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匿名使用者2024-02-10夥計，這其實很容易。
因為FIBA判斷一步的標準是先射門，然後向前邁步。 所以假動作的時候一定不能踏步，只要你當時的中腳，也就是你的左腳不動，不管你怎麼做假動作，你都不會走路，然後球離開你的手後一定要運球，只有這樣才不是走路。
雖然NBA是乙個職業聯盟，但他的主要目的是賺錢。 很多規則都非常靈活。 因為一堆人靠這個吃飯，對走路不是很嚴格，所以如果你看了北京奧運會決賽，你就會明白為什麼科比搶斷和快攻扣籃之後，幾乎所有的西班牙板凳球員都會做出走路的手勢。
在FIBA中，這是一種純粹的競爭性質，即使它很好看，它仍然會吹它。 因此，在NBA可以完成的很多動作不一定在國際舞台上奏效。 就拿奧運會來說吧，中國隊對陣德國隊，德克單挑劉偉的時候，那個轉身和後仰在NBA絕對是乙個好球，但在FIBA規則下，這是乙個台階。
相信只要小牛隊的球迷一定看過無數遍，但德克當時並沒有什麼怨言，想必他也知道NBA和FIBA的異同。
然後是納什，他習慣了在突破後站起來，然後用乙隻腳回撤投籃，這在NBA中他幾乎沒吃過哨聲，但他絕對是走在國家舞台上。
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匿名使用者2024-02-09按照FIBA的規則，前面的都不計較，左腳離地之前要開始運球，這不算走，因為你的右腳假動作，左腳是樞軸腳，FIBA的規則是運球停止後，樞軸腳離地是一步“我覺得這個規則也是運球開始之前”。
如果按照NBA的規則，這很簡單，你可以立即交叉步突破，只要你的左腳跟球同時落地，按照**，這叫做人與球的統一，但今年NBA的吹步更加嚴格，因為美式籃球在世界上輸了很多場比賽，不適應國際籃球協會的規則， 所以NBA被國內**罵了一頓，現在這些小細節在比賽中都是嚴格要求的。
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匿名使用者2024-02-087樓說得好，主要是看你左腳突破到右側之前是否已經開始運球了，接球後站著不動後，右腳向前走一小步做假動作，所以你的支點腳應該是左腳， 你必須在左腳離開地面之前開始運球，或者你的左腳和球同時落地，所以這不是散步，因為你用右腳佯攻，你仔細看看NBA的那些球星，當他們做出這樣的動作時，似乎在左腳開始之前，他們都已經低了， 也就是已經運球了，然後左腳像右側突破一樣做乙個橫步上去，麥迪和科比經常有這樣的動作，但不同的是，前者一般選擇完成後急停跳投，後者一般選擇扣籃到最後！呵呵。 ，
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匿名使用者2024-02-07走。 如果用右腳佯攻，說明左腳是樞軸腳，只能用右腳突破，不能用左腳突破。 這絕對是一次散步。
步行違規：1如果雙腳都離開地面，並且球員用乙隻腳著地，那麼這只腳就變成了樞軸腳。 如果球員跳起那只腳並同時落地停止，那麼兩隻腳都不是樞軸腳。
2.跳起來在空中接球，然後雙腳同時落地，同時抬起乙隻腳，另乙隻腳自然稱為樞軸腳（見中國籃球裁判網）。
你的右腳佯攻離開地面，所以你的左腳是樞軸腳
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匿名使用者2024-02-06NBA一般可以計算乙個步，就是有一步認為不在球中，只有在速度快的時候才有效 FIBA比較嚴格 判斷標準是球和腳 哪個先落地 也就是我們常說的先球後腳 抬腳 現在一般裁判不吹 看只要落地的腳晚於球的落地，就算你是合法的NBA，只要不是嚴重造成傳球優勢，第一腳就不會吹。
因為競爭激烈，為了保持比賽的連續性，裁判對違例吹罰越來越放鬆，一般裁判看到你有運球的趨勢，左腳抬起就不吹了。
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匿名使用者2024-02-05我覺得不算數，我經常這樣，總結乙個，看腳不吹，NBA也有變相的交叉步直接包球去籃筐，相當於走了4步不吹，我覺得裁判省略了變相的步。
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匿名使用者2024-02-04如果你看過湖人隊對陣老鷹隊的比賽。 你會知道這不是乙個步驟。
當時解說員是這樣說的：只有科比·布萊恩特才會用這種荒謬的進攻方式，讓對手找不到北方。 你可以在 NBA 2009 中玩它。
不過，科比·布萊恩特更擅長在三分線內運球，運球時退到三分線外，然後右腳向前邁出一小步做假動作，右腳縮回，直接跳投，在三分球上加上罰球，或者3次罰球。
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匿名使用者2024-02-03這取決於運球的節奏，雙腳在跳躍和停止後可以作為關鍵的交叉點，但右腳踩踏做假動作自然會讓左腳成為樞軸腳，這時，如果左腳先起身再運球，就應該算作走步， 先射門，然後用左腳起身，什麼也沒發生。
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匿名使用者2024-02-02看著你輸入的單詞，我明白你的左腳是中腳，右腳是假動作。 然後右腳縮回，然後樞軸腳移動接球，這種走路！
如果你的樞軸腳在球落地之前沒有移動，也沒關係。
注意，我的意思是樞軸腳。 如果您在樞軸腳一起移動的同時擊球。一般算散步！
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匿名使用者2024-02-01如果右腳移動，左腳就是樞軸腳，你不能再從左腳開始了。
NBA有時會吹松，但這並不意味著這不是行走的違規行為。
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匿名使用者2024-01-31不要走路。 走路是你不運球的時候。
帶球走了多少步。
顯然地。 在你開始運球之前，你只走了一步。
交叉步是在你運球後完成的。
所以不要走路。
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匿名使用者2024-01-30這不算走路，因為你的關鍵腳沒有移動。
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匿名使用者2024-01-29從理論上講，這是乙個步驟，如果它做得連貫且足夠好看，它就不會吹掉它
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匿名使用者2024-01-28如果你在重心腳（你的右腳）上，球已經落地，你就沒有移動。
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匿名使用者2024-01-27首先，你可以用這種突破方法最長最簡單，當然NBA的專家後衛也會帶著這種純粹的情感使用它，但你也可以做到。
在面對防守者時，通常當你向右做乙個很好的動作時，防守者會本能地向右移動，突然偽裝自己對你來說非常有效。 這個動作主要需要腿部的肌肉力量和手部的功夫，腿部力量大了之後，可以有效地將身體的重心向左轉，這很重要，可以多做一些腿部運動，比如深蹲和偽裝跑步。 手的動作，主要看能不能用左手運球，可以先進行左手運球的訓練，然後就是簡單的手背運球練習，有時候可能需要從右到左切換，再從左到右，所以兩隻手必須靈活運用。
身體的偽裝幅度也必須逼真地練習，這需要你多練習，但你不能盲目地做這乙個動作，這樣保護你的人就會記住，所以你必須將偽裝和多變結合起來。
動作的要點是慢慢地向乙個方向運球，然後突然放低身體假裝突破，這時防守者會本能地朝著你突破的方向移動，但因為你提前做好了準備，身體可以迅速利用腿部的力量向後拉， 然後迅速將球換到另乙隻手，快速切入，完成上籃。
希望它對你有用，你可以這樣練習一段時間！
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匿名使用者2024-01-26多練習就好了。
不要只是練習那個動作。
先多練習運球，左右手來回運球，單手運球，就可以把籃球放在塑膠袋裡，就像超市裡的一樣。
然後練習運球，等到你打破 100 個塑膠袋。
你會在球上做得更好。
所有的晃動技巧都是建立在嫻熟的運球之上的，所以無論你如何傳球，運球都是基礎。
我想如果我跟你說一些陳詞濫調、繁瑣的訓練方法，那就不現實了，不是我打你，我說的是實話，你平時看一些**學來的技巧，一些傳球方法，你接觸自己的時候可能用得很好，但是當你真的投籃的時候，故意用這些傳球， 會很死板，效果會適得其反，明星們能這麼自如的利用，就是因為時間和經驗的積累到位了，行動自然就出來了，這裡要說什麼，或者說你現在最應該培養的是什麼，第一， 球的性質。不斷觸球、運球，主動做動作，要有自信，沒什麼去投籃，到等不及帶球睡覺的程度，第二，持之以恆，你有很好的訓練方法，再好的教練，如果你是三分鐘的血，那麼什麼都做不成， 這是所有運動的法則，必須持之以恆， 第三，實戰，所有動作的聯絡都是為了得到實際的用處，所以，憑著你的自信，你在練習中練習的東西，不要害怕被罵， 因為這是乙個必須經歷的階段，沒有不被罵的好籃球運動員， 久而久之，你冷靜了，你的動作放鬆了，你也不緊張了，你的境界就會上公升！最後，用科比的一句話，三個字，基本功！ >>>More
打組織防守者，但你必須多練習。
首先，你必須對球有一種非常熟悉的感覺，並且必須絕對精通控球，這樣才能達到潛意識運球的狀態，這樣你就可以向前推進和傳球，而不用擔心如何運球。 >>>More