病人手腳冰涼，怕冷怕熱，不是身體冷

醫生手腳冰涼，都是身體發冷造成的，所以在飲食方面，不能吃冷食，觀察有沒有痛經等，這段時間還是多吃清淡的食物，注意腹部的溫暖，建議多吃溫熱的經期冷食，同時， 可以使用大棗、枸杞等來驅寒止痛，注意有氧運動，或使用羊肉、飲食療法。如果患者有手腳冰涼怕冷的情況，那麼在中醫中，應該屬於一些由於體內陽氣不足所致的事實，而這樣的患者很可能伴有一些大便不成形、食慾不振甚至， 臉色蒼白，四肢無力，而造成這種情況的原因在中醫中有很多，可能是先天性稟賦不足，個人身體原因，或者長期生活在寒冷潮濕的地方，或者，經常吃一些冷食，這是由於體內陽氣受損造成的。

您好，根據您描述的情況，一般認為是腎陰虛引起的手腳冰冷和熱不耐受的症狀。 您好，根據您描述的情況，建議您在注意情緒穩定和注意休息的同時服用六地地黃丸。 祝您身體健康，生活愉快。

以上是針對手腳冰涼、怕熱、是不是冷的問題的建議，希望對您有所幫助，祝您身體健康！

手腳冰涼，怕熱，這是內熱外寒的表現，所以關節痛多出現在夏天，而不是冬天，需要用中醫進行。

你好，手腳冰冷，夏天炎熱，還有一些便秘的臨床症狀。 這種情況可能是由於感冒或內分泌失調所致。 如果檢查沒有問題，可以考慮吃點中藥，去醫院中醫科看看。

您好，很高興為您解答。 手腳冰冷是身體寒冷的症狀。 同樣，對冷和熱的恐懼也是一樣的。

手腳冰冷反映氣血流不暢，氣血無力。 有可能你有感冒的體質，可以加一些溫熱的食物，比如紅糖、生薑、紅棗等，也可能是你比較多愁善感，引起肝氣不適，肝臟是流經氣血的部分，影響氣血在全身的流動; 更有可能的是，你不喜歡運動，或者你主要是坐著工作。

手腳冰涼但容易著火的人，屬於“上熱下冷”的體質，中醫中具有這種體質的人通常表現出怕冷、易生氣的症狀。

病人手腳冷冷熱，很有可能身體冰冷，吃一點營養品就可以了。

可能是身體發冷引起的，也可能是其他器官不太健康引起的，應該檢查一下。

是身體感冒，主要是因為身體虛弱，抵抗力差，所以需要中醫來調節。

每個人的體質在生活中都是不同的。 在很多疾病的情況下，醫生也會根據個人的體質做出相應的**，如果體質判斷錯誤，那麼**效果就不會太好。 在中醫中，了解“體質”非常重要，只有把體質理解清楚，才能解決用藥時的根本問題。

但是有些人的體質有兩面性，讓人很難判斷，很多人在冬天經常手腳冰涼，認為自己應該是冷的體質，但是他們很容易生氣，這樣的表現非常令人困惑。

你有過這樣的經歷嗎？ 尤其是我們的女性朋友，她們的手腳在冬天不知不覺地變冷了，晚上睡覺的時候還是不能用棉襪蓋床。 有時候，這樣的人也可能被別人嘲笑，經常被問到：

你是空的嗎？ ”。以上症狀其實就是我們所說的“感冷體質”，很多人都很迷茫，不知道這個體質和什麼關係？

在中醫中，認為“陽氣不足，達不到四端”。 主要是指體內陽氣不足，經脈堵塞，四肢是身體的外圍組織，很難達到前氣血的敗仗。 陽虛是寒，陽氣虛是手腳冰冷的主要原因之一。

氣滯、痰溼、血瘀等三焦點差，會阻礙氣血流動，導致氣血流動不良。 人體要想保持一定的溫度，就需要依靠氣血的推動力。 如果氣血不能很好地到達我們的手腳，手腳就會冰冷。

因此，很多人在冬天手腳發冷，主要是因為“陽氣不足”。 今天，Chashou就和大家分享一些可以緩解“感冒體質”的小竅門。

part 01.適度運動

中醫認為運動產生陽氣。 因此，冬季應保持適度運動，如太極拳、散步、慢跑等，建議出一點汗。

part 02.泡腳

晚上9點左右，將雙腳浸泡在40度的溫水中，確保水溢位腳踝，每次浸泡雙腳約15-20分鐘，可以改善區域性血液迴圈，緩解疲勞。 同時，很容易感到全身溫暖。

part 03.讓更多的陽光照在你的背上

背部主體的陽氣、太陽膀胱經絡和脈搏都集中在背部。 因此，下午時分，背部應適當曬曬，邊曬邊拍拍，可以調節內臟，起到溫脈的作用。

每個人的體質都不一樣，有的人體質火辣，有的人體質冷。 那麼熱體質和冷體質有什麼區別呢？ 我應該注意什麼樣的問題？一般來說，體質感冒的人容易生病和感冒。

有些人想知道，當有些人的手腳不冷但感覺冷的時候，如何區分冷熱的體質？ 這是要有一雙善於觀察的眼睛，了解你身邊的熱體質和冷體質的區別。

其實一般來說，體質火熱的人比較怕熱，舌頭一般比較乾燥，喜歡吃冰鎮水果或者冰淇淋。 他比較怕熱，一點點熱氣就會流出很多汗水，臉上也會顯出火辣的體質，比如容易臉紅、長痘痘，這些都是火辣體質的表現，眼睛裡會有血絲，尿尿時不僅尿少，反而多發黃， 還有失眠和煩躁不安，心情也比較煩躁，容易發脾氣。

一般來說，大多數男生的體質都很熱，而女生的體質很冷，不是因為男生叫小男生，女生叫小女生，從洗澡水可以看出，女生的洗澡水一般比男生熱，所以男生洗澡的時候會重新調整水溫，會比較涼爽。 因此，知道自己體質感冒的人應該採取防護措施，比如多加保暖措施，多運動，提高免疫力和抗病能力。

對於感冒的體質來說，最明顯的就是你比較怕冷，手腳會經常處於寒冷狀態，非常容易感冒流鼻涕，生活中喜歡吃熱食，不喜歡喝涼茶，寒冷的天氣裡嘴唇基本都是紫色的， 即使在夏天，你也會穿得更多。睡覺的時候，被子總是冷的，半天都蓋不上。

自然界中冷體質和熱體質有很大的區別。 感冒體質的特點是：比較怕風怕冷，手腳容易感冒。

女性往往月經較晚並感冒。 熱體質的特點是：口幹、怕熱、易出汗、易煩躁，導致脾氣不好。

當尿液稀少時，它仍然是黃色的。 建議具有這兩種體質的人多吃蔬菜並增加運動量。

無法從手腳是否冰冷來判斷是否是冷熱體質，體冷一般表現為：手腳冰涼、怕冷、生理疼痛、胃腸消化不良。 體溫一般表現為：經常面紅、舌頭口渴、喜歡吃冷飲、易怒、常便秘。

一般感冒體質弱的人都會手腳發冷，手腳不冷只是怕冷，這應該也屬於體冷，但並不嚴重。

感冒體質的主要表現是手腳冰涼，有的人體內有寒，表面不顯露。 熱體質主要是全身發熱的感覺，手腳往往很熱很濕。

在日常生活中，女性通常比男性更怕冷。 每年初冬過後，有些女人特別怕冷，趕緊穿上厚厚的棉衣，雖然這樣，但有些人還是會覺得太冷了。 那麼，什麼是“手腳冰涼，怕寒怕冷”的現象呢？

想弄清楚，請跟我聽聽**老中醫，為什麼會這樣！

怕寒怕寒：我覺得自己怕寒怕風，這種情況更多的是外在感染，但這種怕風怕冷，就算多穿了一件衣服，你還是怕風寒，比如凍得瑟瑟發抖的人， 他們的體溫公升高了，穿多了衣服還在發抖，中醫叫“冷”！

1.“手腳冰涼，怕寒怕冷”——你可能缺乏陽氣！ 比如，吃太多冷，整天吃冷飲、冷食，傷脾胃陽; 感冒藥過量、抗生素過量等; 長期疲勞、過度等，隨著時間的流逝“無形”地損害陽氣;

陽氣不足引起的對寒冷敏感：四肢冰冷，膚色蒼白或黝黑，手腳不溫不火，對寒冷敏感，容易出汗，大便稀溏，尿清澈長，嘴唇蒼白，口無味，食慾不振，苔蘚蒼白濕潤等;

因陽氣不足而引起的感冒敏感的調理：首先需要改變自己的生活方式，不再損害陽氣，同時可以請醫生幫忙調節，也可以配合艾灸等方法;

2.“手腳冰涼，怕冷怕冷”——你可能很虛弱！ 氣虛：動不動就喘息出汗，多為脾胃受傷，導致寒戰; 氣虛所致感冒不耐寒的調理：中醫建議，可以用小建中堂、不中一氣堂等思想來療養;

3.“手腳冰涼，怕寒怕冷”——你可能缺血！ 缺血：血液不能溫暖四肢，夏天比較好，冬天一次，手腳會涼，身體涼;

怕寒的缺血患者的調理：本來中醫養血的時候，有補氣、以氣生血的想法，但這個時候用的藥一般都是補氣少藥補血。

這種情況很可能是氣血不足的表現，會導致血液迴圈不良，所以手腳會涼，整個人都特別怕冷。

這是身體寒冷和虛弱的跡象。 在冬季，一定要注意保暖，照顧好自己的手腳。 也可以做一些羊肉湯、蓮藕排骨湯等，為身體提供熱量。