我們每天吃的燕麥片是如何製作的？

這種蜂窩狀的東西是製作燕麥片的主要工具。 機器將麵糰從模具中擠出並將其切成顆粒。 燕麥片的主要原料是燕麥粉和小麥澱粉。

第。 首先，工人們用攪拌機將其混合均勻，然後氣力輸送管將其送到儲罐中，在那裡將麵粉與鹽和鈣等礦物質混合，然後將所有原料過篩並送到下一站。 機器將適量的水注入原料中，使其製成麵糰，然後用蒸汽加熱麵糰約一分鐘，然後用擠出機將麵糰從這個蜂窩模中擠出，麵糰從母孔中出來，變成乙個長長的空心圓柱形刀片， 然後將其切成小圓圈，此時穀物的含水量約為30%。

為了使麥片更脆，必須將含水量降低到3%，因此麥片也平鋪在傳送帶上，並用熱空氣乾燥乙個小時。 風乾後，穀物的含水量下降到11%左右。

第。 其次，最後一步也是工廠的絕密，簡直就是乙個加熱過程，原理和爆公尺花是一樣的。 燕麥片中剩餘的水分將轉化為蒸汽，燕麥片的體積也會擴大。

然後將穀物通過振動篩，篩出較小的碎屑，使穀物完好無損。 然後將穀物送入滾筒中，兩個噴嘴噴灑由糖水和甘蔗汁製成的糖漿，並均勻地塗在每片燕麥上。 為了快速乾燥糖衣穀物，用輸送袋上的滾筒壓平，在熱風乾燥機中再次風乾20分鐘，此時穀物的含水量已達到3%的目標值。

第。 3、包裝前，工人會隨機抽取一些燕麥片進行檢測，包括含水量、重量、密度等，確保所有進入市場的燕麥片都是合格產品。 然後，包裝機將塑料薄膜填充到灌裝管上，每滴穀物，下部封口機就會用柱葉片密封袋子的底部，柱葉又將填充的穀物分開並將其滴到下部傳送帶上。

最後一台機器將每袋麥片裝入紙箱，就完成了。

其實就是把一些紅薯、紫薯和香蕉曬乾，然後直接通過過濾和蒸餾打磨。

我們日常生活中通常吃的燕麥片是磨碎的小麥。 洗滌、乾燥後，再放入專用機器進行加工。 然後將**包裹起來。

燕麥片是通過燕麥和燕窩配料與小麥，加入適量的水，再加入少許酸奶，攪拌均勻。

煮燕麥片的方法很簡單，煮粥的時候，放燕麥、牛奶、大麥、公尺飯用小火煮，熬了一下午，味道還行。

1.最簡單的是可以立即沖泡的即食麥片。 這種麥片的營養成分仍然很高，在上班族和學生中非常受歡迎。 它可以用熱水或煮沸的牛奶沖泡。

您也可以在鍋中煮熟並新增您喜歡的食物，例如雞蛋或牛奶，但不要煮太久，只需幾分鐘。 防止營養流失。

2.在平時吃的公尺飯或芝麻醬中加入燕麥片也是一種很好的方法。 食物的營養在於種類之多，平時不僅要吃大公尺，還要吃一些粗糧，如小公尺。

將公尺飯加入鍋中，然後加入一把麥片，使公尺飯的味道不同。 在芝麻醬中加入麥片可以增加粘性，使其更美味，更有營養。

3.用燕麥做一些簡單的粥食物，冷熱都不錯。 最簡單的是牛奶燕麥片。 如果是生麥片，請將其與牛奶一起用大火煮沸，然後改用小火。

將煮熟的麥片撒入牛奶中，煮幾分鐘。 或者將煮熟的麥片加入煮熟的粥中，攪拌均勻，以增加質地，使其更美味。

燕麥片是由燕麥製成的。

燕麥片的加工。

1、清洗：燕麥的清洗工藝與小麥相似，一般根據粒徑和比重的不同，經過多次清洗後，即可得到清洗乾淨的燕麥。 常用的裝置有初級清洗機、振動篩、剝皮機、除鐵機、旋轉篩、比重篩等。

2.研磨美白：從保健的角度來看，燕麥麩是燕麥的精華，因為麩皮層中含有大量的可溶性纖維和脂肪，因此，研磨的目的是美白除塵。 燕麥的去皮只需要輕輕揉搓，去除麥毛和皮，不能像碾公尺一樣過度去皮。

3、清洗和紡絲：去皮後，應清洗乾淨後再離心乾燥。

4.酶滅活熱處理：燕麥中含有多種酶，尤其是脂氧化酶，如果不進行酶處理，燕麥中的脂肪在加工過程中會被氧化，影響產量質量和保質期。

熱處理可以殺死酶，使燕麥澱粉糊化，增加烘烤的香氣。 一般可以使用紅外線或遠紅外線加熱裝置。 經過熱處理的燕麥必須及時加工或強制冷卻。 防止燕麥油過熱和氧化。

5.製粒：燕麥片有全穀物片和製粒片。 造粒是用滾筒造粒機將燕麥切成1 2 1 3大小的顆粒，燕麥片型的造粒和壓片整齊一致，容易壓成薄片而不變成粉末。

6.蒸煮：其目的有三個：一是進一步對燕麥進行滅菌和殺菌; 二是將澱粉充分糊化，滿足速蒸或速煮的要求; 三是使燕麥濕潤柔軟，易壓縮。 烹飪裝置最好使用可逆炊具。

7.片劑：將蒸煮潤濕後的燕麥通過雙輥壓片機壓成薄片，片片厚度控制在公釐左右，使烹飪時間長，太薄的產品易碎。 壓片機的滾筒直徑最好大一點，一般尺寸為200公釐。

8、乾燥冷卻：壓片後的燕麥需要乾燥，將水分降低到10%以下，以利於儲存。 燕麥片較薄，接觸面積大，因此可以通過稍微加熱空氣，甚至只是吹冷空氣來乾燥。

乾燥裝置最好使用流化床乾燥機。 乾燥後，冷卻至室溫。

9、包裝：一般採用氣密性好的材料，如鍍鋁膜、聚丙烯袋、聚酯袋等。 此外，燕麥片是一種方便食品，對衛生要求很高，後期公共烹飪開始盡可能在系統中實現無菌生產。

1.直接的吃法是將燕麥浸泡在水中，可以泡三到五分鐘，然後根據自己的喜好有選擇地新增一些蔓越莓等水果。

2.選擇無糖燕麥，最好是整粒燕麥。 先浸泡一下，然後倒入少量葡萄乾，加入牛奶彎，或者加點核桃，或者週末可以把紙核桃剝出來，放進微波爐或者烤箱裡，煮熟了。

或者加入不加糖的純椰子粉，攪拌均勻，如果你想讓它變甜，就加入適量的抹茶粉和菊粉。

3.燕麥片和奶昔絕對是飽腹之王的搭檔，一般可以根據自己的口味選擇士多啤梨味奶昔和貝氏黑燕麥，黑燕麥的飽腹感更高，纖維含量高，奶昔口感不錯，不會太難吃搭配。

4.燕麥與水果和酸奶一起食用，這也是現在比較常見的食用方式。 純燕麥可能沒有那麼容易下嚥，水果中含有豐富的膳食纖維和維生素等物質，加入水果後更加順滑，與酸奶混合更酸甜，呈現起來會更加細膩。

5.燕麥片配純牛奶也不錯，純牛奶可以是溫熱的或室溫的。 兩者的結合可謂經典組合，口感更是香濃。

6.加入少量燕麥泡在熱水中，浸泡後加入少許蜂蜜，蜂蜜的量根據自己的喜好加入，不要太甜，加入好蜂蜜後，再將燕麥和蜂蜜的混合物夾在吐司片中，味道也很好。

7.堅果燕麥片，這種感覺酥脆香氣，越吃越香，各種堅果香氣，搭配燕麥片，味道鮮美。 建議將堅果掰開並加入，以使其食用更舒適。

8.用35g速溶燕麥和25g脫脂奶粉，用熱水沖泡，加入兩三片紅棗、黑咖啡或水果、堅果，再配上乙個煮雞蛋，算是一頓美味的早餐。

有燕麥粥、果奶燕麥片、燕麥飯、五顏六色的蔬菜燕麥餅、燕麥奶布丁，非常簡單好吃。

可以做燕麥粥、香蕉燕麥片卷、燕麥山藥飯、燕麥饅頭、燕麥香蕉醬，這些方法都很好吃。

燕麥粥營養豐富，製作簡單，老少皆宜，易消化。 您只需要清洗一定量的燕麥片輪，將它們浸泡在熱水中一分鐘，然後在冷水中浸泡5分鐘。 麻雀信。

多吃燕麥對你的健康有好處，可以多喝蘋果奶燕麥粥，做起來簡單又營養。

水果牛奶燕麥是一種自製的牛奶燕麥，新增了健康的香蕉和蘋果，兩者都有助於增強免疫力。 材料：速溶燕麥片2湯匙，鮮奶1杯，蘋果1個，香蕉1個2根，葡萄乾少顆。

做法：將適量燕麥倒入杯中。 燕麥片是用半杯熱開水沖泡的。

在燕麥片中加入新鮮牛奶，攪拌均勻。 將蘋果和香蕉切成薄片進行模仿。 加入香蕉、蘋果，在葡萄乾上撒上牛奶燕麥，然後吃餡餅。

燕麥片營養價值高，亞油酸含量高，對患有脂肪肝和大便幹的人有很好的作用，經常吃燕麥不僅可以增加身體的抵抗力和免疫力，還可以降低血糖，適合糖尿病患者食用。 燕麥粥煮得很香。

用燕麥和少許公尺飯粥。 能有一定的飽腹感，是一大劈開，不肆無忌憚，直立在****。 也可以用燕麥和面粉蒸饅頭，也可以直接用它打公尺糊，這是一種美味的做法。

牛奶燕麥片很快就會被毀掉，早餐的一碗牛奶燕麥片開衫已經腐爛或適合一天。

燕麥酸奶也很好吃，配上一些水果和堅果，味道鮮美又營養。

燕麥有很多功效，燕麥可以泡在水裡喝，也可以烤著吃。

燕麥是一種由小麥加工而成的食品，小麥是由普通小麥和一些東西加工而成的，它曾經是第一種工業化生產的早餐麥片。 它是一種經過煮沸、壓碎和乾燥的穀物，通常以牛奶和果汁的形式食用，或作為穀物食用。 由於穀類食品的生產過程簡單省時，某些型別的穀類只要起泡就可以食用。

這要看你買的燕麥片是什麼樣的，如果是速溶的，可以直接用熱水沖泡，如果買的那種沒有經過任何加工的燕麥片，就像用火煮一樣，燕麥片的營養價值相當高。 你可以去買那種散裝的生燕麥片，這種燕麥片不是快熟的，煮出來的燕麥粥味道還不錯。 我在這裡推薦燕麥片。

燕麥片的配料：

幾個燕麥，乙個雞蛋，一些綠葉蔬菜（捲心菜、菠菜、生菜都可以，切成碎塊） 做法： 1.將一碗冷水煮沸，待水沸騰後放入燕麥，不斷攪拌至燕麥逐漸變稠。

2.慢慢注入雞蛋混合物，繼續朝乙個方向攪拌。

3.粥再次煮沸後，加入切碎的蔬菜，繼續攪拌。

4.放少許鹽、雞精、胡椒粉和幾滴香油調味，建議不要放味精，看看砂鍋裡的粥，色澤真的很好。 最後一步，當然是用你最喜歡的勺子品嚐你的傑作，一勺一勺，粘稠又香，熱量慢慢進入體內，喝一點汗水。

1.洗淨公尺飯，加入100毫公升水，加入紅棗、燕麥、枸杞。 2.電飯煲調節烹飪模式。 電飯煲熄滅後攪拌鍋。

3.加入適量的糖，根據個人口味攪拌。 4.美味的紅棗、燕麥片和枸杞粥準備好了。

早餐搭配熱牛奶喝，也可以在鍋裡煮，或者加入大麥和公尺飯做粥，對胃很有營養。

它可以治療飢餓，用開水喝。

浸泡在熱水、牛奶中，或浸泡。

將牛奶放入粥中。 降低血脂和血壓。

多吃燕麥有什麼好處？ 燕麥的營養價值是多少？

燕麥的功效和作用

1.降低膽固醇

燕麥可以有效降低人體膽固醇，經常食用對預防中老年人心血管疾病有一定的作用。 每天吃 50 克燕麥片可以使每 100 毫公升血液平均降低 39 毫克的膽固醇，每 100 毫公升血液可降低 76 毫克的甘油三酯.

2.降低血糖

3.維持新陳代謝

燕麥中所含的亞油酸是人體重要的必需脂肪酸，可以維持人體的正常代謝活動，也是合成前列腺的必需成分，對維持人體機能起著重要作用。

4.改善血液迴圈

5.補鈣

燕麥富含鈣質，能有效預防和緩解骨質疏鬆症，促進骨骼和牙齒的正常生長。

6.潤膚劑

7. 頭髮護理

燕麥蛋白在頭髮表面形成一層保護膜，使頭髮中的水分保持相對穩定，從而保持頭髮光滑、柔軟和有光澤。 能有效防止頭髮過度脫水，頭髮過度乾燥，增加頭髮靜電，導致頭髮凌亂和浮發。

8、**

燕麥含有足夠的膳食纖維產生飽腹感，有利於調節生理機能和新陳代謝，在消化過程中消耗更多的能量，降低膽固醇，促進胃腸蠕動，最終結果是減肥。