辣椒鹽瓜子怎麼用微波爐做，瓜子怎麼用微波爐炒

胡椒鹽瓜子的<>步驟：

1.切開南瓜，去掉南瓜籽，擦洗附著在南瓜籽上的經絡和粘液。

2.準備鹽和胡椒粉。

3.將南瓜籽放入微波爐碗中，用大火燉 2 分鐘。

4.取出翻面，再燉2分鐘，趁熱取出撒上少許鹽和胡椒粉，攪拌均勻。

5.將其倒入籃子中，放在陽台上晾乾或讓其自動冷卻即可食用。

將瓜子浸泡在水中，待水過後再加入花椒、五香粉和鹽。 浸泡乙個小時後，取出放入微波爐盤中，攤開，用大火加熱四分鐘，然後用大火均勻翻動三四分鐘，製成帶有胡椒鹽香味的幹瓜子。

如果做五香，需要鹽、糖、茴香、肉桂，也可以加孜然、丁香等香料（中藥店有，菜市調料店也有）鹽，糖可以根據自己的口味放，如果喜歡大蒜，可以加蒜瓣碎。 一起徹底煮熟，在陽光下曬乾。 您也可以在微波爐中烘乾它，這比太陽快得多。

如果要製作胡椒鹽瓜子，則取適量胡椒鹽，並用水擱置（不要過多的水）。 將生葵花籽放入鍋中翻炒，煮熟後噴上融化的胡椒粉和鹽水，繼續煎至全部乾脆，然後倒出攤開，注意火候，以免炒焦，或不夠酥脆。

配料：南瓜子100克 配件：步源賣少許椒鹽粉，微波爐1個。

第1步：切南瓜，取出南瓜籽，擦洗附著在南瓜籽上的經絡和粘液。

第 2 步：用鹽和胡椒粉準備區域。

第 3 步：將南瓜籽放入微波爐的碗中，用大火燉 2 分鐘。

第四步：取出翻面，再燉2分鐘，趁熱取出撒上少許鹽和胡椒粉，攪拌均勻。

第 5 步：倒入籃子中，放在陽台上自動乾燥或冷卻即可食用。

第 6 步：成品。

準備材料：瓜子適量，鹽適量（可選）。

生產步驟： 1、將瓜子用水洗淨。

2.從水中取出，鋪在盤子上（如果吃鹹的，此時撒上少量鹽，攪拌均勻，如果是原味的，不要加鹽）。

3.放入微波爐，用大火加熱2分鐘，取出攪拌，此時堅果的香味基本散去，繼續用大火加熱1分鐘，取出攪拌。

4.烘烤狀態，冷卻後特別香，如果瓜子量大或者喜歡大火，可以大火加熱1到2分鐘，但此時建議加熱1分1分鐘，因為此時瓜子已經成熟， 避免將這種橙醬烘烤太久太久。

5.放入食品盒中儲存，隨時服用。

微波炸瓜子。

成分分解。 葵花籽（生）200克。

程式將生瓜籽放入微波爐的玻璃碗中。

2.將玻璃碗放入微波爐中。

3.使用微波爐的預設程式調整到合適的時間，一般先12分鐘。

4.兩分鐘後，將其取出並翻轉過來，然後用雙手舉起。

5.放回微波爐繼續旋轉，此時選擇的時間比前乙個短一點，選擇十分鐘。

6.它可以從烤箱裡吃出來。

將約500克生葵花籽放入微波爐容器（未蓋）中，然後將容器放入微波爐中。 如果使用 750 瓦微波爐，請將熱量調高 3 分鐘，時間到了時取出微波爐容器，攪拌葵花籽，然後將容器放入微波爐中再用大火加熱 3 分鐘。 什麼時候到了。

如果使用的微波爐是大功率的，它可以減少時間。 這種用微波爐“煎”瓜子的方法省時省事、省錢，乾淨衛生，熱量容易掌握。

很簡單，媽媽就把瓜子鋪在微波爐裡，然後直接用微波爐加熱。 我忘了幾分鐘，你可以把它設定五分鐘，然後品嚐它以確定是否需要再次加熱它。 你會掌握它的竅門。

將瓜子鋪在較大的瓷盤上，不要太多。 先工作一分半鐘。 然後翻轉並均勻。 之後，每 30 秒翻轉一次。 否則，中間的瓜子會是糊狀的。 邊翻邊嘗，不要燒焦。

我沒有嘗試過用微波爐炒瓜子，但我炸過花生，一盤大約持續 8 分鐘。