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章魚排骨燉山藥的做法很詳細 菜式介紹及功效: 美味的粥湯 工藝:燉 章魚排骨燉山藥的製作材料:
材料:章魚幹300克、排骨、山藥適量。 調料:
高湯、食鹽、味精、雞精、蔥、姜、公尺酒適量。 教你章魚排骨燉山藥怎麼做,章魚排骨燉山藥怎麼做 1幹章魚毛,洗淨; 將排骨剁碎洗淨,焯水,割血; 將山藥去皮,換成滾刀塊。
2.將原料放入鍋中,加入調料燉至排骨去骨,山藥酥脆糯糯,湯汁濃稠。 章魚排骨燉山藥小貼士:
山藥燉至酥脆糯糯,但不會變形。 蓮藕燉排骨的做法很詳細 菜式和功效: 美味的粥湯 蓮藕燉排骨的配料:
材料:蓮藕200克,排骨300克,紅棗3顆。 調料:
蔥結10克,薑片10克,鹽8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油適量。 教你蓮藕燉排骨怎麼做,蓮藕燉排骨怎麼好吃 1.將排骨切成4厘公尺長的段,將蓮藕切成滾刀塊。2、鍋上火,加油煮至熱度百分之九十,加入蔥結薑片炒香,倒入排骨翻炒,放入料酒炒出風味。
美食中國]3、將陶罐放在火上,倒入炸好的排骨,裝滿開水,放入蓮藕片和紅棗,用大火煮沸,用小火燉3小時,加入鹽、味精、胡椒粉調味。冷瓜排骨湯做法詳解 菜式及功效: 美味的粥湯 利尿配方 清熱排毒配方 涼瓜排骨湯配料:
材料:冷瓜500克,小排骨600克,牡蠣3只(約100克) 新鮮黃豆200克 調味料:2個棗子,2個大蒜 教你怎麼做冷瓜排骨湯,怎麼做冷瓜排骨湯好吃 做法:
1.用飛水將排骨洗淨,然後洗淨所有食材,將大蒜拍平,將苦瓜切成大塊 2將半沸水放入砂鍋中,煮沸後將所有食材放入水中,然後煮沸,燉乙個小時,加鹽再煮15分鐘 溫馨提示:
1.小排骨燉1小時後,可撈出,與青椒或冷瓜2炒把大蒜放在同乙個鍋裡,湯會變白,湯的顏色和味道會很香,胃酸過多的人不會那麼傷胃 小貼士-健康小貼士:
功效:涼葫蘆(又稱苦瓜)能清熱解毒,祛熱祛濕,防治熱痱子、濕疹。 如果濕熱、潰瘍、濕疹、排尿短、排尿刺痛、關節痛,冷瓜排骨湯適合夏天吃。
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排骨很好吃,比如可以做紅燒排骨,也可以做糖醋排骨,這是我們小朋友喜歡的,但是我也經常做蒜蓉蒸排骨,我覺得比較簡單,沒那麼油膩,吃起來也比較清淡。
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第一:排骨湯。
燉排骨的方法有很多種,比如:土豆、玉公尺、蘿蔔、山藥等,可以做出甜甜可口、營養豐富的高鈣湯,老少皆宜,深受人們的喜愛! 做排骨湯其實很簡單,要先把排骨煮一次,然後把其他輔料放進高壓鍋裡,掌握調味料的比例,燉半個小時,原味的排骨湯就好煉出來了。
第二種:糖醋排骨。
糖醋糖醋排骨一直深受孩子們的喜愛,方法也簡單易用,先將排骨切成小段,放入沸水中,煮出泡沫,然後去油鍋,炒一會兒加睡,燒湯, 等到湯快乾了再放其他輔料和糖來調整顏色,然後撒上白芝麻來打扮和裝飾,今天又學了一道家常菜。而且,糖醋排骨的做法會提高排骨的營養吸收,也非常適合老人和兒童。
第三種:蒜蓉排骨。
說起蒜蓉排骨,餐廳裡簡直就是一道菜,總有一兩個吃貨把蒜蓉排骨放下,於是在家裡的廚房裡琢磨著,或者先把排骨切成小塊,這次不是放開水煮,而是放進盆裡醃製, 至少半天以上,保證排骨醃製成香味。將蒜剁碎,用小火翻炒,最後炒排骨,然後倒入蒜末翻炒調味。 你無法想象的是,蒜蓉排骨有調節貧血和月經不調的作用,這道菜在家貧血一定要做!
第四:芋頭蒸排骨。
對於芋頭排骨,大家最喜歡的食物是芋頭,但希望店裡多放一些排骨,畢竟排骨比較貴。 這道菜,因為芋頭祛了食物和痰,還能補虛強脾,而排骨富含蛋白質,滋陰強力,這道菜可以起到通便的作用。 對胃不好的孩子非常有益!
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蓮藕排骨湯。
材料:一根半磅的排骨,切成小段,用沸水焯一下。
兩斤蓮藕(麵粉蓮藕邊緣有九個孔),切成小塊或切成段,然後用刀掰開。
所有的老薑都要用刀掰開,大約20顆花椒,兩湯匙公尺酒,加上適量的鹽。
做法:先將蓮藕放入燉鍋中小火燉40分鐘,或放入高壓鍋中壓20分鐘,然後放入排骨,煮除泡沫,再放入料酒、花椒、老薑,轉小火燉煮一小時, 加入鹽,繼續燉一小時。
乾鍋排骨。 材料:排骨、姜、蒜、黑醬油、料酒、蠔油、砂糖、淡醬油。
將一斤半排骨洗淨切成小塊,加入料酒一湯匙,生抽醬油一湯匙
1/2湯匙蠔油,1/2湯匙黑醬油,1/2湯匙糖,攪拌均勻,醃製約2小時。
取保溫效能好的砂鍋或鍋,將切好的薑片和去皮的蒜粒鋪在鍋底,然後倒入約三湯匙食用油(能覆蓋整個鍋底的量就足夠了)。
將醃製好的排骨鋪入鍋中,同時將碗中醃製好的排骨的醃料倒入鍋中,蓋上蓋子,用中大火煮沸,轉小火燉約20分鐘。
開啟蓋子,撒上切碎的蔥,甚至鍋也被端上桌。
冬瓜排骨湯。
一斤排骨,剁碎,冬瓜一斤半,切成一厘公尺厚的薄片。
半兩蔥,一塊打結的老薑,用刀掰開,大約20顆胡椒粒。
2湯匙公尺酒和鹽調味。
1.將排骨放入沸水中焯水,去除魚腥味和血味,撿起來備用。
2、燉鍋加水,加入薑片、蔥結、花椒粒,煮熟後倒入排骨和公尺酒。
3.再次煮沸後,加入鹽,轉火煮乙個半小時,然後倒入冬瓜片。
4.轉中火煮約20分鐘,至冬瓜變軟熟,去掉蔥結,放入熱碗中食用。
排骨2根,土豆2個,豆類300克,冰糖2小塊,黑醬油2湯匙,姜1小塊,鹽,雞精,八角2個,月桂葉2片,乾辣椒3-4個,花椒適量,山豆3個,橘皮2片。
方法。 1.排骨洗淨切成小塊,豆子挑成小塊,土豆切成滾刀塊備用;
2.鍋中放少許油煮至微熱,加入冰糖翻炒;
3.加入排骨翻炒,使排骨均勻地塗上糖漿;
4.加入適量的開水,將排骨浸入水中,倒入黑醬油,加入姜和調味包,蓋上鍋蓋燉約20分鐘;
5.加入豆子和土豆,加入少許鹽,繼續燉至湯略幹;
6.最後,加入少許雞精,從鍋中取出即可食用。
提示:1等到排骨幾乎煮熟後再加入豆類和土豆(尤其是土豆)。
2.土豆切成方塊後,放入清水中,否則會變黑。
3.豆類和土豆可以換成您最喜歡的素食菜餚。
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