我怎樣才能讓我的孩子放下手機？

家長要正確引導，孩子可以玩手機，但一定要控制好時間。 同時，在完成作業的同時玩耍。 陪伴孩子時，家長不宜玩手機，應有讀書、寫字等學習行為。 這將為您的孩子樹立榜樣。

讓孩子放下手中的手機，家長要培養孩子對生活的興趣，轉移孩子的注意力。

你可以帶你的孩子去做其他有趣的事情，比如旅行、做遊戲等。

如果你想讓孩子放下手中的手機，我覺得你可以培養孩子的一些興趣，讓他找到一些其他的興趣，然後他就會自動轉移注意力，放下手機。

我怎樣才能讓我的孩子在沒有暴力的情況下放下手機？

孩子們依賴手機的原因各不相同：

社交依賴：手機通訊錄有200個好友，微信朋友圈有300個好友，各種QQ群有4000多個好友。

基於遊戲的依賴性：手機裡有很多網路遊戲，長期戰鬥中積累的優點和經驗，讓孩子有成就感和滿足感。

娛樂依賴：手機裡的朋友不多，遊戲也不多，都是電影，**，**，這讓孩子心不在焉，不想做作業就總想摸手機。

如果你的孩子對手機特別依賴，作為父母，最好分析一下你的孩子屬於哪一類，然後開出合適的藥，想辦法處理。 禁止它會適得其反。

可以做些什麼來讓您的孩子主動放下手機。

1. 花更多時間陪伴孩子。

作為與孩子最親近的人，你應該花更多的時間陪伴和照顧你的孩子，以分散你的孩子的注意力。 了解孩子的所見所聞，了解他的需求和願望，傾聽孩子的聲音，引導孩子的情緒。

2、為孩子安排更多豐富的活動。

例如，春天來臨時，您可以帶孩子出去度假，與大自然接觸; 也可以帶孩子去圖書館、閱覽室看書、看報紙，感受書香氣息; 您還可以與孩子一起打球、鍛鍊身體等。 這些都是相對健康的活動，對兒童的身心發展有很大好處。

3.了解孩子玩手機的內容。

父母還需要了解孩子在使用手機時在玩什麼和看什麼。 通過這種方式，可以更好地指導孩子使用手機。 比如，引導孩子玩一些益智遊戲，可以檢視資訊、聽**、學習英語等，這些都是積極健康的。

4、給孩子買手機需要“三章法”。

在允許兒童玩手機的同時，也應該限制兒童遵守“法律三章”。 例如，每個月要向孩子收取一定數量的電話費，並告知孩子超額後不再充值，讓孩子學會控制電話費的使用; 如果校規不允許，就不能帶;晚上回家的時候，什麼時候可以開機使用，可以使用多長時間等等。

5. 家長應帶頭。

家長在日常生活中不宜到處拿著手機，如果控制不住玩手機的習慣，一邊玩手機一邊要求孩子不要玩手機，又怎麼能要求孩子做好呢？ 所謂以身作則的教學比教學更重要，家長只有做好，孩子眼裡看，才能做好。

6. 與您的孩子簽訂手機使用協議。

事實證明，事先的協議比臨時懲罰更有效，更容易執行。

1.仔細觀察可以做出準確的判斷。 不要妄下結論，你經常聽到家長說“孩子總是在家裡玩手機”，但當他們問“每天在什麼情況下玩手機”、“玩多久”、“玩什麼”時，很少有家長能說清楚。 但父母的這種結論會給孩子乙個誤會：

我就是這樣，即使我玩了很短的時間，我的父母也認為我喜歡玩手機。 一旦孩子承認這種負面評價，他就會失去改變自己的動力。

2.患者溝通可以更好地解決問題。 很多家長看到孩子玩念銀長遊戲都很生氣，特別開心，特別投入。 當孩子興奮地玩手機時，交流往往會失去好的結果。

建議家長選擇在孩子情緒穩定、時間相對完整的時候進行溝通; 而且，在溝通之前，我們必須預測孩子的各種反應並制定計畫; 在溝通過程中，家長要耐心傾聽孩子的想法。 需要提醒家長，不要希望通過一次溝通就能解決問題，也不要強迫孩子做出保證。

3.高質量的活動可以減少孩子對遊戲的依賴。 當父母指責孩子玩手機時，他們有沒有想過，如果孩子不玩手機，他們能做什麼？ 是什麼讓孩子們有所收穫和放鬆？

讓孩子減少對手機的依賴，需要父母的耐心引導。 對於孩子來說，除了手機遊戲之外，最優質的活動就是陪伴。 乙個好的活動不是關於玩什麼或做什麼，而是你和誰一起玩，和誰一起玩。

有時候，無論孩子手中的玩具有多好，對他們來說，總比在放學的路上和朋友踢石頭更快樂。 建議父母每天留出一定的時間與孩子一起做一些能給他帶來快樂的事情。

4、只有正確引導，才能發揮手機的能效。 手機不是洪水野獸，讓孩子完全不使用手機是不現實的。 首先，家長要為孩子樹立榜樣，避免在孩子面前長時間使用手機娛樂。

其次，在孩子使用手機之前，家長應明確要求，約定使用頻率、時間和具體使用範圍。 第三，家長應向子女說明，如果子女使用手機不當，會帶來什麼危害。 最後，建議家長在尊重孩子的前提下，了解孩子手機的具體內容，使用什麼軟體，和誰聊天。

1、家長首先要學會放下手機，面對整天面對手機和電腦的家長，孩子難免會互相學習。

2.培養和發現孩子感興趣的相同甚至多樣化的東西，當然，除了玩手機和網路遊戲。

3、如果我們平時多陪孩子，帶他們爬山、踢足球、參觀博物館，幫助他們培養健康的愛好，接觸更多好玩的東西，就算給他們手機，他們也不會沉迷其中。

4、要注意方式和手段，除非絕對必要，否則不要採取強制措施，這樣會增加孩子的叛逆心理。 選擇電話替代品。 孩子們喜歡玩電子遊戲的原因之一是社交。

相反，你會想要滿足他在現實生活中的社交需求。

5.告訴孩子長時間玩遊戲對眼睛的不良影響。

6、每天和孩子約好玩手機、玩遊戲，讓孩子有意識地遵守他的約定。 例如，與您的孩子達成協議，您應該將孩子的時間限制在每次 10 到 20 分鐘，之後您的孩子應該放下手機並休息他的眼睛。 在這方面，我們必須堅定不移、不可動搖和妥協。

說好規矩，就堅決執行，也是培養孩子自制力的好時機。

7.很多家長在家用完手機後，就把手機收起來，孩子就輕鬆拿到了。 這裡的“安頓下來”是指不要將手機放在沙發或任何兒童活動區，並將手機、平板電腦等放在兒童接觸不到的地方。

網路社會的發展是孩子特別喜歡玩手機，而父母也沒什麼好辦法，有的孩子甚至偷偷玩，怎麼讓孩子放下手。

首先。 1.設定限制：限制孩子使用手機或電子裝置的時間。 可以制定規則，例如只允許在晚飯後使用，或者只允許使用一小時等。

2.鼓勵不良或戶外活動：鼓勵您的孩子參加戶外運動和其他有趣的活動。 這有助於分散注意力並減少對手機的渴望。

參加戶外運動。

3.促進健康的生活方式：鼓勵您的孩子進行體育鍛煉，吃健康的飲食和睡眠習慣。 這些都是減少手機使用量的好方法。

做運動。 4.與您的孩子溝通：與您的孩子談談他們為什麼如此痴迷於手機以及他們想從手機中獲得什麼資訊。 了解孩子的需求可以幫助您更好地調整策略。

與您的孩子溝通。

5.教您的孩子如何正確使用手機和其他電子裝置，並提供有關如何安全使用它們的說明。

6.教育意識：向孩子介紹手機成癮的危害，教育孩子如何管理自己，讓他們意識到手機並不是生活的全部。

親子活動。 我自己的孩子以前愛玩手機，我覺得主要原因還是在我自己的地方，因為平時我也喜歡玩手機，然後我和孩子的媽媽一起拿著手機，不再玩了，多和孩子交流，帶他出去玩， 把家裡的電腦收起來，這樣幾個月後，孩子就不會那麼喜歡玩手機了。我覺得如果有問題，你應該從自己身上找到問題，而不是一味地責怪孩子，如果你同意我的話，幫忙點讚，你還有什麼辦法戒掉手機癮，你也可以在評論區討論。

1.制定規則：制定合理的規則，例如限制您每天使用手機的時間，並禁止在特定時間使用手機，例如晚上睡覺前一小時禁用手機。

2.共同控制：父母應該參與到孩子的手機使用中，控制與孩子在一起的時間，並教育孩子保持良好的手機習慣。

3.替代活動：提供其他替代活動，如戶外運動、閱讀、玩遊戲等，以吸引孩子的注意力，讓他們不再沉迷於手機。

4.技術限制：可以使用家長控制軟體等工具來限制兒童手機的使用，以防止兒童沉迷於手機。

5.正向激勵：可以對孩子給予正向激勵，比如獎勵成績優異、笑習慣好等，激發孩子的積極性，從而讓孩子放棄手機。

6.溝通：與孩子溝通溝通，傾聽孩子的想法和意見，找到解決問題的最佳方法。

1.充分利用玩具。

手機的可玩性很強，但這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子更有吸引力。 不過，有些家長為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機。 因此，一定要給孩子買一些益智玩具，或者是有科技感和新鮮感的玩具，讓孩子不僅喜歡玩，還能增強創造力。

2、培養孩子的運動愛好。

運動對乙個人來說非常重要，不僅可以增強身體，還可以了解合作和技巧。 因此，要從小注意培養孩子的個人運動愛好，讓孩子參與體育鍛煉，體會運動的樂趣，同時結識更多的玩伴。

3. 花更多時間陪伴孩子。

很多時候，孩子之所以拿著手機，都是從父母那裡學來的，所以你不妨先反省一下自己。 如今，社會壓力很大，父母忙著賺錢，很少陪孩子，回家後，經常拿著手機看**、玩遊戲或者刷車流，不理孩子。 對此，一定要抽出時間多花點時間陪伴孩子，讓孩子主動放下手機，離父母更近一些。

4.多表揚你的孩子。

所有的孩子都想得到父母的表揚，責怪他們只會讓他們更加叛逆。 對此，家長一定要多注意表揚孩子，注意表揚的方式不要太籠統，具體到哪一點，這樣孩子會更加自信，自動放下手機幫父母做家務，也會變得更加懂事。

<><五句話讓孩子放下電話！

不過手機太好看不是我們的錯，玩多了會上癮，上次媽媽聽到有報道說手機公司專門做如何上癮，解釋手機皮帶讓茄子容易上癮的事實，但是媽媽有點擔心，怕自己因為玩而耽誤工作手機，我們是不是要訂個手機協議，互相提醒對方，試探性地提出建議，看看孩子的反應。

有很多家長經常跟我說：如何讓孩子放下手機？ 我玩不了手機，嚇死了！

其實讓孩子放下手機，今天跟大家分享很簡單：五句話，讓孩子放下手機，帶回家好好用，對任何乙個孩子都會有效果。 媽媽最近這麼忙，事情很多，好累，想玩手機放鬆一下，沒想到還能停下玩，兒子，你有這種感覺嗎？

媽媽的記憶力不好，容易忘記，還是我們把它寫在紙上，貼在客廳最顯眼的地方，你怎麼看，給出具體的解決方案，我們好久沒去郊遊了，這個週末，約好友一起去郊遊吧？

讓孩子放下手機的關鍵，就是帶他去感受現實世界的樂趣，在現實生活中找到快樂和成就感，走出網路世界！

與孩子交流時需要注意兩點

1.用溫柔平靜的語氣對孩子說話，避免責罵、說教、講道理。

2、孩子不玩手機的時候最好開心，狀態好的時候傻傻的。