痛風患者不能吃什麼？

1.痛風患者不宜喝啤酒和烈性酒，飲酒是痛風急性發作的主要原因。 飲酒會導致尿酸增加，從而導致體內乳酸積聚，從而抑制尿酸排洩。

特別是啤酒，在發酵和釀造過程中會產生大量的嘌呤，這會增加血尿酸。 根據測試，乙個正常人喝640毫公升啤酒會使血尿酸增加一倍。

2 火鍋中不要吃海鮮和火鍋，原料主要是龍蝦、牛羊肉、動物內臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物。 根據測試，一頓火鍋的嘌呤含量是普通餐的10倍甚至數十倍。

4.不要喝酸奶，酸奶中的乳酸會干擾尿酸的排洩，加重病情。

5 豆漿中不要喝大豆高嘌呤食物，嘌呤是親水性物質，豆漿中含有大量的嘌呤。

痛風患者禁忌哪些飲食？ 1. 避免酸性食物， 2.避免中等酸性食物， 3.避免弱酸性食物， 4.避免進食嘌呤含量高的食物。

3種食物，痛風患者應遠離，常用“1種東西”浸泡在水中飲用。

現在，我們都相當害怕尿酸公升高，因為當尿酸公升高到一定程度時，就會發生痛風，而痛風最典型的症狀就是半夜關節痛，有時直接醒來。 因此，預防痛風的第一步是避免尿酸公升高，少吃高嘌呤食物。 為什麼很多人會痛風，很多時候是因為無法控制自己的嘴巴。

在飲食方面，注意攝入嘌呤含量高的食物，如動物內臟、肉類、酒類、海鮮、豆類、真菌等食物。 多吃蔬菜水果，牛奶和雞蛋可以適量補充相應的營養。

你不能吃高嘌呤的食物，比如海鮮，也不能喝酒。

不要吃嘌呤含量高的食物：第一組食物是嘌呤含量最高的食物，然後依次減少。

第一類 嘌呤含量高的食物（每100克食物含100 1000毫克嘌呤）（肝、腎、胰腺、心臟、大腦、碎肉、肉汁、肉湯、鯖魚、風尾魚、沙丁魚、魚子、蝦、貽貝、鵝、斑點雞、石雞、豆製品、酵母、香菇）; 第2類 嘌呤含量中等的食物（每100克食物含75 100毫克嘌呤） 1魚類：鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、梭魚、貝類、鰻魚和鰻魚; 2.

肉類：煙燻火腿、豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉; 3.家禽：

鴨子、鴿子、鵪鶉、野雞、火雞; 第3類 嘌呤含量較少的食物（每100克食物<含75毫克嘌呤） 1魚和螃蟹：鯡魚、鯡魚、鮭魚、鳳尾魚、金槍魚、白魚、龍蝦、螃蟹、牡蠣 2

肉類：火腿、羊肉、牛肉湯、雞肉、培根 3麥麩：

燕麥片、麵包、全穀物 4蔬菜：蘆筍、菠菜、蘑菇。

第 4 類：嘌呤含量極低的食物 1穀物：大公尺、小麥、小公尺、蕎麥、玉公尺麵、精製白面、富強面、通心粉、麵條、麵包、饅頭、蘇打餅、高嘌呤食品（5張）、乾糧、黃油零食。

2.蔬菜：捲心菜、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、羽衣甘藍、蘿蔔、捲心菜、生菜、劍豆、南瓜、南瓜、南瓜、西葫蘆、西紅柿、山藥、土豆、泡菜、泡菜 3

水果：各種水果。 雞蛋、牛奶：

鮮奶、煉乳、乳酪、酸奶、麥芽奶精 飲料：軟飲料、茶、咖啡、可可、巧克力 其他：各種油脂、花生醬、海苔果凍、果醬、乾果等

吃低嘌呤飲食計畫（1）不含動物內臟，如心臟、肝臟、腎臟、大腦、胰腺。 每週兩次，80克肉，以下任何一種：肉，魚，家禽。

2）每天服用0 5 1kg牛奶，補充蛋白質。（3）適量減少以下蔬菜：蠶豆、豌豆、扁豆、青豆、菠菜等。

4）食用水果製品。（5）食用穀物製品。 （6）飲食要注意三高（高蛋白、高維生素、高纖維）和三低（低脂、低糖、低鹽）。

3種食物，痛風患者應遠離，常用“1種東西”浸泡在水中飲用。

3種食物，痛風患者應遠離，常用“1種東西”浸泡在水中飲用。