如果你長時間將維生素E塗抹在臉上會怎樣？

維生素E不宜長時間塗抹在臉上，不會變黑，但會引起肌肉無力、疲勞、嘔吐、腹瀉和出血。

原因：維生素E具有抗凝血活性，長期攝入高劑量可增加出血性腦卒中的風險。 攝入低劑量的維生素E具有抗氧化作用，而高劑量的維生素E可能不再具有抗氧化活性，維生素E反而成為促氧化劑。

攝入高劑量的維生素E會干擾其他脂溶性維生素的吸收和功能。

維生素E的特性：美容和面板，延緩衰老，增加生育能力，防止流產，預防心血管疾病，**口腔疾病，預防痔瘡，抑制癌症。

注意事項：生育酚（維生素E）與過氧化物和金屬離子，特別是鐵、銅和銀離子相容，有禁忌證。 生育酚被塑料吸收。

禁忌症與藥物：雌激素、新黴素、洋地黃、維生素K、阿司匹林不能同時服用，會引起血小板凝固，降低血栓粘度，血栓性靜脈炎，洋地黃中毒，降低藥效。

延伸資訊：早在20世紀20年代，埃文斯和他的同事們在生殖研究中發現腐臭的豬油會導致大鼠不育。

1922年，外國專家發現脂溶性飲食因子對老鼠的正常繁殖至關重要。

1924年，這種因子被命名為維生素E。 在隨後的動物實驗中，科學家發現，如果小鼠缺乏維生素E，它們會出現心臟、肝臟和肌肉退化和不育;

如果大鼠缺乏維生素E，雄性不會永久生育，雌性則無法懷孕足月胎兒，並出現肝變性和心肌異常等症狀。 缺乏維生素E的猴子會導致貧血、不孕症和心肌異常。

在80年代，醫學專家發現，人類維生素E缺乏會導致遺傳和代謝疾病。 隨著研究的深入，醫學專家已經認識到，維生素E在預防和治療心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病等併發症、中樞神經系統疾病、運動系統疾病和疾病方面具有廣泛的作用。

如果你是油性面板，最好不要天天塗，偶爾塗一次也沒關係，因為維生素E太油膩了，最好在晚上塗，白天曬傷會更容易變黑。

但是，不建議長期使用。 如今，許多化妝品都含有維生素E，具有抗衰老、抗衰老和美白的作用。

維生素E的區域性應用：

維生素E外用方法1：秋冬季節保濕。 天然維生素E+化妝水或面霜，在秋冬季節的旱季，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊的外層，滴一滴混合在化妝水或乳霜中，然後塗抹在需要維護的部位; 在特別乾燥的季節，沐浴後，一起使用維生素E混合面板化妝水，避免乾燥和脫皮; 長期堅持可以使面板滋潤白皙。

這種方法特別適合長期在空調房工作的女性。

維生素E外用方法2：將維生素E和珍珠粉混合作為眼霜。 然後經過多一點時間，仔細按摩，快速地用手指相互摩擦，使手指發燙，捂住眼睛，停留幾秒鐘，輕輕移至眼角，重複三到五次，加快眼霜的吸收，感覺良好，眼睛一點也不油膩。

維生素E外用方法3：天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取兩勺酸奶、半勺蜂蜜、半勺檸檬汁、三種天然維生素E成糊，壓縮15分鐘後，用溫水洗淨，注意不要用太熱或太冷的水， 這種方法可以徹底去除毛孔中的汙垢，滋養美白，使面板容光煥發。

維生素E外用方法4：護髮，天然維生素E+洗髮水+護髮素，洗髮時，在洗髮水中混合一滴天然維生素E油; 使用護髮素時，還可以混合天然維生素E，輕輕按摩三分鐘沖洗，讓頭髮滋潤、光滑、有效。

將維生素E直接塗抹在臉上對健康沒有太大影響，但如果不及時洗掉，可能會引起小問題。

1.維生素E可直接塗抹在臉上。 維生素E是一種脂溶性維生素，可直接塗抹在臉上。 但需要注意的是，每次使用維生素E時，維生素E的用量不宜過大，以免引起**油膩和堵塞毛孔，更容易長痘痘。

2.維生素E塗抹在臉上時一定要及時清洗，一般在臉上塗抹維生素E約5分鐘後就會變乾，此時可以用溫水清洗。 維生素E是高度油膩的，容易引起**油膩，長期堵塞臉部毛孔。 每次使用維生素E後清洗可以避免這個問題。

將維生素E塗在臉上後，可以使人的臉變得特別白皙細膩，營養充足，也會讓人更年輕。

到了晚上，它進一步美白和修復面板