我通常服用維生素EC顆粒多長時間？ 如何購買？

您好，維生素C加E可以連續服用乙個月，最長的一般不超過6個月。 建議：不宜在沒有特殊情況的情況下長期服用維生素，建議在醫生的指導下服用。

維生素EC是人體所需的微量元素。 維生素EC具有抗氧化作用，可以去除臉上的黑斑，使**白皙有光澤。

長期過量服用維生素EC顆粒可引起噁心、嘔吐、頭暈、頭痛、視力模糊、眼睛皸裂、唇炎、咽炎、腹瀉、乳房增大和疲勞、血小板聚集和血栓形成。 長期大量使用可引起停藥後壞血病，偶見尿酸鹽、半胱氨酸或草酸鹽結石。

它可以在當地的醫院或藥房購買，建議您諮詢醫生或藥劑師服用多長時間。

你好！ 維生素 C 在早上服用時效果最好。

維生素C可以排毒，預防癌症，清除自由基，還可以抗衰老，可以防止腫瘤的形成。

對於維生素E和維生素C來說，最好是每天晚上吃，這樣大部分都是為了美容美容，晚上睡覺的時候起到藥用作用，嗯，證明可以避免一天的疲勞。

維生素 C 建議在早上醒來後服用，而維生素 E 與體內的脂肪一起吸收，建議在飯後服用。 維生素C和維生素E是人體必需的微量元素，具有延緩衰老和滋潤面板的作用。 此外，維生素C是水溶性的，而維生素E是脂溶性的，維生素C會通過尿液或體液排出體外。

如果身體缺乏維生素C和維生素E，會導致體內微量元素異常，引起體內其他不適。

晚上吃完飯後最好不要去曬太陽，因為維生素C敏感容易得到黑色素。

最好在早上空腹吃。 在吃這些維生素之前先吃一點義大利面是最多的。

維生素E和維生素C是人體必需的維生素，但兩者是有區別的，維生素C是水溶性的，如果空腹食用，很容易被排出體外，一般選擇早餐後再吃，服用前最好先喝一杯溫水， 此時胃腸蠕動比較快，容易被吸收，而且維生素E是脂溶性的，最好在兩餐中間或晚上服用，以免在體內積聚過多，影響健康，晚上使用還可以增強美白效果。如果服用過多的維生素，會影響體內的代謝平衡，只要平時飲食均衡，一般不會缺少維生素，如果不放心，可以多吃新鮮的時令蔬菜和水果來補充。

維生素E是一種脂溶性維生素，服用最佳時間為飯後30分鐘，如每天口服3次，最佳服用時間為每餐後30分鐘，吸收效果最佳是溫水服用。 因為它是一種脂溶性維生素，所以通常不建議空腹或飯前服用， 1.它會讓過多的胃酸中和其有效成分;2.還會削弱其吸收和消化功能，降低吸收和代謝。 脂溶性維生素，如脂肪含量高的食物，同時服用也比較有效，例如，它們可以與肉類同時服用，還可以起到促進其吸收和消化的作用。

如果每天口服一次，建議睡前30分鐘用溫牛奶服用，效果比較好。

維生素E最好在中午吃，最好在飯後吃。 維生素E對人體有很好的降血脂作用，能調節血脂，並能調節膽固醇和甘油三酯，對人體能預防一些心腦血管疾病。 但是維生素E，長期食用會有肝臟堆積和肝損傷的作用，所以維生素E不能長期食用，應該在中午食用，這樣可以很好的控制中午和早上高油和高脂肪食物產生的膽固醇，防止血脂公升高， 對預防心腦血管疾病具有更大的意義。

睡前最好不要吃維生素E，因為我覺得睡前吃維生素E容易加重肝臟內維生素E的積累，也不適合在肝臟解毒的半夜口服維生素E。

維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物是生育酚，是最重要的抗氧化劑之一，最好在飯前30分鐘服用。 如每日口服3次，盡量每餐後30分鐘用溫水送服，以達到最佳吸收效果; 不建議空腹或飯前服用，因為服用這兩次會讓過多的胃酸中和其活性成分，也會削弱其吸收和消化功能，降低吸收和代謝。

我吃的元帝煌維生素EC顆粒是一天一包，然後可以讓**越來越好，還可以增強卵巢功能等等。

維生素C的主要功能是預防和**壞血病。 有助於鐵的吸收，**貧血，特別是缺鐵性貧血。 有助於傷口和骨折的癒合。

加快手術後的恢復。 防止致癌物質亞硝胺的形成。 促進膠原蛋白的形成。

促進骨髓中紅細胞和白細胞的形成。 增強免疫系統，預防病毒和細菌感染。 具有抗癌作用。

它對**尿路感染的藥物療效有增強作用。 短時間內過量攝入維生素C會引起腹瀉、多尿、**皮疹等***，如果出現上述症狀，應立即減量嗎？ 長期過量攝入維生素C可能導致草酸和尿酸結石; 但是，如果與鈣和維生素B6的攝入量相結合，並每天喝足夠的水，則可以進行調整。

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維生素C是治療毛細血管出血的最佳藥物，也是增強體質、抵抗感冒的良藥

維生素C的主要生理功能有：1參與體內氧化還原反應2促進膠原蛋白的形成 如果短時間內服用過多的維生素C，會引起多尿、腹瀉、皮疹，應立即減量！ 中醫營養關心你 檢視原文

維生素E不僅有益於身體健康，而且有益於美容。 但是，應適量食用，否則也會帶來傷害。

建議大家不要大量補充維生素E，過量補充對身體也有害，所以不建議每天補充。

維生素C片不宜長期服用，服用三到五天，然後停藥兩三天。 過量攝入維生素C可引起不良反應：每天服用1 4g可引起腹瀉，皮疹，胃酸增加，胃反流，有時尿結石，尿草酸鹽和尿酸鹽排洩增加，深靜脈血栓形成，血管內溶血或凝血等，有時導致白細胞吞噬作用降低。

當每日劑量超過5g時，可導致溶血，嚴重者可致命。 孕婦服用大劑量時，可能會發生嬰兒壞血病。 因此，維生素C片可以每天服用，但一定要注意劑量，不要過量服用。

1.基本原則：飯後吃，不要空腹！

2.最好分開吃，因為體內的營養物質停留時間有限，同時進食可能會導致一些營養物質流失而沒有得到充分利用。

3.什麼時候吃也取決於飲食結構，早餐一般是單調的食物結構，缺乏維生素，所以早餐後服用1片很容易。

4.它也可以在晚餐後或睡前食用。

5.熬夜也可以吃。

建議：如果人體不缺乏維生素和微量元素，而人為地過量補充，不僅不能起到促進健康的作用，反而會引起疾病或不適。

維生素EC片劑適用於預防和治療由維生素E和維生素C缺乏引起的疾病。

本品為複方製劑，每片含維生素C50mg，維生素E10mg。

不良反應： 1.長期過量可引起噁心、嘔吐、頭暈、頭痛、視力模糊、視力皸裂、唇炎、咽炎、腹瀉、乳房增大和疲勞、血小板聚集和血栓形成。

2.長期大量服用可引起停藥後壞血病，偶見引起尿酸鹽、半胱氨酸或草酸鹽結石。

2.對本品過敏者禁用，過敏者慎用;

3、本產品性質發生變化時禁止使用;

4.請將本產品放在兒童接觸不到的地方;

5.如果您正在使用其他藥物，請在使用本產品前諮詢醫師或藥師。

口服。 程納申橡木一次1袋，每天1次。 沖洗或用水咀嚼。 孝。