踝關節韌帶拉傷沒有骨折，已經乙個月了，能帶著支具慢慢走路嗎？

如果韌帶拉傷。

如果不嚴重，可以正常活動，但主要需要結合症狀，可以嘗試走路，看看有沒有疼痛或其他不適，如果沒有，可以活動，甚至不需要支架。

不，因為韌帶特別脆弱，需要100天才能折斷肌肉和骨骼。

受傷和骨骼100天後，不要太著急，一定要聽從醫生的指示**或活動。

是的，但你不能走太多路，你需要休息。

是的，但是不建議你走得太早，傷筋骨一百天，雖然腳踝可以動，但裡面的骨膜還沒有長好，走得太早，你現在看不見，兩年後走遠了腳會疼，動不動就斷腳！ 為了你以後的生活，還是晚點離開比較好！ 僅供參考。

如果韌帶拉傷，韌帶沒有撕裂，沒有骨折，休息乙個月後，走路應該沒有問題。

韌帶撕裂一般可以慢走乙個月以上，還需要進行基礎鍛鍊; 為了安全起見，您可以諮詢您的醫生尋求建議。 從理論上講，這沒什麼大不了的。

最好聽專業醫生的話，不要聽從物有所值的道聽途說。

肌腱湯：白牡丹30克，熟地30克，麥冬30克，炒棗仁9克，巴戟天9克。 水湯，每日1劑。 一劑有效，五劑就好了！

如果沒有發炎、腫脹或疼痛，可以取下支具。 用腳後跟慢慢走，感覺正常，可以活動腳踝，這是最安全的。

分析：

您好，您的病情屬於區域性踝關節外傷引起的症狀，會引起區域性疼痛、腫脹和行動不便等症狀，您的情況需要積極。

導讀：就您而言，我建議積極抬高四肢，積極服用西樂寶膠囊和雲南白藥膠囊**，效果好，近期不要吃辛辣食物，一般需要半年左右恢復活動後，祝您身體健康。

結合我幾次摔斷腳的經驗：這是韌帶拉傷，以後要多注意打球，休息後很容易再次骨折。 您可以慢慢走，輕舉移動，慢跑，或者簡而言之，慢慢恢復以實現靈活性。

但是不可能回到以前的樣子，但你仍然可以玩（許多運動員不知道他們摔斷了多少次腳）。 另外，那一點點腫脹不是腫脹，而是韌帶拉傷的外在表現，所以不用擔心。

哥哥：說實話，我的腳從小到大，真的是習慣性受傷，所以要多注意鍛鍊這個痛版的歷史！ 至於怎麼** 剛開始就用冷水泡，然後不能動或動太多 塗上那個“紅花油”，直到發燒 之後，你就可以塗那個藥了，不知道你有沒有？ 這是罌粟浸泡的藥酒，這是我的經驗，希望你早日康復。

主要原因是年中多動一下就好了，那個時候關節動了一下，恢復會很快。

多塗黃花油，找個專業的足部按摩半個月！ 沒關係。

建議大家盡快找中醫診所看一看，已經很久了，不知道有沒有水腫？ 如果發生水腫，很容易積水這麼長時間。

踝關節損傷涉及韌帶，如果韌帶完全斷裂，手術後韌帶部分撕裂，一般西醫沒有好藥，好辦法，最好採用民間骨損傷軟組織損傷骨外施，可以促進區域性組織滲出物盡快吸收， 快速緩解疼痛，消除腫脹。腫脹消退後，可以用膠帶或繃帶固定腳踝 1 周。 防止韌帶鬆弛，使扭傷完全恢復，有效防止後遺症的發生。

這是行不通的。 現在你不能使用藥物。 先去醫院拍片，看看醫生給出的結果。

然後照顧受影響的區域。 如果沒什麼大不了的。 建議你養完後再用瀋陽紅藥噴霧，還能用。

如果是骨骼問題，那麼它將被復位或骨科或外科醫生。

我也是乙個**，更嚴重。 現在已經乙個月了，我不能正常走路了，但我覺得韌帶表現比較令人滿意，關節的穩定性正在恢復。 建議去醫院拍X光排除骨折，再進行保守**：

用中藥燻製和泡腳; 針灸燈烘烤時，可噴用雲南白藥噴霧; 平時糊齊正藏藥止痛貼; 口服血液迴圈和淤滯藥物和關節炎藥物。

我也有同感，我也摔斷了腳 已經兩個多星期了，我還是不能走路 用燒酒試試 室友幫我用燒酒揉了三天，立竿見影 白天，把腳墊放高一點，多用熱毛巾 希望快點**。

分析：如果繼續在冰雹中訓練，會造成長期的疼痛。 韌帶在這個位置容易受損，這需要完全恢復堆積源的基極才能鍛鍊。

指導：您現在是乙個尚未完全康復的人，需要固定，熱敷。

這種痛一直拖著，以後還會得風濕病（天氣變了就疼）， **方法：田氣或30克燉雞，喝湯吃肉，每週兩次，用拇指按壓痛處，每天按一次，每次十分鐘左右。

我爸和你一樣，腳踝也是斷了腳踝，連吃藥打針，都說筋骨受傷100天，本以為兩三個月就沒事了，結果不行，疼得跟你說的一樣， 當時我們心慌意亂，以為他老人家的腿會有什麼大問題，後來我們去醫院問了，醫生說放心，兩個多月就不疼了，這是各種組織的恢復階段，再過三個多月， 真的不疼，乙個多月後，基本上就**了。我發現我們很有緣分。 呵呵，咱們就不說了，最後祝你早日康復。

1.不要取膏，韌帶修復時間約為1個月-1個半月，膏藥的目的是防止你鍛鍊踝關節而加重韌帶損傷 2.沒有疼痛並不意味著韌帶已經修復好了，為了防止日後踝關節頻繁疼痛和習慣性扭傷，請不要提前取下石膏，希望能對您有所幫助。