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匿名使用者2024-02-07南瓜配醬超級好吃。
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匿名使用者2024-02-06一。 南瓜小公尺粥：將南瓜切成小塊，與小公尺一起煮至南瓜和小公尺成熟粘稠。
二。 南瓜玉公尺粥：將南瓜切成小塊，在水中煮沸，然後加入混合的玉公尺粉一起煮。 煮沸。
三。 南瓜湯：將南瓜切成小塊，在水中徹底煮熟，然後用勺子將南瓜壓碎至糊狀，待熱後再加入少許蜂蜜或冰糖。
四。 南瓜派：將南瓜切成小塊，蒸熟，搗成泥，加入糯公尺粉和糯公尺粉。 比例為5：4：1，然後形成麵糰，加入豆沙餡，然後炒鍋。
五。 南瓜炒青豆：將南瓜切成小塊和新鮮的青豆，放入鍋中一起翻炒，然後加鹽加水煮熟。
南瓜對身體有好處。
癌症：南瓜可以消除亞硝酸鹽胺的突變作用，阻止癌細胞的出現。
杜蟲：南瓜子對殺滅血吸蟲病幼蟲有很好的作用，對蟯蟲和蟯蟲患者有顯著的效果（方法是空腹咀嚼後吞下南瓜子）。
高血壓的治療：多吃南瓜（尤其是生食或蒸至半熟）可以降低血壓。
哮喘的治療：蒸南瓜拌蜂蜜食用，早晚各一次，長期服用。
長期咳嗽的治療：南瓜藤湯去頭，插入瓶中，讓其汁液流出，取汁液二十四小時後用開水洗淨。
治療水腫、腹水、排尿不良：南瓜蒂灼熱，用溫水送服，一日3次，每次2克。
慣性流產的治療：3個南瓜，大麥120克，用水煎，數天。
燒傷和燙傷的治療：將南瓜搗碎以提取汁液並塗抹在傷口上。 也可以每天三次將南瓜藤汁塗抹在傷口上。
治療老年人支氣管哮喘及慢性支氣管炎：鮮南瓜500克，紅棗20顆，紅糖適量，加水煮湯，一日2次。
治療痢疾：南瓜葉煎藥。
止痛：將瓜肉煮熟後塗抹在患處，可減輕炎症，緩解疼痛。
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匿名使用者2024-02-05分享醋南瓜絲，先把南瓜切成細條，準備一些泡椒和大蒜，燒油，先把泡椒炒香，然後倒入南瓜絲，放少許白醋，調整口味，翻炒後出鍋。
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匿名使用者2024-02-04南瓜糯飯糰的製備。
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匿名使用者2024-02-03甜軟的南瓜法。
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匿名使用者2024-02-02南瓜：終於輪到我漲價了！
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匿名使用者2024-02-01又到了南瓜的季節。
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匿名使用者2024-01-31南瓜的製作方式不同，具有濃郁的乳白色香氣，美味到停不下來！ 即使是廚房的新手也可以輕鬆做到。
前天去菜市場買菜的時候，看到很多新鮮的南瓜，就買了乙個回來，這幾天我真的換招除掉了他，南瓜好吃，再加上快過萬聖節了，那我們也應該適應情況，先做乙個南瓜派吃， 成品濃郁的牛奶，加上南瓜的甜味，口感極佳，真的很好吃，停不下來！即使是廚房新手也可以製作的甜點。 這非常簡單。
可能是從去年萬聖節前我就對南瓜派情有獨鍾，年底去北京旅行的時候吃過好吃的南瓜派，對南瓜派懷恨在心<>
食譜是在網上選乙個，看了原料嘖嘖，黃油是45g，糖埋埋一共60g（也怕不健康，需要的淡忌廉根本就不放），想想乙個甜點裡有多少脂肪和糖分，真的建議少吃， 太可怕了
從整體步驟來看，這個過程並不難，入門級玩家還是可以做到的，但是事後看到廚房亂七八糟的，清理起來就有點難<>
從烤箱裡拿出來後，發現餡餅皮和餡餅心不能融合在一起，分層，而且餡餅皮沒有那麼脆，不知道是不是更厚了，沒有酥皮，但南瓜心很好吃。
如何讓饅頭更美味，如何防止饅頭塌陷？！
取一斤南瓜，切成小條蒸20分鐘，燉10分鐘！
取半斤玉公尺麵，放入熱南瓜，攪拌均勻，將玉公尺麵焯一下，讓玉公尺麵饅頭更軟！
當玉公尺麵冷卻到30度左右時，加入2斤白麵粉和6克酵母粉揉成光滑的麵糰！ 放在窗台上發酵（在陽光下發酵得很快），發酵至大1-2倍，取出麵糰，放在板上，分成大小均勻的12塊麵糰，揉成饅頭，再次發酵至大1倍。
鍋裡放水，鍋燒開，放入饅頭蒸40分鐘，關火，立即取出饅頭，（因為鐵鍋蓋容易滴水，如果不立即取出，滴落的饅頭會塌陷或有坑）。
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匿名使用者2024-01-30蒸著吃最好，這樣保留了南瓜原汁原味，這種南瓜更甜更軟。
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匿名使用者2024-01-29南瓜是做南瓜派最好的，因為味道很濃郁，而且又軟又糯，味道特別甜。 這是最美味的方法之一。
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匿名使用者2024-01-28最好蒸熟食用。 這個味道比較好，而且一點也不油膩，而且味道很甜。 這很簡單。
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匿名使用者2024-01-271.將南瓜清洗乾淨，取出南瓜果肉，南瓜皮建議不要去掉，蒸熟後的南瓜皮非常鮮美，南瓜可以切成長條或小塊。
2.取乙個紅心紅薯，洗淨去皮，切成小塊。
3.鍋中加水煮沸，放入蒸烤架，將南瓜和紅薯放入**種子中，放入鍋中蒸熟。
4.蒸熟後，讓它稍微冷卻，加入一勺蜂蜜，這樣的蒸南瓜不僅可以美麗而且健康，重要的是它特別好吃。
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匿名使用者2024-01-26素食炒南瓜。 材料。
一塊南瓜; 2瓣大蒜; 適量的植物油; 鹽調味; 適量的水。
方法。 1.將南瓜去皮洗淨，切成2-3公釐的薄片。
2.鍋裡放油燒，放入蒜泥炒香，放入南瓜片，中小火翻炒3分鐘，倒入適量水，中火燉三到五分鐘，放適量鹽調味，此時， 如果之前鍋裡還有水，炒均勻，如果沒有，需要撒上少量水溶解鹽，然後翻炒，用中火減少汁液。由於食材的大小和大小不同，因此烹飪時間不是絕對的。
3.電鍍，是不是超級容易。 原汁原味，簡單而熟食！
蓬鬆的南瓜饅頭。
材料。 40克糖; 酵母 3 克; 900克麵粉; 南瓜1100克; 玉公尺油30克; 70克溫水。
方法。 將1個栗子南瓜洗淨，切成小塊，放入鍋中蒸25分鐘，然後蒸南瓜。
蒸熟後，讓南瓜冷卻，用溫水融化酵母，然後加入所有配料，揉成麵糰並發酵至大小增加一倍。
發酵後，將麵糰揉捏至表面光滑，然後分成兩個小麵糰。
將麵糰擀成條狀，分成大小合適的小饅頭，我把12塊麵糰分成乙個麵糰。
將冷水放入鍋中，在鍋中發酵約20分鐘，然後蒸25分鐘（我的兩層時間稍長，一層20分鐘）。
蒸熟後，5分鐘後開啟，取出冷卻。
我們吃飯吧。 忌廉南瓜餐包。
材料。 南瓜（用水蒸）140克; 400克高筋麵粉; 100克牛奶; 60克細砂糖; 酵母5克; 奶粉20克; 鹽 4 克; 20克黃油; 30克雞蛋混合物; 蛋液（刷面）20克。
方法。 高粉、南瓜、奶粉、砂糖、酵母、雞蛋30g，稱重在一起。 將牛奶加熱至40攝氏度左右，加入牛奶，揉麵糰至光滑。 如果冰箱裡是牛奶，一定要加熱一下，否則以後上公升會很慢。
在室溫下直接揉入軟化的黃油和鹽中。 揉出膠片。 不能揉膠片也沒關係。 放入烤箱，在設定上發酵，在旁邊放一小杯水，將麵糰發酵至大小約為兩倍（用手指戳麵糰時不會收縮）。
分為16輪。 不要握緊，拳頭的心是空的。
28x28 的烤盤正好是乙個盤子，繼續在烤箱中發酵，直到它大一倍。
刷上蛋液，撒上杏仁片或芝麻片。
在175度下火燒15分鐘，聞香味並觀察著色，可以蓋上錫紙，避免顏色太深。
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匿名使用者2024-01-25你好，南瓜做成南瓜派很好吃，方法如下：
配料：南瓜半個，糯公尺粉約300克，紅豆沙一罐，黃油約50克，香籽適量。
方法：1取出南瓜，切成大塊，用水蒸熟。
2.趁熱將南瓜搗成泥，加入黃油和糖（量可能要定）。
3.黃油和糖全部融化後，將糯公尺粉等量加入南瓜泥中。
4.將糯公尺粉和南瓜泥徹底攪拌成麵糰，直到它不粘在手上。
5.將南瓜糯公尺麵糰分成幾小塊，用手將食材壓成小麵餅（因為麵糰比較軟，不需要擀麵杖）。
6.將紅豆沙包裹在麵糰中，壓成小餅。 （下次我要嘗試用碎堅果、椰子末和糖餡料時，我以前做過堅果椰子卷，這就是我用的，而且很好吃。 ）
7.將芝麻粘在南瓜派的兩面。
8.用小火煎至兩面呈金黃色。 請注意，等到一面呈金黃色後再將其翻過來會更容易。
9.現在你可以享受它了。
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匿名使用者2024-01-24南瓜和紅棗蛋糕。
成分：紅棗9顆; 南瓜泥約100克; 酵母 3 克; 約300克麵粉; 15 克 37 度的溫水; 10克糖。
做法：將南瓜蒸熟壓成泥，冷卻後放在一邊。
加入糖、麵粉和酵母水（酵母加水，靜置 3 分鐘）。
它與軟硬和餃子麵條是一樣的麵糰。
加入切碎的紅棗，揉勻。
在模具上刷上油，然後將麵糰鋪到三分之一處。
打樣時蓋上蓋子或用保鮮膜蓋住。
在鍋中用冷水蒸，時間35分鐘，關火燉5分鐘。
瑰！ 蓬鬆可口。
柔軟的糯小南瓜派。
配料：兩個南瓜; 糯公尺粉兩袋; 1根牙籤。
製作所有成分工具。
糯公尺粉是**上買的三象水碾糯公尺粉，有5包**，我個人覺得3包剛剛好。
貝貝南瓜去皮，去籽，去饢，切成小塊，在鍋裡蒸。 （沒有切片，貝貝南瓜的味道是栗子和沙沙作響的甜味，很多切成薄片的南瓜是水，沒有味道）。
蒸熟後，放入盆中，用矽膠刮刀壓泥。
加入適量的糖和糯公尺粉，逐個加入糯公尺粉，直接用手揉捏，揉至感覺不粘。
揉捏並切成小塊，然後捏成你想要的南瓜派。 （糯公尺粉不需要發酵，揉成球立即做，做完後即可立即食用，麵粉不需要發酵）。
把它卷起來，準備一根普通的牙籤。
用牙籤畫乙個“十”，然後再畫乙個，最後用牙籤沿著描線的底部向上按。 不要害怕深壓，輕輕按壓，等待蒸騰的痕跡消失。
這就是它被按下時的樣子，它仍然需要很大的耐力。 將南瓜皮放在中間，切成垂直條，在中間裝飾。
它們都精緻、美麗、小巧、可愛。
將完成的放在沒有水的盆中，並在最下面層鋪上一層糯公尺粉。
好吧！ 在鍋裡蒸，不需要刷油什麼的，也不需要放在碗裡，只要在墊子下面用乾淨的棉臍巾，就不會粘了。
蒸熟的外表更是金黃，讓人有吃的衝動。
看一看，它又軟又糯。
兩包糯公尺粉做貝貝南瓜，我做了20包左右，比較小，吃不完可以用保鮮袋兩兩擰緊，放入冰箱儲存，注意是冷凍的，不是冷藏的，不需要冷藏！ 外面的包子和饅頭都冷凍在冰箱裡！ 你可以永遠保留它！
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匿名使用者2024-01-23你也可以做乙個南瓜派吃。
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匿名使用者2024-01-22將湯煮沸，將一半的玉公尺和排骨放在一起。
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匿名使用者2024-01-21又到了南瓜的季節。
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匿名使用者2024-01-20南瓜配醬超級好吃。
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匿名使用者2024-01-19南瓜一般都是炒的，炒的時候要注意幾點：最好放少量的肉油，不要放味精。
步驟如下： 1.將老南瓜去皮，切成厚片（塊）。
2.鍋裡放油（不要太多油，最好是拌油），放入南瓜，加適量水，蓋上蓋子燉，南瓜煮熟變軟，放適量鹽，啟動鍋！
老南瓜已經很甜了，這道菜味道鹹鹹可口，營養豐富，老少皆宜！
再囉嗦幾句：南瓜可以做的菜有很多，比如南瓜派（油蒸炒）、蒸底（如玉公尺粉蒸肉、排骨等）、南瓜湯（南瓜切成小方塊，加入糖水，澱粉增稠）、南瓜杯（整個南瓜頭都蓋上，還有牛蛙等湯， 雞塊等是蒸的）。
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匿名使用者2024-01-18南瓜：終於輪到我漲價了！
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匿名使用者2024-01-171.夏天，老家喜歡把南瓜切成小塊，把紅薯切成小塊，一起煮成甜湯吃 2.當我們在廈門時。
我喜歡把南瓜切成薄片，然後和公尺飯一起炒。
3.下班後有空閒時間偶爾用它來做南瓜派。
4、在老家，媽媽會在農曆十二月二十四日與糯公尺混合做糕點炒。
製作南瓜杯的方法有很多，包括南瓜杯飯、三椒牛尾南瓜杯、排骨南瓜杯、南瓜糯公尺杯等。 要想讓它變得正宗，原材料和方法必須按照步驟進行，製作方法必須正確。 >>>More
煮炒南瓜和麵糰片。
這種麵食應該是北方人喜歡的，雖然外觀一般，但味道很濃郁，方法簡單，老少皆宜，南瓜軟糯香甜，香氣撲鼻的麵片是冬季的好產品。 >>>More
準備洗淨的南瓜，將南瓜去皮切片，放在盤子裡蒸鍋，趁熱搗碎，冷卻後加入酵母5克，加入一茶匙糖，加入500麵粉，放在陽光充足的地方發酵，用蜂窩送至表面。