一次服用過多維生素C有什麼壞處？

1.短時間內服用過多的VC補充劑會產生多尿、腹瀉、皮疹等;

2.長期過量服用VC補充劑可能導致草酸和尿酸結石;

3.兒童生長期用藥過量，易患骨病。

4.一次性攝入VC超過2500-5000mg，可引起大量紅細胞破裂、溶血等臨界現象。

以上問題是指傳統的酸性維生素C。 如果是無酸維生素C，就不會發生這樣的事情。 ）

最近，奧地利科學家警告說，濫用維生素C會削弱人體的免疫力。

維也納大學醫學化學研究所的Goldenberg教授最近告訴媒體，研究證明，維生素C在人體結締組織蛋白和腎上腺素等神經傳遞介質組成中的作用不容小覷。 當身體被感染或有其他炎症時，身體對維生素C的需求也會增加，但在使用高劑量維生素時要非常謹慎。

戈登伯格教授警告說，將維生素的劑量增加到每天多次不僅毫無意義，而且可能適得其反。 因為白細胞周圍有太多的維生素C，它不僅可以防止白細胞破壞細菌，還可以保護細菌和癌細胞。 過量的維生素C不僅不能增強人體的免疫力，反而會削弱免疫力。

戈登伯格教授提醒我們，不要像吃糖豆一樣不分青紅皂白地服用維生素C。

但是，如果您多吃富含維生素的蔬菜和水果，例如橙子、辣椒、西紅柿或土豆，則不必擔心維生素 C 過量。

如果品牌真的是“天然來源”，就不會有明顯的腹瀉症狀，如果維生素C還是合成的，就會發生腹瀉。

他們中的一些人服用過量，他們吃了水果糖。 要注意觀察，多喝水。 不要吃海鮮。

如果你攝入過多的維生素C，很可能會導致結石問題，為什麼？ 因為維生素C會分解成草酸和二氧化碳，尿道中的草酸會進一步產生草酸鹽沉澱，形成結石，此外，過量攝入也可能引起動脈硬化問題，根據大量調查結果，維生素C的攝入量與動脈硬化形成的時間有直接關係， 攝入量越多，早期患動脈硬化疾病的可能性就越大。實際上，維生素 C 片的攝入量是有要求的，每天最多不應超過 100 毫克。

通過以上部分內容的分享，大家也了解了國維康維生素C錠劑有哪些注意事項，如果能從以上角度把握好，就會發現攝入不含***的維生素C片可以得到很好的抗氧化效果。

加州大學報告說，想要增加感冒抵抗力並長期服用維生素C的人，體內維生素C的含量會降低。 這是因為服用大劑量的維生素C會改變體內維生素C的調節機制，加速維生素C的分解和排洩，一旦停藥，就會引起戒斷反應和壞血病的早期症狀，如牙齦腫脹、出血、牙齒鬆動等。

成長中兒童的高劑量維生素 C 會使兒童在以後的生活中容易患上骨病。

試驗表明，每天口服維生素 C4 克一周後，可能會出現尿路草酸鈣結石和腎結石。

高劑量維生素C可抵消肝素和雙香豆素的抗凝作用，導致血栓形成。

攝入大劑量維生素C可增加尿液排洩，其還原性可產生尿液中葡萄糖的假陽性反應，阻礙糖尿病患者的診治和降糖藥劑量的準確控制。

高劑量的維生素C會降低女性的生育能力並影響胚胎發育。 動物實驗的結果非常清楚地顯示了這種現象。

每天超過 3 克的維生素 C 劑量會導致排便增加，導致腹部絞痛和腹瀉。

維生素C與含有維生素B12的食物同時攝入時，會破壞相當量的維生素B12，當維生素B12被大量破壞時，人們容易患貧血。

靜脈注射高濃度的維生素C可產生嚴重的溶血反應。

綜上所述，雖然維生素C是維持人體新陳代謝所必需的物質，對預防和治療多種疾病具有重要的臨床價值，但過量攝入對人體無益，甚至有害，所以一定要記住：不要濫用。

Govekang 含維生素 C

作用：維生素C缺乏症狀。

1.抵抗力弱，經常感冒;

2.口腔潰瘍，牙齦出血;

3.容易瘀傷，身上有很多紅痣;

4.**乾燥、暗沉、有鱗屑、瘙癢;

5.容易疲倦，心情不好;

6.生長緩慢，骨骼異常。

1月份服用Goweikang VC錠劑1個月後停藥，2月25日會厭炎，醫生說是因為抵抗力下降而製作的，今天看了Goweikang VC錠劑的**，上面說經常吃的人的抵抗力會降低，也有人說如果長期大量服用， 你會得到敗血症症狀。我的會厭炎與停止吃Gowekang有關嗎？ 我每天吃一片半，總共吃了 1 個半月（我現在可以停止嗎？

建議直接從新鮮水果中補充必需的維生素C

增強免疫力，但不要吃太多，最好是自然吃。

可以吃氨基酸地龍蛋白。