如何製作健康的肺湯？ 清肺排毒湯的配方是什麼？

但是，人們在進食時首先要了解食物的藥用作用，比如吃白蘿蔔，比較適合有痰咳的人; 食用百合最好煮粥燒水; 吃綠豆適合內火旺盛的人; 荸薺可以清熱產水，可以生吃或清水煮。 同時，由於人們的個體素質差異較大，服用時要根據自身情況選擇食物，注意避免同時吃太辣、太鹹、太油膩等食物。 以下是幾種清心、滋潤、滋潤肺部的湯粥，可以根據自己的情況進行選擇。

肺湯有兩種：

1.雪耳、蓮子、百合、排骨湯：

材料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。

做法：清洗完上述材料後，加水放入鍋中煮沸，煮沸3小時。

2.桑皮、百合、排骨湯：

材料：桑皮50克，百合75克，排骨500克。

做法：將上述材料清洗乾淨後，加水，然後放入鍋中煮沸乙個半小時。

潤肺白木耳湯<>

材料：白木耳5克，冰糖50克。 方法：

將白木耳放入盆中，用溫水浸泡30分鐘，待透明後再除去蒂和雜質; 將白木耳撕成薄片，放入乾淨的鍋中，加入適量水，用火煮沸，然後燉1小時，再加入冰糖，直至白木耳燉熟。

用豆漿粥潤濕肺部。

配料：豆漿1000克，糯公尺100克，糖適量。

做法：將糯公尺洗淨放入鍋中，加適量水，煮沸後改為燉，公尺粒開花後倒入豆漿，繼續煮10分鐘，加入適量的糖。

鴨粥。 材料：鴨肉150克，糯公尺250克，料酒，少許鹽。

做法：先將鴨肉切成方塊; 將糯公尺用水煮沸，然後加入鴨肉、少許料酒和鹽煮至粥熟。

毛茸茸的肚子血湯。 配料：鴨血300克，毛肚150克（注意不要加羊肉，因為羊肉很熱，不適合在春夏之交溫度越來越高，天氣乾燥的時候吃）。

材料：黃喉、鰻魚、午餐肉100克、黃豆芽、粉絲、重慶火鍋底、醃姜、大蒜、味精、白砂糖。

做法：先將鴨血切成薄片，放入炒鍋中，用水煮沸備用; 然後加入少許清油炒薑蒜片，放入重慶火鍋底料煮沸; 湯煮沸後，加入鴨血、毛肚、黃喉、鰻魚、午餐肉、黃豆芽、粉絲等直至煮熟（注意不要把毛茸茸的牛肚煮得太老）。

火腿和冬瓜湯。

食材：火腿片、冬瓜片。

材料：蔥絲、薑絲、蝦皮、鹽、糖、香油。

做法：鍋中放水煮沸，將冬瓜片和配料在鍋中煮沸10分鐘，然後加入火腿片，2分鐘後再從鍋中取出; 煮熟前加入切碎的蔥、芝麻油、鹽和糖。

食材：5個梨。

1個羅漢果。

15 川北。

1500毫公升水。

咳嗽和肺湯的做法。

將川北洗淨，用清水浸泡，將羅漢果洗淨去殼，放在一邊。 咳嗽和肺湯怎麼做 步驟1：將梨皮剝去，切成小塊，放入鍋中，裝滿水。 咳嗽和肺湯的準備 第 2 步：蓋上蓋子，開啟大火。

咳嗽和肺湯的製作方法 第三步：當水快要沸騰時，將之前浸泡過的川北和羅漢果肉放入包中。 準備咳嗽和肺湯步驟4<>

當水沸騰時，將包裝放入鍋中，轉小火燉20分鐘。 如何製作咳嗽和肺湯 第 5 步提示。

1.不要扔掉包，喝完湯還可以加水煮一次，川北和羅漢果的效果也可以發揮。 2.

購買羅漢果時，應選擇大圓形，黃褐色，不搖晃，不破殼，不燒焦，甜而不苦的上品。 羅漢果雖然好，但性質冷，體質虛弱的人和嬰幼兒都要齋戒。 3.

梨的數量以中等大小計算，可以調整，如果沒有梨，可以用梨代替。

清肺排毒湯配方成分：

麻黃9g、甘草根6g、杏仁9g、石膏15 30g（先煎）、肉桂枝9g、澤瀉9g、朱靈9g、大頭蒼朮9g、茯苓15g、柴胡16g、黃芩6g、生薑9g、生薑9g、紫菀9g、冬花9g、幹芽9g、麻黃6g、山藥12g、柑橘6g、柑橘皮6g、火香9g。

滋養肺湯做法的完整清單

荸薺百合梨湯。 材料：荸薺（荸薺）30克，百合1克，梨梨1個，冰糖適量。

做法：將荸薺洗淨去皮搗碎，梨帶皮洗淨切碎去核，百合洗淨，三者混合加水煎，再加入適量冰糖煮至湯汁濃稠。 趁熱食用。

功效：荸薺能清熱產金，涼血解毒，化痰消積; 梨能清熱產金，潤燥化痰; 百合潤濕肺部，緩解咳嗽。 三者結合起滋陰燥、化痰、止咳的作用。

**痰熱咳嗽，痰黃濃，喉嚨不利。 用於患有慢性支氣管炎和痰熱的嬰兒。

名稱：楊隆湯。

成分：人參、紫菀、紅茯苓、杏仁（未去皮）、振素籽、橘皮、桑白皮（烤）、馬蹄花、半夏曲、北莖、甘草（烤）等份。

用法：頂部是粗糙的。 每份三塊錢，加薑四片，黑梅半片，吃完後再煎。

適應症：肺壓、上呼吸痰咳嗽。

資料來源：《直指》第8卷。

名稱：楊隆湯。

成分：聖麥三加黃芪、當歸、紫苑、甘草。

適應症：肺冷，感冒排出。

資料來源：《症狀與脈搏治療》第4卷。

名稱：楊隆湯。

成分：紫菀（洗去泥土晾乾）、半夏（用湯洗七次）、馬蹄花、阿膠（燒）各一兩，人參（去蘆葦頭）、肉桂心各半兩。

用法：頂部切碎。 每份一分錢，一小杯水，姜兩片，糯公尺五粒，炒至五分鐘，入水溫熱，不時服用。

適應症：小兒咳嗽。

資料來源：《幼兒新書》，第16卷。

功能：暖肺暖胃。

材料。 蓮子23克，杏12克，竹耳8克，瘦肉300克，鹽1茶匙，姜1片，水10杯，白菜12克。

方法：1、將蓮子浸泡，輕輕洗淨; 將瘦肉洗淨，切成小塊，放入薑片沸水中焯水除去血跡; 將捲心菜和竹耳浸泡至變軟，然後將竹根切成小段。

2將水放入鍋中煮沸，加入所有食材，先用大火煮10分鐘，然後轉小火煮2小時，加鹽調味即可食用。

1 拼音 2 處方。

3 適應症。

4 補肺清肝湯的使用用量。

附摘錄5段：1 古籍中的清肺洗肝湯。

yǎng fèi qīng gān tāng

生地12克，存東15克，海參12克，白鱀豚12克，白鱀魚12克，黃芩9克，癭草和亮角12克，草15克，菊花9克。

養肺養陰，清肝清熱。 主要的肝臟和肺部含有熱量。 （皰疹性角膜結膜炎）。

用水煎，每日1劑，每日2次。

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