哪些保健品對補血最有效，有沒有可以補血滋肌的產品？

如果不想惹麻煩的話，阿膠（塊）是個不錯的選擇，一小塊阿膠，和棗、龍眼、白木耳、紅糖一起煮，一碗一天，補血效果很好，媽媽貧血，我天給她做這個，血紅蛋白很明顯。 如果沒時間的話，湖南九芝堂的驢膠補血顆粒也很好吃，服用起來比較方便。 這兩者**幾乎是一樣的。

大概五六十元左右，如果買了，可以去藥店查閱一下，看看詳細說明。

至於鈣片，現在品牌太多了，難免會有混，我一直在買的是樂力，屬於螯合鈣，吸收率是一般鈣片的三倍，老年人不會引起便秘等常見不良反應，膠囊， 30多元一盒。

我推薦的藥都是臨床證明的中醫準詞，會比一般的保健品好，不會像一些廣告藥那樣虛假。

我希望它有所幫助

阿膠、山東、紅糖，其實這些都是食品補充劑，不是**，最好是住進醫院**，然後補上，不要喝茶。

保健品只起輔助作用，最有效的是藥物，是那種貧血嗎？

有當歸，是補氣補血的好產品。 還有阿膠，專門治療氣血虛。 滋血滋養肌膚，可用當歸補血湯、當歸補血湯、當歸補血君黃芪，氣貴用量為五比一，補氣生血的基本配方，適用於缺血發燒。 以上僅供參考。

<>南瓜酒釀肉丸南瓜九良丸子 愛美是女人的天性，無論是可愛的三歲萌娃，還是六十多歲的神采奕奕的奶奶，對美的追求始終不變。 對於投資美，女人從來不軟，昂貴的護膚品，一櫃子當季服裝，琳琅滿目的化妝品，俗話說：女人是取悅自己的，胖熊覺得追求美是女人的信念，是追求美好生活的態度。

化妝和花哨的服裝是畫龍點睛的，但真正的美必須被吃掉。 今天的一碗南瓜酒釀肉丸，是美容的絕佳甜點。 酒有健脾開胃、補血養膚的作用，再加上紅糖溫宮活血的作用，簡直就像長了翅膀的老虎。

酒味濃甜，球軟糯，湯汁甜香，吃完後紅臉比美圖效果好百倍！

蒸南瓜100g、糯公尺粉、紅棗100g、枸杞適量、酒適量、紅糖20g、玉公尺澱粉10g、水3g、桂花幹5g少許。

做法：1.將南瓜去皮，切成薄片備用。

2.蒸鍋大火煮沸後，放入南瓜蒸15分鐘左右，蒸至完全熟透，即用筷子輕鬆捅進去。

3.取蒸好的南瓜100克，再加入糯公尺粉約100克。

4.戴上手套，將蒸好的南瓜和糯公尺粉揉成光滑的麵糰。

5.取一小塊麵糰，擀成長條，長條的直徑大約。

6.然後用刮刀將麵糰切成小塊。

7.用手將小塊揉成小球。

8.將揉好的球放入裝有糯公尺粉的碗中，以備後用。

9.在鍋中加入水和適量的棗片，用大火煮沸。

10.然後加入南瓜球，煮約3分鐘，直到球漂浮。

11.然後加入紅糖10g，葡萄酒20g，枸杞適量。

12.將3克玉公尺澱粉與5克水融化。

13.然後將其加入鍋中2或3次，攪拌均勻。

14.撒上少許桂花幹，以增強甜湯的風味。

15.您可以享用南瓜酒釀肉丸，以滋養您的面板和血液！