如何在160cm處控制球，還要能夠傳球，並突破和練習投籃

只要努力，一定會打得好，目前只能打後衛，好好練習控球技巧，不要勉強投籃，就算進球也是運氣，不要高興，你個子小，可以提高你的靈活性和爆發力，所以你在運球方面會有優勢！ 你說你喜歡藍色，這也取決於機會和人員在場上的位置！ 都是人，都是大佬，你說又要選藍，是不是很吵？

第乙個藍看機會，第二個看速度 說到配合，後衛需要得分 隊友需要做出回應，比如阻擋拆解、空跑、方插 既然同學們根本不懂得配合，那也就不說投籃動作要標配了， 而且推不好！

160cm -

側邊上籃，外勾。 練習這個比射擊要有用得多，畢竟是 160 次射擊。 和稍微擅長玩的人打架不會給你機會。

只要練習你的傳球和鏟球，但這不是目標，而是傳球。

身體矮小很難打破球，更多地擊中地面。

多練習轉身，多靈活一點，我身高175cm，小前鋒，中距離投籃命中率在72%左右（上週的班級比賽，朋友幫我數了一下）。

速度和爆發力是最重要的，這也是當今籃球所依賴的。

多練習，突破！ 練習你的爆發力！ 練習三步上籃！

160的任務是每天給別人蓋帽，就這麼簡單。

首先，不要因為你不是乙個大個子而害怕投籃和上籃。 我身高1.87公尺，彈跳也很好，但經常被小個子打敗突破2+1所以，首先要有信心和果斷。

你肯定有過這樣的經歷，當你踢得很高，射門很強時，很多進球都是不可思議的。

其次，傳球的關鍵是尋找防守者的防守漏洞，通常有兩種方法可以做到這一點：

1.絕對速度，不用說，D-韋德和羅斯都很棒，當然，基於熟練的運球。

2.節奏，參考納什和今年的科比。 那麼如何掌握節奏呢？

同樣在運球技巧的基礎上，你會抬起頭來觀察防守者的防守重心和其他球員的動作。 以右手持球為例，右手把球拉得很高，如果防守者跟著你像右手一樣移動，那麼迅速胯下蹲（記住，緊緊貼住胯部，以免被折斷）換左手，他反應迅速，然後就可以用右手了， 繼續移動，直到你的節奏不一致，快速，不要猶豫，加速過去，OK！

3.同時，弧線運球線也很容易傳球，比如保羅和隆多。

所以，傳球人，歸根結底是球感和自信，後者是建立在前者的基礎上的。

祝你好運！ 選擇我作為你，如果你有任何問題可以再問。

心理原因，只要克服它。 剛學的時候，也是，我總是害怕被切斷，所以不敢出手。 其實，如果你基本紮實，你就可以大膽地做出動作，信心是很重要的。

與隊友一起玩很容易！ 跨屏，當男人開槍！

我身高1.8公尺，體重160，又矮又胖的控球後衛，其實和我們一樣，我們應該打組織，前提是要有好的視野，你必須有乙個好的PF或者C來為你做乙個檔位，不要打速度，慢慢來。