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蘋果紅棗枸杞糖漿法:
配料表:乙個蘋果,幾個枸杞和紅棗,還有一點老冰糖。
【開始製作】--
用水將蘋果稍微弄濕,取少量鹽在蘋果表面擦拭,用力揉搓1-2分鐘,然後用清水沖洗乾淨。 將蘋果切成兩半,去掉去心和種子,切成薄片以備後用。
將適量的枸杞和5-6顆紅棗用清水排入水中,去除表面的灰塵和雜質。 砂鍋洗淨,倒入蘋果片,加半鍋水(水要一次加,中間不要再加水)。 用中火煮沸,水沸騰後加入枸杞和紅棗。
轉小火燉約15分鐘,中途至蘋果透明,加入適量老冰糖,直至食材徹底煮熟。 試試糖漿的甜度,如果不夠甜,可以酌情加點冰糖。 煮熟後,關火,借助餘溫燉5分鐘,糖水會更加香甜。
【製作小貼士】--
蘋果表面有一層"果蠟"會有自然生長的蘋果,這種蘋果吃了不會對人體造成危害,但有些蘋果的表面是人造果蠟",食用時可能有害。 因此,最好用食鹽擦洗從市場上購買的蘋果以去除蠟,或用熱水擦洗。
製作這種蘋果糖漿仍然很容易,而且適合所有年齡段的人。 如果家裡有梨,不妨加一點燉糖水來滋陰養肺,咳嗽效果會更好。 烹飪時要用小火燉(不要用大火,會煮糊),十多分鐘即可完成。
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用水煮沸很美味。 將蘋果切成塊放入燉鍋中,在上面放適量的冰糖,再放一些紅棗和枸杞,蓋上蓋子蒸,蒸好的糖水色香味十足,營養也很好,一點也不流失。
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材料:1個蘋果。
3個紅色棗子。
枸杞 5g
葡萄乾一點。
煮蘋果的做法。
材料合影。
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洗蘋果。 無需剝離。 切開並取出芯和芯。
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將蘋果切成小塊,放在一邊。
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將紅棗洗淨並去核。 洗淨枸杞。 在鍋中加入適量的水。 關於乙個小碗。 放置蘋果。 棗。 將枸杞加入鍋中。 火燒開後,更換培養物並燉 3 到 5 分鐘。
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煮至蘋果變軟。 加入一些葡萄乾。 能。
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美味的煮蘋果。 盛在碗中,慢慢享用。
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約3-15分鐘。
由於蘋果的種類不同,硬度也會不同,切開和煮熟的大小也會不同,所以煮蘋果的時間就需要根據這兩個因素來判斷,一般來說,大約10分鐘。
煮蘋果的方法比較簡單,具體操作步驟如下:
1.將蘋果洗淨,切成合適的小塊,然後放入清水中。
2.將水用大火燒開後,用小火燉約10分鐘,或用大火煮3分鐘以上。
3.煮至蘋果變軟成熟。
小竅門就是不要為了口感和風味而加糖,蘋果本身就含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和B族維生素等營養成分,為了保持食用效果,最好不要新增其他調味料。
希望對你有所幫助。
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1.配料:蘋果750克; 輔料:冰糖30g,水1500ml;
2.蘋果去皮。
3.切成大塊。
4.鍋中加水,放入切好的蘋果片,加入冰糖,用大火煮沸。
5.轉小火煮40分鐘,關火。
6.將煮熟的蘋果放入糖水中冷卻,放入容器中,放入冰箱儲存。
補充說明: 1.糖水蘋果是一種食物。 它是一種有利於補肺、清熱解毒、止咳止痰的糖水,特別適合夏季飲用。
2、冰糖的營養:冰糖具有補肺、清熱解毒、止咳止痰、降渾濁等作用。 可用於食慾不振、乾咳、哮喘、口乾及煩渴、喉嚨痛、高血壓等症狀。
3、蘋果中的膠和微量元素鉻能保持血糖穩定,有效降低膽固醇; 在空氣汙染的環境中,多吃蘋果可以改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受汙染和煙塵的侵害。 蘋果中的多酚和類黃酮是天然的化學抗氧化劑,可以降低患肺癌的風險,預防鉛中毒。
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您好,親愛的,很高興為您解答。
1.準備食材。
2.將蘋果洗淨並去焦(您可以將它們去皮)並切成薄片。
3.將枸杞和蘋果放入鍋中,加入足夠的水,煮沸。
4.梨去核並切片。
5.煮沸後,加入梨,繼續燉約15分鐘。
6.保持低熱量。
7.老紅糖。
8.加入糖,再煮五分鐘,關火。
9.溫熱的棗蘋果糖漿。
10.喝完後,熱身。
技巧。
蘋果和梨可以去皮,也可以不去皮。
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1.材料:紅棗5顆,蘋果1個,雞蛋1個,葡萄酒1杯。
2.將紅棗洗淨後,用溫水浸泡至變軟,切開並去除果核。 將蘋果洗淨,切成小方塊。
3.將去核的棗肉和蘋果丁放在砂鍋中,加水煮15分鐘。
4.將雞蛋打成雞蛋混合物,均勻倒入鍋中,煮成蛋滴。
5.待蛋液凝固,倒入酒中,攪拌均勻。
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1.材料:蘋果2個,冰糖20克。
2.準備兩個蘋果。 如果你有乙個在家買了幾天的巨集觀判斷蘋果,那就用它來做糖漿蘋果吧! 如果沒有,您可以直接購買它。
3.將蘋果洗淨,用刀洗淨,將蘋果皮一一剝。
4.洗乾淨的碗,將蘋果切成薄片,然後放入乙個安靜更換並準備發貨的碗中。 兩個蘋果就是一碗。
5.另外,準備一些冰糖,根據自己的口味加入冰糖的量,然後準備十幾顆枸杞,洗淨後備用。
6.清洗鍋,在鍋中加入清水,對水量沒有嚴格的限制,可以在兩個蘋果中加入四五碗水。 將蘋果、冰糖和枸杞放入其中。
7.火燒好後,改小火繼續燉十分鐘以上。 可以聞到甜甜的糖香,誘人的蘋果香氣,關火享受,味道非常美味!
首先,用清水,水燒開後,把蔬菜放進去,直到你接受熟透,拿出來,加鹽,(醬油),(辣椒),最好不要太鹹。 盡量選擇自己喜歡的菜,否則很難接受。 >>>More