如何讓蒸秋葵在家味道更好？

秋葵是一種營養豐富的食品，它有很多功效（養胃、提高免疫力、滋養腎臟等），所以近年來得到了普及。 現在分享兩種製作清蒸秋葵的方法：

1）將秋葵洗淨，切去頭，整齊地堆放在盤子裡，蒸鍋裡的水煮沸蒸8分鐘左右，燉好後撈出，加入少許醬油，將魚醬油蒸熟備用。將大蒜和小公尺胡椒切碎，鍋中油加熱，迸發出香味，倒在秋葵上。 是不是很簡單。

2）秋葵蒸雞蛋，一種很好吃的方法：將2個雞蛋打入耐熱碗中，打完後加入等量的冷開水再打，撇去浮粉，將秋葵切成薄片撒入碗中，放入蒸鍋中，蓋上盤子防止蜂窩， 蒸約8分鐘，取出，倒入口感很新鮮的淡醬油，淋上香油，順滑可口，非常好吃。這道菜也是在朋友家吃過的，當時真的可謂是驚人，這個方法真的很好看。

蒸秋葵。 食材：秋葵、大蒜、小紅辣椒、小公尺辣。

調味料：鹽、雞精、淡醬油、蒸魚醬油、油脂、香油。

做法：秋葵洗淨，從中間切成兩半，留下幾個切好的圈，蒜、紅辣椒、小公尺、辣切不剩，將秋葵放入盤中，繞一圈，中間放秋葵圈，鍋裡燒油 將蒜蓉兩種辣椒放入炒香中， 關小火加鹽 雞精 淡醬油 蒸魚醬油 耗油量 炒均勻 加少許水，開啟大火生火，均勻倒入秋葵，放入蒸鍋蒸八到十二分鐘，撒上香油， 蒸秋葵就完成了。

如果你想讓秋葵好吃，你必須先把它焯一下。

準備乙個乾淨的鍋，加入幾滴食用油，待水沸騰後，放入洗淨的秋葵。

數123，立即撈出，使秋葵嫩嫩綠，容易咬掉。

蒸的時候，準備焯水的秋葵，安排一下。

然後是醬汁，黑醬油，鮮味醬油，芝麻油，蠔油，芝麻油，糖，鹽，芝麻，白醋。

在碗中攪拌均勻，淋在秋葵上，蒸 1-2 分鐘。

先將秋葵焯一下，然後取出，加入少許淡醬油、鹽、黑醬油，攪拌均勻，然後放在鍋上蒸一會兒。

食材：秋葵、大蒜、小紅辣椒、小公尺辣。

調味料：鹽、雞精、淡醬油、蒸魚醬油、油脂、香油。

做法：秋葵洗淨，從中間切成兩半，留下幾個切好的圈，蒜、紅辣椒、小公尺、辣切不剩，將秋葵放入盤中，繞一圈，中間放秋葵圈，鍋裡燒油 將蒜蓉兩種辣椒放入炒香中， 關小火加鹽 雞精 淡醬油 蒸魚醬油 耗油量 炒均勻 加少許水，開啟大火生火，均勻倒入秋葵，放入蒸鍋蒸八到十二分鐘，撒上香油， 蒸秋葵就完成了。

首先將秋葵洗淨，然後放入鍋中蒸，蒸的時候一定要用中火，這樣煮得更快，營養成分可以保留得更多。

秋葵洗淨，從中間切成兩半，留幾個切圈，蒜、紅辣椒、小公尺、辣切不剩，把秋葵放進盤子裡，放成一圈，中間放秋葵圈，鍋裡燒油，把蒜蓉兩顆辣椒放進炒香， 關小火加鹽 雞精 清淡醬油 蒸魚醬油 耗油量 翻炒均勻，加少許水，開啟大火開啟火，均勻倒在秋葵上，放入蒸鍋蒸八到十二分鐘，撒上香油， 蒸秋葵就完成了。

秋葵蒸熟，味道鮮美。 做秋葵最簡單的方法是煮沸，清洗乾淨後，切掉莖的頂部。 在沸水中煮三分鐘。

秋葵成熟得很快，如果煮得太久，就會失去營養。 將大蒜炒香，加入醬油和水，放一勺澱粉水，將汁液倒在秋葵上。

秋葵是如何種植的室內種植應採用株高較短的品種，種子應浸泡在水中。 選擇肥沃的土壤和花盆，將浸泡過的種子種植在花盆中。 定期給秋葵澆水，以確保秋葵水分充足。

定期給秋葵施肥，確保秋葵的營養充足。 將秋葵放在陽光明媚的陽台上，以確保陽光充足。

秋葵是錦葵科的一年生草本植物。 莖是圓柱形的，稀疏的多刺。 葉子是掌狀的，裂片從寬到窄，葉子是線形的，它們被稀疏的剛毛。

花在葉腋中單生，花梗稀疏被粗糙而堅硬的毛，苞片呈鐘形，花萼呈鐘形，密被短星狀毛，花黃色，基部內表面紫色，蒴果圓柱形，種子球形，葉脈有毛。 花期從5月到9月。

秋葵沙拉。

材料：秋葵300克; 1茶匙芥末; 湯匙蠔油; 1茶匙淡醬油; 1茶匙糖; 1茶匙香油; 1湯匙煮熟的芝麻; 1茶匙鹽; 1茶匙玉公尺油。

製作秋葵洗淨並切掉大約 2 到 3 個蒂。 （不要切秋葵，以防止湯沸騰時粘液流失。 將芥末、蠔油、淡醬油、白糖和香油放入碗中攪拌均勻，鍋中放水煮沸，加入鹽和玉公尺油1茶匙，將秋葵焯水約3分鐘，顏色變綠，舀起立即放入冰水中冷卻，保持酥脆綠色， 在秋葵盤中倒入醬汁，撒上煮熟的芝麻。

翠綠清爽，簡約美容菜。

秋葵沙拉。 適量配料：秋葵; 糖、鹽、醋、雞精、香油適量; 大蒜調味。

做法：將秋葵洗淨，讓鍋中的水沸騰一分鐘，取出放入冰水中冷卻秋葵，切下莖，切成小塊，放在盤子裡，倒入準備好的醬汁。

蠔油秋葵。 食材：十餘秋葵; 三四個蘑菇; 一瓣或兩瓣大蒜; 一勺半蠔油; 1勺淡醬油。

配料：秋葵和蘑菇食材洗淨，秋葵片斜切，蘑菇片在冷油鍋中加熱，蒜片炒至蘑菇變軟，轉小火，加入蠔油、少許醬油、少許水，煮沸，湯稍乾後關火上盤。

蒸秋葵很好吃，可以做秋葵蒸蛋羹。

材料：秋葵2個，雞蛋2個。

輔料：鹽少許、溫水200克、香油滴幾滴、植物油適量。

方法如下：1.在容器中加入2個雞蛋、少許鹽和200克溫水，用手動打蛋器打散。

2.將打好的蛋液通過細篩過濾，以去除雞蛋中的肌腱。

3.將切好的秋葵放入雞蛋混合物中，然後用保鮮膜蓋住容器，用牙籤刺幾隻眼睛呼吸。

4.將蒸鍋煮沸，放入容器，蓋上蓋子蒸10分鐘。

5.秋葵蒸蛋羹可以做。

蒸秋葵的家常菜譜。

成分分解。 15秋葵。

油適量，用清淡醬油調味。

糖，蒜末，調味。

原汁原味。 蒸煮過程需要十分鐘。

難度簡單。 蒸秋葵的準備步驟。

1.秋葵沖洗。

2.切掉莖，中間切開，如果尖端顏色不好，可以剪掉3，切開並整齊地排列在盤子上。 將一鍋沸水煮沸，用大火蒸 6 分鐘。 如果量大或大，應適當延長蒸煮時間。

4在小鍋中燒油，加入半茶匙糖和蒜末，等待蒜末變成金黃色，關火，倒入淡淡醬油。 將果汁倒在蒸好的秋葵上。

蒸秋葵的準備步驟。

1.將秋葵洗淨，去掉頭尾，切成兩半。

2.水燒開後，加入秋葵，蒸8分鐘。 將蒜瓣+醬油炒，倒在秋葵上。

材料：雞蛋2個，秋葵80克。 輔料：鹽5克，生抽醬油5毫公升，香油10毫公升。

步驟： 1.將兩個雞蛋打入雞蛋混合物中後加入少許鹽。

2.加水至雞蛋混合物的量。

3.過篩一次後去除浮泡。

4.將秋葵切成薄片，放入雞蛋混合物中。

5.將水燒開，然後在鍋中蒸雞蛋混合物。

6.用碟子蓋住，防止水蒸氣滴落。

7.蓋上鍋蓋，用小火蒸14分鐘。

8.取出蒸好的蛋羹，加入適量的淡醬油。

9.淋上適量的香油。

大家好，今天就和大家分享一道“秋葵炒雞蛋”。 秋葵營養豐富，為了最大限度地儲存其營養成分，一般用焯水或上油切秋葵，可以有效減少油炸時間，儲存粘液和果膠。 喜歡秋葵的同學們千萬不要錯過這個小招，它非常好吃。

秋葵家庭食譜如下：材料：秋葵250克。

輔料：食用油適量，鹽適量，蒜瓣3瓣，蒸魚抽15毫公升，蠔油1湯匙，白糖適量。

1.準備好所有食材。

2.將大蒜切碎，在碗中加入蒸魚醬油、蠔油、鹽、糖和水。

3.將水燒開，加入一勺鹽。

4.將洗淨的秋葵焯1-2分鐘。

5.然後冷卻水。

6.然後取下秋葵的頭和尾，將其對半。

7.在炒鍋中加入香油，將蒜末翻炒。

8.加入調味醬汁，煮香，關火。

9.然後將調味料倒在秋葵上。