢咀嚼。
2.可以用手撕開,乙個乙個吃,這樣就不會那麼硬了。
3.可以放入微波爐蒸熟。
延伸資訊:真假牛肉乾的鑑別可以從顏色、氣味、粘度、彈性等多個方面進行初步鑑別,具體方法:
1、顏色:牛肉的脂肪呈白色或乳黃色,明顯低於豬肉。
2.口感:真牛有淡淡的牛肉獨特風味和濃郁的肉香,否則可能是由豬肉或其他肉類加工而成。
3、質地:牛肉纖維長度長,肉質結構厚實緻密,而豬肉纖維長度較短,肉質結構薄疏。
4.味道:吃牛肉時,你會覺得肉很老,當你吃豬肉時,你會覺得肉很嫩。
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材料:風乾牛肉200克,青椒200克
輔料:油適量、鹽適量、糖適量、醬油適量、大蒜120g、紅辣椒50g、大蒜10g
第1步:將風乾的牛肉洗淨,浸泡在水中至軟,然後放入平底鍋中。
第 2 步:在蒸鍋中蒸至熟透。
第三步:大蒜是自己種在陽台上的,還不錯,很香,青椒和大蒜洗淨,蒸熟牛肉,取出放涼。
第四步:青椒和紅辣椒切成小塊,香蒜醬切成小段,牛肉切成薄片。
第 5 步:用冷油加熱平底鍋,將大蒜和香蒜醬炒香。
第 6 步:然後加入青椒和紅辣椒,翻炒至香。
第 7 步:加入牛肉片並翻炒。
第8步:然後加入適量的鹽和糖。
第 9 步:少帶一點味道以增強味道。
第 10 步:將香蒜醬葉放入鍋中翻炒。
第 11 步:用大火翻炒。
第 12 步:成品。
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先在鍋裡放少許油,將辣椒和大蒜放入其中,將牛肉乾切成小段一起炒,炒至8分鐘熟,煮8分鐘後再放醬汁,辣牛肉乾就烤好了,是公尺飯和零食的好選擇。
其次,吃牛肉乾最簡單的方法就是把牛肉乾放進蒸鍋裡蒸熟,然後加入辣椒一起炒,就變成了辣椒炒牛肉。
第三,風乾的牛肉乾基本煮熟,放入油鍋煎炸,撒上一些醬油和習,也是乙個不錯的選擇。
第四,把牛肉乾切成小塊和豆子一起炒,牛炒豆也是公尺飯的好菜,這樣吃也不會厭倦。
咖哩牛肉。 最好不要過夜吃。
很多隔夜食物都不適合食用,所以在生活中要多注意,盡量少吃隔夜食物,這不僅對你的身體沒有好處,還可能造成嚴重的傷害,損失大於損失。 >>>More