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蝦和絲瓜湯。
步驟1:將絲瓜去皮切爐放入水中,防止氧化變黑; 豆腐切成方塊; 蝦用牙籤挑出蝦線並剪掉鬍鬚。
第二步:在砂鍋中倒入適量橄欖油,加入蒜瓣和薑片,翻炒至香。
第三步:倒入絲瓜絡,翻炒至變軟,加入少許料酒。
第 4 步:倒入未被絲瓜絡覆蓋的沸水。
第五步:再次倒入豆腐,然後放一勺豬油湯進去,味道會更美味,可以不加豬油。
第6步:將蝦放在上面,加入適量的鹽、蠔油,蓋上鍋蓋燉4分鐘。
第 7 步:取下蓋子,撒上切碎的蔥和胡椒粉!
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我個人覺得放點山藥進去會讓味道更好吃,也可以放雞蛋進去,放點蔥花、姜,調味一下。
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用絲瓜絡熬湯的時候,可以放一些幹扇貝,這樣絲瓜湯會更新鮮。
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絲瓜湯中可以加一點雞精,味道會變得特別鮮美可口。
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絲瓜絡有“美容水”的美譽,是時令蔬菜,現代醫學已經證明絲瓜絡還具有美容美容、利尿解毒的作用。 女人不應該錯過這種美味佳餚。
材料:2個絲瓜絡。
2個雞蛋。
鹽1克,鮮蝦10只。
4瓣大蒜。
6個蘑菇。
美味的絲瓜湯準備。
兩個絲瓜絡,那種又短又胖的絲瓜是絲瓜絡,比長絲瓜好吃香,六蘑菇。 我喜歡蘑菇,因為蘑菇做的湯比其他蘑菇更新鮮,鍋裡燒開水放一些料酒薑片,把蝦在水中焯一下。
將絲瓜切成小塊,浸泡在鹽水中,以免變黑。
將兩個雞蛋打入碗中打散,加熱油鍋倒入蛋液,雞蛋容易煮熟,煎兩次放在盤子裡備用。
取出浸泡過的絲瓜籽並瀝乾水分。 將蘑菇切成薄片。 用刀將蒜瓣壓碎並去皮。
在炒雞蛋的油鍋中加熱少許油,將大蒜在油鍋中炒香,放入絲瓜絡蘑菇炒熟,放少許鹽,軟了再放一些開水,再放入雞蛋蝦煮熟,絲瓜幾分鐘就煮熟了。 絲瓜是翠綠色的,喝一口湯真的會讓眉毛煥然一新。
相關回答11個回答2024-08-11水燒開後,將炒好的雞蛋放入鍋中一起煮一分鐘,然後關火,將菜餚放入碗中享用美食,清淡可口的蘑菇雞蛋絲瓜湯,清熱釋熱,絲瓜湯就完成了! :在炒鍋中加入適量油,將絲瓜放入鍋中簡單翻炒,翻至絲瓜半熟,鍋中加入適量熱水煮沸。 很多人都喜歡喝絲瓜絡湯,絲瓜絡本身就有一種獨特的香味,它的熱量很低,夏天多吃絲瓜絡湯有解熱清熱的功效,絲瓜絡又綠又白,營養也很豐富,所以今天給大家介紹的絲瓜肉片湯是<> >>>More