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蛋羹。 食材:雞蛋、韭菜。
調味料:鹽、雞肉湯、蠔油。
做法:1.用筷子將雞蛋打入碗中,加入適量鹽,與雞精充分混合。
2.在方法(1)中加水,混合均勻並過篩(這是第一步)。
3.將其放入蒸鍋中,並在雞蛋碗上扣上乙個盤子(這是第二步)。
4.水沸騰後,立即改為中低火(這是第三步),蒸15至20分鐘。
5.炒鍋中放少許油,加入蠔油,微微翻炒,倒在蛋羹上,再撒上蔥花碎。
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姬松茸雞湯]。
材料:姬松茸5個,雞腿1個300克,姜2片,料酒半勺,鹽3克,水。
做法:1 將雞腿肉切成塊,清水浸泡洗淨; 姬松茸切片。
2 鍋中加水,將雞塊放入鍋中用冷水焯水,煮沸後撇去泡沫,取出備用。
3 鍋中加水適量,煮沸,加入雞塊、薑片、姬松茸片、料酒,轉中小火,蓋上鍋蓋,燉半小時。
4 加入鹽調味,然後關火即可食用。
香菇烤油菜]。
材料:油菜190克,香菇幹10個,大蒜3瓣,辣椒乾,植物油,鹽。
做法:1 將幹香菇提前用溫水浸泡洗淨備用,掰開小油菜洗淨。
2 蘑菇切成厚片,將蒜蓉壓扁切碎,鍋中加入植物油,加入辣椒和蒜末,用小火翻炒香。
3 倒入香菇,大火翻炒,翻一會兒,蘑菇就從湯裡出來了,水分減去後,倒入小油菜,大火翻炒。
4 一打油菜枯萎變色,加鹽調味,翻炒均勻。
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紅燒冬瓜]冬瓜價格便宜,營養價值高,水分含量高,脂肪含量低,是一種非常健康的食材。
材料:冬瓜400克,八角1顆,蒜2瓣,鹽適量,少許淡醬油,少許黑醬油。
步驟: 1.將冬瓜去皮切成小塊,大蒜去皮拍打備用。
2、鍋中加入適量食用油,油熱後,將冬瓜片放入鍋中翻炒,翻炒至皮褐色,再加入八角和大蒜繼續翻炒。
3.然後加入適量水,大火煮沸,加入鹽、淡醬油調味,少許黑醬油調色,燉3分鐘。
4.最後,將汁液收集在大火旁邊,濃稠後即可將湯從鍋中取出。
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菜名]青椒豬肉絲。
菜系]川菜。
特點】色澤靚麗,紅綠相間;肉質鮮嫩,酥脆可口。
材料:豬肉200克(脂肪與瘦肉的比例為3比7),青椒70克,油75克,鹽2克,炒酒13克,面醬油和蔥13克,醬油20克,溼澱粉15克,味精3克,生薑8克, 和適量的湯。生產過程]。
將肉、蔥、姜和青椒(去掉男孩和果肉)切成絲,將肉絲與少許醬油、料酒和鹽混合,然後用溼澱粉漿狀並塗抹一些花生油。
將果汁與醬油、料酒、味精、蔥、姜和溼澱粉搭配。
炒均勻,加熱油,油熱後,將肉絲放下,用手勺在底部推動,等待肉絲散去,加入麵條醬,加入青椒炒幾遍,味道散去後,再倒入合適的汁液, 並在起泡時均勻攪拌。
家常菜是家裡必吃的菜,也是各地的基本菜品之一,簡單易學,口味多,可以根據自己的口味混搭。 例如,西紅柿炒雞蛋、辣椒豬肉絲等。 本期,我們就來聊聊這三道家常菜的實踐。 >>>More