-
對於新鮮的蝦,最美味、最自然的吃法就是煮或蒸! 而且做起來非常簡單方便。
食材:沙蝦500克。
生薑 1 小塊。
3 4瓣大蒜。
鮮味醬調味(推薦蒸魚醬油或海鮮醬油)。
蒸蝦的準備。
清洗沙蝦,剪掉蝦鬚和腳。
請點選輸入描述。
將大蒜和生薑分別切碎。
請點選輸入描述。
將水放入蒸鍋中煮沸,將蝦放入蒸鍋中,煮沸後將水放在蒸鍋上,用大火蒸5 6分鐘; (蒸鍋下面有乙個空腔,所以加熱得很快,如果放在碟子裡蒸,時間會長一點)。
請點選輸入描述。
在另乙個鍋中,用冷油加熱鍋,然後用小火加熱生薑和蒜末。
請點選輸入描述。
加入適量的鮮味汁,這種鮮味很鹹,我想在裡面混一些水。 建議蘸上不太鹹有味道的醬油,如蒸魚醬油或海鮮醬油。
請點選輸入描述。
用大火蒸 5 到 6 分鐘後,關火燉 3 分鐘,然後再從鍋中取出。
請點選輸入描述。
-
蒸蝦的準備。
材料:蝦500克。 蔥末、薑末、蒜蓉末、鹽、料酒、醬油、香菜適量。
做法:1.首先需要將海蝦的蝦皮剝去,然後去除沙線洗淨。
2.將蝦與料酒、鹽、蔥末和姜混合,醃製約20分鐘,吸收風味。
3.將蒜末加入醬油和芝麻油中,製成醬汁以備後用。
4.將蝦放入**中,在蒸鍋中蒸15分鐘,上菜前撒上香菜段,淋上醬汁。
功效:我們吃的蒸蝦可以很好地補充體內的鈣質,並且還含有優質的蛋白質,蝦中含有多種維生素和脂肪酸,對於預防和治療動脈粥樣硬化和冠心病有很好的效果,蝦肉比較嫩,非常容易消化,所以非常適合患者, 兒童和老人來吃飯。蝦中含有豐富的鎂,對心臟有很好的調節作用,有助於我們保護心血管系統。
蒸法可以很好地保留蝦的營養成分不被破壞,而且方法非常簡單。 蝦屬於生冷海鮮,蒸不熟容易腹瀉,時間不宜太長,蒸太久蝦肉會變老,蒸蝦,注意蒸的時間,一般在15分鐘左右。
-
清蒸海蝦。
配料:蝦500克 切蝦腿、蝦鬚,用牙籤挑出蝦線,放入清水中取出,放入盆中,一塊生薑,切成薑片,與蝦放在一起,加入料酒10克, 攪拌均勻,醃製 10 分鐘。
蝦線去除策略:很多人挑蝦線的時候就會斷了,再挑釁找了很久,很無奈,其實蝦線處理一定要從蝦頭開始撿起第二段,稍微開啟蝦的背面,插上牙籤,牙籤伸到差不多中間才能挑出蝦線, 從蝦尾到第三段用牙籤挑出蝦線,在蝦線末端(一般是蝦頭部分)用手拉出蝦線;
第一步:將蝦仁清理乾淨,開始蒸,先往鍋裡加水,放爐排把醃好的蝦放在盤子裡,水燒開後,把蝦放進鍋裡,開大火蒸5分鐘;
蒸時,應使用溫水,而不是冷水。 如果蒸的時間比較長,蝦肉會蒸熟,口感會不足。
第二步:蒸蝦的時間是準備我們蒸蝦的靈魂蘸醬,每盤成功的蒸蝦,背後一定有一盤濃郁而獨特的蘸醬,只是一塊生薑,切成薑末,放進碗裡,少許切碎的香菜,一片紅辣椒, 切成小塊,加入紅浙醋10克、淡醬油20克、陳醋10克、鹽2克、少許白糖增鮮,攪拌均勻後備用;
第三步:5分鐘後,將蝦從鍋中取出,控制汁液,擺盤,放入調好的醬汁,直接上桌。
-
材料:鮮蝦300g、姜5g、蒜末適量、生抽醬油1湯匙、料酒1湯匙、胡椒粉1 2茶匙。
步驟: 1.將蝦洗淨,剪掉蝦鬚和頭上的尖刺。
2.慢慢抬起蝦頭,不要用力過大,以免折斷。
3、用牙籤挑出蝦腸,然後輕輕擠壓頭部,將蝦腸和沙袋一起取出。
4.將加工好的蝦用料酒、薑絲和胡椒粉醃製一會兒。
5.在蒸盤上鋪上薑絲。
6.將醃製好的蝦放入蒸盤中。
7.放入微波爐蒸鍋中。
8.蓋上蓋子,放入微波爐。
9. 用大火加熱約 15 分鐘。
10.節目結束後將其取出。
11.浸入,淋上你最喜歡的醬汁,或蘸上醬汁吃。
我喜歡吃的絕大多數蝦都是海底的,也就是我們常說的海龍蝦,它不僅好吃可口,而且營養豐富,特別對於****人來說,是一種非常好的特色食品,吃完後就不用擔心生肉了, 通常的做法是炸小海龍蝦。因為海龍蝦比較小,煮得很快,所以在煮熟的情況下一定要把握熟度,不用油炸。 >>>More
蛤蜊,學名剃刀蛤蜊,屬於軟體動物,是閥鰓,真瓣鰓,蛤蜊科,殼脆而薄,長圓形扁平,從殼頂到腹緣,有一斜溝,故名剃刀。 蛤肉富含蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養成分,口感鮮美,營養價值高,並具有補缺功能。 製作剃鬚刀蛤蜊的家常方法有很多,下面簡單介紹一下。 >>>More