如何培養孩子良好的生活習慣教研活動計畫

如何養成好習慣？

1、教育孩子養成早睡早起的習慣，不熬夜，不偷睡，有規律的作息。

2.教育孩子學會穿衣整理自己的衣服，不要總是指望父母，要養活自己。

3、如果家離學校不是很遠，而且很安全，就要訓練孩子自己上下學，鍛鍊孩子的獨立能力。

4、幫助孩子了解家裡一些電器等裝置的使用方法，如果沒有危險，讓孩子自己處理，或者有了解，增強生命安全意識。

5.告訴孩子，當他遇到生活中的困難時，一定要想辦法克服它們，不要一直哭泣。

如何養成好習慣？

蔡老師（蔡立旭）的《幸福生活講座》。

1.讓孩子學會自己整理。 很多家長認為，孩子小時候不會收拾好，或者害怕孩子會丟東西不要放手。

其實，要想讓孩子養成良好的習慣，就要從小開始，讓他學會自己收拾東西，比如“收拾玩具等等”。 “孩子們不僅變得有條理，而且他們的生活習慣也得到了改善。 2.適當地讓孩子做他能做的事。

如今，家裡的孩子不多，孩子當寶貝，穿得整整齊齊，伸手吃飯。 如果父母真的對孩子好，他們希望孩子養成良好的習慣，所以他們可能希望做他們能做的事。 比如“洗碗等”，一開始就洗不了也沒關係，這種行為不僅讓孩子學會了獨立，也理解了父母的困難。

3.獨立做自己的事情。 很多孩子的獨立能力還不錯，只是父母太習慣了，孩子自己能做的就是干預說：“孩子做這個，那個做不行”，抹殺孩子的獨立性。

如果你真的想讓孩子養成良好的習慣，你必須大膽地讓孩子嘗試獨立地做自己的事情。 例如“自己的作業或衣服等”。 “不僅孩子們學會了思考和匹配，父母也感到更加放鬆。

4. 值得信賴。 都說父母是孩子的第一任老師，他們的行為會影響孩子。 孩子天生天真、善良、誠實。

直到後來，父母答應了孩子，沒有兌現諾言，於是就換了孩子。 如果父母真的希望孩子乖乖有好習慣，就要讓孩子明白，一定要做到自己答應別人的事情，父母也要以身作則，不僅要讓孩子學會培養誠信，更要獲得信任。 5.勤洗手。

教孩子在很小的時候就要講究衛生，經常洗手，這是乙個好習慣。 飯前飯後要培養孩子的手，既要保持孩子衛生，又要保持孩子良好的生活習慣。 6. 請勿亂塗亂畫或亂扔垃圾。

無論孩子在家還是在外，都應該教孩子不要亂塗亂畫、亂扔垃圾，比如“房子的牆壁等”，不僅會讓孩子學會愛護環境，還能養成良好的習慣。

這在網際網絡上可以找到很多相關資訊。

比如孩子的生活習慣，養成自己的衛生習慣，刷牙、洗臉、洗襪子等等。

良好的學習習慣在每門學科都有其要求，地理教學首先要養成看地圖和使用地圖的習慣，這是“培養終身有用的地理知識”的技能。 地理教師要自覺地培養，在平時的教學過程中傳授地圖識別和運用的技能，在講授地圖基礎知識後，繼續設計問題，為學生提供看地圖、使用地圖的機會。 特別是在高中地理教學中，要注意地理事物與地理現象的空間分布、空間結構、空間關係等，從而了解各地地理要素的特點、原因和相互聯絡，掌握不同要素在各種環境中的地位和作用， 並分析位置因素。

地理教學中的學習習慣還包括運用地理思想和觀點來理解和分析問題，從地理感受、地理意識到地理思想，可以說標誌著地理情感、態度和價值觀的不斷深化，對地理價值的不斷理解。 比如，環境意識的培養就是從自己和周圍環境開始，當你認識到意義，理解了要求，就會體現在你的行為上; 教師要用科學真理說服學生，用生動的例子感染學生，用真摯的情感打動學生，用視覺教具吸引學生; 理性知，感性感動，行力引導，持之以恆。 良好的學習習慣是在老師的堅持和嚴格要求下培養出來的，以上兩個好習慣在地理學習過程中需要地理老師堅定的信念和科學的方法來培養。

1.專心傾聽的習慣。 做好課堂準備工作（不僅僅是閱讀，而是能夠提出問題），動腦筋和動手，在課堂上集中注意力（筆記有時非常重要）。 一般來說，老師講授的知識是按照教學大綱和考試大綱進行的，所以在課堂上注意是很重要的。

2.制定實際可行的計畫的習慣。 學會在學習中給自己設定目標（大、小、長、短），這樣才會有學習的方向; 然後梳理自己的學習情況，找出薄弱環節、存在的問題、容易失分的知識點; 此外，合理分配時間，有針對性地制定學習任務，並逐一落實。

3、不斷提高學習能力的習慣。 可以學習掌握速讀和記憶的能力，提高學習複習的效率。 速讀背誦是一種高效的學習複習方法，其訓練原理是啟用“腦眼”潛能，培養眼腦直反射閱讀學習模式的形成。

速讀記憶的練習，見《精英專項全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度、記憶力、理解力等提高一倍，最後提高學習複習的效率，取得好成績。 如果你的閱讀和學習效率低，你可以好好練習。

4、整合知識點的習慣。 將你需要學習的資訊和你需要掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡，會讓你的大腦和思維清晰，容易記憶、複習、掌握。 同時，學會將新知識與你已經學到的知識聯絡起來，並不斷整合和完善你的知識體系。

這促進了理解並增強了記憶力。

5.做問題和反思的習慣。 做題要學會反思、分類、梳理出相應的解決思路。 當你遇到錯題（一不小心做錯，你就做不到）時，最好把這些錯題收集起來，每個科目都有一套獨立的錯誤（這組錯誤要分類），當我們在考試前複習時，它們是關鍵的複習物件，以確保同一道題上不再有錯誤和分數。

?基於程式的系統？ 基於脂質的系統。

合格家長的黃金課程。