分手後這麼難受，怎麼辦，分手後覺得不舒服怎麼辦？

看一部好電影，用心去看。 （推薦《忠犬八公》）暫時忘記身邊發生的事情，撫慰你的情緒。

電影以一夜好眠結束。

分手不是一天的結束，這取決於你認為她只是乙個路人。

然後用心，盡力應對考試，當你緊張的時候，想想考試後你能做什麼。

給你一句話，不要做一些你會後悔的事情。

就說初中考的情懷，結婚的時候還有情懷用嗎？

再去找她，死著臉去找她。 盡力而為。 如果是這樣，它仍然是不可逆轉的。 或者她對你的回應傷害了你，而且越來越傷害你，這時，你可以放手了。

如果你還想繼續這段關係，計畫在考試後回到她身邊，做最後的努力。 如果你不打算再找她了，那麼解決方案是：不。 因為只有時間和更多的經驗才能慢慢沖淡它，這種心痛是無法治癒的。

時間是最好的良藥·你現在想要的是參加高中入學考試

大飛機把所有的壓力都射出去了。

你還年輕。 你首先要想到的，就是如何讓他對你留下深刻印象，也就是要有未來，要有未來，也就是要讀好書，要有正常的機會...... 穩住心態，著眼於未來。 希望你能度過難關。

學習很重要，提前把這個放在一邊，考試後再考慮。 多和同性朋友交往，但不要和家人交往，和自己有別的事情總是可以的？ 祝你考試順利！

讓我們出去放鬆一下吧！

那你等死，所以忘不了，能不能成為大事？ 年輕。

好吧，我可以專心致志地為我的大夢想而努力。

再找乙個就好了。

其實，當男人和女人談起戀愛關係，分手的時候，大家都會覺得不舒服，因為這裡是有感情的，分手可能只是在這段時間裡覺得不舒服，然後讓它花很長時間，慢慢適應就好了。

你好回答，我看過你的問題，正在整理答案，請稍等片刻 1、不管是什麼原因，兩個人分手了，我們分手後，燈應該理性地反省自己，看看兩個人相處的時候是不是有什麼不對勁的地方， 所以如果是我們自己的問題，就需要盡快糾正我們的壞事，這樣才能避免下次談戀愛時出現這樣的問題。

2.如果你特別難過，我們需要找個好朋友傾訴，因為如果你把它放在心裡久了，肯定會變成乙個結，影響你的心情。 心情不好可能會讓你的生活和工作受到嚴重影響，所以這個時候選擇找個好朋友談談。 或者，如果你想哭，就大聲哭泣並發洩出來。

3.也可以選擇和更多的人一起參加一些社交活動，很多人失戀後會把自己鎖在家裡，不出門，不與人交流，陷入痛苦之中，這是非常不可取的，只會讓自己繼續回憶一些不好的事情。 所以這個時候，不管心情有多糟糕，都應該去參加一些社交活動，讓自己盡快忘記失戀的痛苦。

對於任何一段感情，如果失去了它，你可能會有這樣的情緒，所以這個時候，你必須調整心態，讓自己迅速走出這段關係。

分手後感到不舒服是正常的，因為你經歷過一段感情，也付出了你的誠意，所以不可能不感到不舒服。 但是，如果你不得不做更多讓你快樂、讓你的生活充實的事情，你就會慢慢忘記。

分手一定很傷心，所以一定要和身邊的人好好溝通，然後找個新的伴侶，這樣才會好起來。

那個時候，如果你覺得特別難過，我覺得還是應該直接向你的朋友傾訴，否則你的情緒肯定會很傷心，很不舒服。

如果分手了，這個時候應該向你的朋友或親戚傾訴。 或者多出去旅行，可以四處走動放鬆一下。

分手時難過是正常的，不想難過就要充實自己，過段時間再忘掉這段經歷。

如果以後特別不舒服，應該告訴對方，讓對方感受一下你不舒服的關係，看看兩個人能不能分手，過得更好。

分手後，會和朋友出去旅遊、放鬆，或者和朋友一起吃飯。

分手不舒服是正常的，畢竟每個人都有感情，但可以慢慢好起來。

分手難受，也就是說你心裡還有對方，但既然分手了，肯定是有原因的，所以要開一些。

如果我分手了，感到不舒服，我該怎麼辦？ 如果你試著去想分手的原因，這個理由能抵消你未來所有的遺憾和愧疚嗎？

然後你可以出去放鬆一下，不要總是被困在自己的小世界裡。

然後去喝醉或讓自己乙個人哭一會兒。

婚姻不容易，及時止損。