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匿名使用者2024-02-13人可以幾天不吃飯，這個問題因人而異，每個人的體質都不一樣，所以結果也不同。 一般來說，如果乙個成年人每天不吃飯，只喝水，他可以活乙個星期左右，但是不吃飯會對人體造成很大的傷害，甚至導致器官衰竭，所以不吃不喝的後果是很嚴重的，不要嘗試，生命和健康才是最重要的。 建議一日三餐，飲食均衡，所以平時可以配合一些適度的體育鍛煉，這樣就不會肥胖，所以對身體也是一種良好的生活習慣。 ”
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匿名使用者2024-02-12人們一般可以不吃不喝水地活1個月左右，但也有研究也表明，可以活到3個月，但這只是研究和挑戰的極限，不建議在人群中進行試驗。 通常，乙個人每天需要的營養物質包括葡萄糖、脂肪、蛋白質、電解質和水。 當人們不吃東西時，他們就無法提供上述營養。
在沒有糖攝入的情況下，人體依靠體內的脂肪和蛋白質來提供能量，並將體內的脂肪燃燒或燃燒蛋白質作為卡路里。 但單靠喝水可以保證補水，但不能保證電解質的攝入，時間長了，患者會出現惡病質，消耗嚴重，電解質失衡，最終死亡。
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匿名使用者2024-02-11親愛的，大部分人可以堅持7天左右不吃不喝，但不能一概而論，需要根據人體的基本情況來判斷。 有些患者身體狀況不佳，有基礎疾病，約3天後可能危及生命。 如果一些患者身體狀況良好，營養狀況較好，他們可能會超過7天甚至達到10天。
即使在休息狀態下，人體也需要能量，主要是食物，也需要大量的水來促進體內毒素的排出。
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匿名使用者2024-02-10您好，親愛的，人們通常最多 3 到 7 天不吃不喝。 人體由四種成分組成：脂肪、水、蛋白質和無機物。 如果長時間不吃不喝水，身體的熱量會隨著時間的推移慢慢減少，細胞會缺乏能量，身體將無法正常代謝，胃腸功能也會受損和減弱，導致死亡。
沒有食物中的水分和營養物質，身體會逐漸消耗體內儲存的脂肪、蛋白質和碳水化合物等物質。 當這些物質耗盡時，身體會因能量耗盡而停止工作。 乙個人只喝水不吃東西可以存活約7天，但不喝水只能存活3天。
因為一旦人體缺水，體內的血量和血壓就會下降，血液會變得越來越粘稠，這使得體內血液迴圈困難，體內毒素無法正常排出，最終導致死亡。 人不吃不喝的壽命長短也受睡眠、休息等因素的影響，所以沒有具體的時間。
正常人可以不吃東西大約1周，但他們必須需要喝水。 有些人偏胖，而那些脂肪較多的人甚至可以長達 1 個月不吃東西。 目前的全球世界紀錄顯示，乙個人的最高記錄可以長達 90 天，僅靠飲用水維持生命。 >>>More
就我個人而言，我很瘦，當然，我不知道你的情況，我以前體重105，身高163然後突然想到**，每天早餐吃兩口，中午吃飯，晚上一定不能吃東西，而且不運動，半個月我瘦了94斤，我的身體沒有任何不適， 現在徘徊在95斤左右，如果你把體重減到你想要的體重，保持你現在的飲食習慣，你應該在漫畫尺上不會掛秤。所以按照我自己的話來說，這很正常，當然，就按照我自己的說法，如果你對減肥感到有點恐慌，感覺不舒服也沒關係，如果身體有什麼問題讓你問這個，去醫院看看，希望對你有所幫助。 >>>More
正常人只能堅持7天不吃東西，這是有科學依據的。 在這 7 天的時間裡，當身體的碳水化合物耗盡時，身體儲存的脂肪和蛋白質可以轉化為碳水化合物，繼續為身體提供能量。