-
三公尺粥店隸屬於全國連鎖品牌上海十力粥倉餐飲管理有限公司,配套1000+品牌加盟店,線下專業培訓指導! 品牌加盟,無經驗,無需廚師,操作簡單,3天培訓即可開店操作,注意:謹慎加盟,其他地區均為假冒產品
-
小公尺粥食譜一、配料。
小公尺,冷水。
方法。 1.將公尺洗淨,用冷水煮沸,放入小公尺;
2.煮沸後,轉小火燉;
3.當公尺粒腐爛,粥粘稠時,關火即可食用。
方法二、紅棗和小公尺粥。
材料。 小公尺30克,紅棗10顆,水。
方法。 1.準備材料。
2.將小公尺洗淨瀝乾,將紅棗洗淨去核以備後用。
3.將小公尺洗淨瀝乾,放入平底鍋中,用小火炒。
4.翻炒至乾香。
5.將炸好的小公尺倒入砂鍋中,加入去核的紅棗,倒入大量冷水。
方法三、蘋果小公尺粥。
材料。 蘋果1個,小公尺100克,水1000毫公升
方法。 1.所有材料都準備好了。
2.將小公尺沖洗兩次,將蘋果去皮去核,切成小方塊。
3、先在高壓鍋裡放水,再放小公尺,再放進蘋果丁,蓋上蓋子放在爐子上用大火煮沸,轉小火蒸熟20分鐘。
方法四、南瓜小公尺粥。
材料。 公尺杯、小公尺杯、南瓜200克,加水調味。
方法。 1.將小公尺洗淨,放入陶瓷鍋中;
2.加入適量的水,按粥的通常厚度加入,用中火煮沸;
3.將南瓜去皮切成小塊,放入陶瓷鍋中一起煮熟,用中火煮沸;
4.把火調成文火,慢慢煮到你喜歡的程度,南瓜又軟又爛,用勺子的背面把南瓜塊搗成泥,攪拌均勻。
方法五、海參小公尺粥。
材料。 小公尺、蔬菜、海參、薑絲、蔥丁。
方法。 1.將小公尺洗淨,浸泡在水中;
2、蔬菜和海參洗淨,薑絲切成蔥絲,蔥花切成薄片(工品海參); (
3、湯鍋中放足水,水沸騰後放入小公尺,鍋煮沸後放入海參,再次煮沸後繼續煮約5分鐘,期間不要停止用勺子攪拌;
4.加入薑絲,蓋上鍋蓋,轉至最低火燉,期間不要開啟鍋蓋;
5.約25分鐘後,開啟蓋子,加入濃縮雞汁1茶匙,攪拌混合,大火煮沸2分鐘,最後撒上適量鹽,加入白胡椒粉調味,滴幾滴香油,撒上蔥花,然後關火,將溫熱的食物盛入碗中。
-
砂鍋小公尺粥需要煮40分鐘,先把小公尺洗乾淨後,浸泡30分鐘,這樣小公尺可以煮得更快,將水和小公尺倒入砂鍋中,用大火煮沸,這時候不要蓋上蓋子,很容易撲到鍋上, 煮沸後轉小火繼續煮,然後再次蓋上蓋子,等待30分鐘小公尺粥煮沸。
小公尺,原名:小公尺,又稱高粱、狗尾草、黃小公尺、玉公尺,鬚根粗,秸稈粗,小公尺是小公尺去皮的結果,小公尺是一種穀類植物,是一種草本植物,小公尺具有很高的營養價值。
說到補胃飲食,很多人都會想到小公尺粥,它被稱為“代人參湯”,不僅是調節脾胃的“高手”,更是清新口氣、助消化、緩解失眠的秘訣**。 《本草綱目》也記載,小公尺“治反流痢,煮粥,益丹田,補弱,開胃”,應算是綠最少***。 而且小公尺含有很多豐富的營養成分,這些豐富的營養成分可以減少**的色素沉著,對改善色素沉著有很好的作用,媽媽堅持了乙個月,臉上的色素沉著似乎真的減少了不少。 >>>More
小公尺粥的作用。
小公尺粥是以小公尺為主要成分製成的,小公尺的蛋白質含量介於兩者之間,脂肪含量介於兩者之間,還含有大量的維生素和無機鹽。 它可以防止消化不良,對腹瀉、嘔吐和糖尿病患者有很大幫助。 此外,它還具有維持正常生長和生育的功能。 >>>More