為什麼在家寫作業容易困？

和舒適，導致過度的舒適和放鬆，而大部分可以休息的地方，只要眼睛能看到，這些環境的影響就會顛倒過來，我們在家寫作業時容易困倦。 在家學習是缺乏監督。

你在家寫作業之所以會比較困，是因為家裡的環境比較安定舒適，沒有人會打擾你的父母，他們不會打擾你，他們會為你付出很多的學習代價，所以當你在這種環境下學習的時候，你自然會感到有些困倦， 當你寫作業時，你會感到困倦。

那一定是發自內心的我不想寫作業，我覺得寫作業是一件很無聊很無聊的事情，所以我會覺得困，如果你覺得要寫作業，想提乙個答案，那一定是很積極的，你一點都不會覺得困， 你會特別想知道答案是否正確。

因為你在家做作業的時候沒有那種緊張感，如果你去家裡做作業，你會覺得很有安全感，也會在你心裡激起一種困倦感，因為寫作業本身就是一件對精神要求比較高的事情。

自然，你對學習一點興趣都沒有，你開始從心底裡抗拒他，所以你一寫作業就會覺得很無聊，而且像有些作業比較機械地抄寫或填空，不像數學題，你還是有解決問題的思維， 所以它更無聊，會很睏。

我想肯定是因為在家做作業的時候沒有很緊張的氣氛，或者是因為太安靜了，所以無法集中注意力，你以為在家可以很隨意地做作業，所以做作業的時候很容易困倦，如果是這樣的話， 你可以和幾個朋友一起在家做功課，營造那種與時間賽跑的氛圍，所以在家不容易困倦。

在家寫作業容易困，原因很簡單，因為在家的時候和在學校的時候不一樣，在學校有競爭和壓力，所以在家寫作業的時候會很有活力，在家的時候，因為乙個人做作業， 沒有盡頭，你會困倦的。

在家做作業容易困倦的根本原因之一，就是在家會覺得很放鬆，但是此時此刻，這樣消耗你大量精力的工作正在進行，這個時候你會覺得自己的精神消耗得很快， 而且你想快速地投入到這樣乙個放鬆的地方，所以你會特別困。

我們在家做作業很容易困倦，很可能是因為我們處在乙個特別舒適的環境中，我們知道即使我們在家睡著了也不會受到懲罰，所以鬆弛的情緒會導致我們在家做作業時在學校不做作業， 所以很容易集中注意力和困倦。

學歷高的人會不自覺地看不起學歷低的人，因為雙方處於不同的高度，學歷高的人會有優越感，自己的經歷、自己的眼光會很高，所以對學歷低的人會有一種牴觸和鄙視。

導語：當孩子長到一定年齡，需要上學的時候，難免會有一些作業，但是有些孩子一寫作業就困了發呆，讓家長束手無策，那麼孩子寫作業的時候應該怎麼做呢？

孩子寫作業的時候困了，這顯然是迴避心理，這證明孩子不太喜歡寫作業，排除他一寫作業就困了，因為沒有好好休息。 當您的孩子在做作業時，他或她很可能會遇到不好的情況，當他不想去想它時，他可以避免自己做作業。 因此，當孩子發生這樣的事情時，父母應該與孩子溝通，詢問孩子在學習上是否遇到過任何困難。

而在寫作業的時候，我經常寫哪個科目容易困，而孩子就會暴露在問這些屬於孩子弱點的問題，這個時候，只要幫助孩子建立自信，告訴孩子就行了。 只要通過努力就能解決問題，孩子在解決問題的時候思維順暢，所以自然而然。 保持比較興奮的狀態而不是困倦是可能的，所以要先告訴孩子他的基本知識不好，然後再解決困倦的問題。

當孩子困倦時，可以在開始時採取一些措施，首先，讓孩子保證充足的睡眠，讓孩子有足夠的睡眠時間，這樣他就不會精力不足。 另外，如果孩子困了，可以讓孩子洗臉，用冷水洗乾淨，或者放點風油精，開啟聞聞，孩子就能醒了。 有了這些預防措施，當你困的時候，你不會真正入睡。

這是因為孩子在寫作業時遇到困難，困了之前無法解決，家長在寫作業時要適當讓孩子休息，也要幫助孩子解決寫作業時遇到的問題。

這是由於孩子對家庭作業缺乏興趣，需要養成良好的學習習慣，以及孩子的學習情況和孩子的學習計畫造成的。

這是因為孩子們對學習不感興趣，覺得學習很無聊，這就是發生這種情況的原因。

首先，讓孩子知道做作業不是問題，不要有太大的壓力，其次，讓孩子從自己感興趣的作業開始，最後父母的鞭策也是必不可少的。

這時就要激發孩子的興趣，讓孩子願意做作業，一定要陪伴孩子，讓孩子集中注意力。

一定要為孩子制定時間表，每天晚上早睡，第二天早起。

我家裡有個侄子，每次爸媽忙的時候，都會陪我住一段時間，同乙個孩子，同乙個讀書，這個孩子對我和爸媽的態度完全不同。 從醫學的角度來看：這可能是由於缺乏心臟和血液而引起的表現，頭腦是有意識的，而在缺乏心臟和血液的情況下，頭腦沒有得到滋養，這將導致你所說的表現。

這種表現也表現在講課時嗜睡、注意力不集中和無精打采的感覺。

堅決不讓孩子“成功”，將作業分成幾個任務，並協助孩子一步一步地解決，讓孩子走出家庭作業的大山，獲得自豪感和成就感; 其次，在學校的無聊也會導致家庭作業的困倦。 建議家長認真了解，與班主任溝通，然後有針對性地改善情況。 如：

完成分層作業; 利用週末或假期填補空白，有效陪伴，及時鼓勵，堅持一段時間，孩子的自信心會一點一點提高。

孩子之所以在課堂上或做作業時容易困倦，可能是因為學習累了，而這種習慣性反應在面對學習時就會出現，孩子的身體方面也要考慮，讓孩子覺得學習和玩耍一樣有趣。 我以遊戲的形式教我的孩子學習，有時假裝聽不懂讓他教我，有時通過身體的例子，觸及類比。 我覺得效果很好，至少孩子做作業是主動的，不是敷衍了事。

推薦： 1父母不應該打孩子，而應該多和孩子溝通溝通，了解孩子的想法。

聽起來好像孩子的日常生活都花在了家庭作業上，沒有時間進行共同的活動、遊戲或與家長交流，最後，家長應該多鼓勵孩子，提高孩子的積極性，讓孩子對家庭作業感興趣。 同時，家長要帶孩子多參加體育運動，讓孩子能兼顧工作和休息。

有可能是孩子因為知識積累不夠，上課沒有認真聽，在寫作業的時候不知道怎麼答，會困了，所以要先了解原因，如果孩子不知道如何回答他遇到的問題， 父母可以在這個時候幫助孩子。

要給寶寶定乙個寫作業的時間，讓孩子在規定的時間內完成作業，這樣可以提高效率，解決困倦的問題。

家長要督促孩子學會記住完成作業，最好不要出現這種困倦現象，然後給孩子乙個固定的時間寫作業，而且一定要在固定的時間內完成。

這應該告訴孩子，只要把作業完成好，就能實現孩子的乙個小願望，孩子聽完就不會困了。

告訴孩子，為了克服這種情況，不能就這樣寫作業，效率低下，浪費時間，所有的努力都是徒勞的。

您可以喝茶來提神醒腦，保持空氣流通。 也晚上不要睡得太晚，保證第二天的課程質量，找到適合自己的學習時間。

當你無法學習時，你會把自己想象成乙個老師。 最主要的是移動你的大腦，任何讓你的大腦移動的方法，都是乙個好方法。 當大腦在運動時，不容易困倦。

此外，當你困了的時候，起床活動一下，或者去活動熱身，然後再準備做作業，以保持你的神經興奮; 準備一些必要的大腦振興食物，如辣椒、風油精華，或用冷水洗臉。

筆記：

如果你是小學生，建議你在作業旁邊放一些零食或水果，困了的時候吃一會兒。 或者讓你的父母監督你的家庭作業，這樣如果你做不到，有人會幫助你。

如果你是高中生，建議你早點休息一下，因為你晚上做作業不困，但白天學習不好，要熬到晚上。 當然，也有可能你的老師布置了大量的作業，在這種情況下，最好直接向你的班主任匯報這件事情，畢竟時間是有限的，家庭作業不可能是無限的。

1.揉搓臉部。

搓手後，揉搓臉部。 手指併攏，兩隻手併排，捂住臉部，彷彿連在一起，雙手不碰臉，上下一次共六次。 這種方法可以調節精神，去除皺紋，提拉臉部。

2.按風夫穴位。

先用手梳理頭髮，用指尖抓住揉搓頭皮各部位，然後雙手併排，手指分開，從前髮際線梳理頭髮到後髮際線，然後用兩根手指在風府穴位上按三次; 做六次。 這種方法可以清除頭腦並平衡血壓。

3.擦拭額頭。

彎曲雙手食指，用食指中腹揉搓，用力貼在額頭上，向兩側伸到太陽穴，揉太陽穴，揉三圈，反轉三圈共三次，這種方法可以消除頭暈，預防感冒。

4.眨眼。

稍微閉上眼睛，然後向相反方向旋轉眼球六次，然後用兩隻手用海納爾旋轉按摩兩個眼窩，先反向按摩，然後每個方向旋轉六次。 這種方法可以保護肝氣，提亮眼睛和腎臟，使人感覺良好。

5.揉鼻子。

雙手拇指和手指揉搓至熱後，上下揉搓兩側鼻翼至熱，然後用食指輕敲盈香穴趁熱。 此法可促肺氣止咳，祛熱，預防感冒。

6.指向漿料孔。

雙手食指從兩個耳廓的下部開始，沿著S形路線到達外耳道，短暫阻塞外耳道，突然拉出，重複六次，然後用左手食指敲擊髓穴，直到它變熱。

休息半小時，兩分鐘，看看窗外，呼吸一些冷空氣。

1.揉揉太陽穴，回來學習半小時，不要待在溫暖的環境中，室溫20度為宜，學會避免糖、甜點、濃茶、晚上喝濃咖啡。

2.吃一頓晚飯，然後看一會兒電視緩解壓力，喝太多咖啡對你的健康不利，你可以喝別的東西，類似於牛奶，或者奶茶。

3.用冷水洗臉，吹風，不要熬夜太晚，高中講的是效率，不是時間，熬夜不耽誤第二天正常上課，老師說十分鐘比自己學乙個小時有用。

4.建議邊聽邊學**，如果不行，就用冷水洗臉，困了就洗，或者在房間裡跳十分鐘，然後專心做功課，關鍵的時候提高效率。

5.午休時間睡個好覺，這樣不僅晚上寫作業不困，學習效率也會大大提高，下午會更有活力。

1.如果你安排了乙個固定的時間，說明你選擇的時間有點不適合你，你可以換乙個更好的時間段。

2.如果你超級困，只要你寫作業，不管是什麼時候，那麼你需要調整你的心態。