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南瓜和月餅餡料的配料,首先要把南瓜切成小塊,然後包進餡料裡,包進月餅裡,再放一些紅豆和紅棗醬放在一起,非常好吃。
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飲食對人的重要性不言而喻,大家不能馬虎去應付,如果可能的話,還是在家做飯更健康,南瓜餡月餅很簡單,想要有健康,但不太好的廚藝朋友不妨學習一下。
1.將轉化後的糖漿,水和玉公尺油按順序排列,然後用打蛋器攪拌均勻。
2.若渾濁正常,加入月餅粉揉成光滑的麵糰,放入冰箱冷藏1小時。
3.將南瓜餡捏成球狀,每個30克。
4.將冷凍麵糰揉成圓球,每個20克。
6.用老虎的嘴慢慢捏起來,揉成球。
7.蘸上一些麵粉,放入月餅中成型和成型。
8.在月餅上撒上一些水,然後在烤箱中以200度烘烤五分鐘。
9.取出,刷蛋黃,在烤箱中以160度烘烤18分鐘。
10.月餅烘烤,袋裝油更美味。
看過方法的介紹,覺得簡單易學嗎? 閒暇之餘,做個南瓜餡月餅,不但可以緩解飢餓和疲勞,還能促進身體健康。
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南瓜餡月餅餡的配方如下:1.乙個南瓜。
2.切開並蒸熟。
3.舀出南瓜肉,用小勺子搗成泥。
4.用小火加熱鍋,將南瓜泥倒入鍋中,倒入一塊芹菜的糖,煎至糖融化並均勻打完。
5.倒入麵粉,攪拌均勻。
6.炒至水很少,它非常粘稠,可以形成。
7.從鍋中取出後,將其放在盤子上徹底冷卻,然後根據需要將其分成小塊進行填充。
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南瓜灌木是指需要準備的餡料月餅餡:南瓜、鍋、調味料。
1.將舊南瓜去皮,去籽,洗淨,切成薄片或方塊。 如果是第一次炒南瓜餡,建議量減半。
2.將南瓜片放入鍋中,蒸熟後取出。 蒸南瓜時,將盤子倒置在盆上,以防止鍋中的水蒸氣滴入南瓜中。
3.將南瓜分成兩份,用小刮刀將其壓成細膩的南瓜泥,壓榨時無需加水,盡量壓碎一些。
4.將南瓜泥全部放入不粘鍋中,開啟中小火翻炒,火不宜太大,最好使用不粘鍋,普通鐵鍋可貼在底部。
5.多次放入少量玉公尺油,翻炒至不粘在小鏟子上,水分像這樣相當大。
6.翻炒至南瓜泥乾燥散開,然後加入麥芽糖翻炒融化。 將南瓜泥與麥芽糖一起炒,以幫助形成麵糰。
7.加一些白糖增加甜味,南瓜本身就有些甜味,麥芽糖也很甜,所以不需要放太多醣。
8.再次翻炒,直到南瓜泥光滑,不粘在抹刀上。 要做廣東月餅,就得多煎一點。 油炸南瓜泥可用於製作雪花月餅餡、包子餡,也可用作湯圓或糕點的餡料。
9.讓南瓜泥冷卻,使用時根據需要分成合適的大小。 自己炒的月餅餡含油少糖,貯存時間短,最好當天用完,或者做成美味佳餚存放在冰箱裡,但不要超過3天。
月餅熱量高
月餅的熱量相當高,一塊100克左右的月餅的熱量在270-440大卡之間,相當於150-300克大公尺,所以月餅的熱量其實是相當高的。 **市民在食用月餅時,必須控制月餅的食用量,以免因吃得過多而影響效果。
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南瓜調味。
麵粉調味。
糯公尺粉調味。
蜂蜜調味。
方法步驟。
將南瓜去皮,切成薄片,放在盤子裡,然後在蒸鍋中蒸熟。
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將蒸熟的南瓜瀝乾,用小工具將其壓碎,直到它變成糊狀。
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在糊狀南瓜中加入少量麵粉並攪拌。 攪拌均勻後,再加入至可以揉成麵糰,中間加入一些糯公尺粉以增加粘度,並加入一些蜂蜜以增加甜度。
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洗手並揉麵糰幾次,直到您知道如何牢固地揉麵糰。
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取一小部分麵糰,揉成小麵糰以備後用。
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然後用小刷子,沾上一些食用油,均勻地刷在模具上,特別是在模型上,這樣麵糰就不會粘在模具上,無法取下。
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將麵糰放入模具中,模具開口朝下,輕輕用力按壓模具(每個模具操作可能有所不同)。
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掀開模具,南瓜月餅就做好了。
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1.南瓜含糖量高,油炸成餅時,如果油溫不合適,會出現外糊內長的現象;
2.用這種原料製作零食或零食,應在低油溫或中油溫下慢速油炸; 蛋糕成熟後,高溫炒至香;
3.本產品有油炸工藝,需要準備約1000克色拉油。
南瓜派配糯公尺粉。
材料:南瓜500克,糖30克,糯公尺粉500克。
南瓜派食譜:
1.將南瓜去皮切片,放入微波爐蒸鍋中,用大火蒸 10 分鐘。 (也可以放入蒸鍋蒸,或放入盛有少量水的碗中,蓋上保鮮膜,用微波爐加熱10分鐘)。
2.趁熱用勺子將蒸好的南瓜搗成泥,然後加入一些糖攪拌。
3.配取糯公尺粉與白砂糖適量,將南瓜泥與糯公尺粉按約1:1的比例逐點加入。
4.如果麵糰太乾,加入少量水,直到它形成南瓜麵糰而不粘在手上,將麵糰分成幾小塊並揉成圓形。
5.將麵糰壓平,用心形模具雕刻出心形,在平底鍋中放少許油,將南瓜派煎至兩面金黃色。
紅豆南瓜派。
材料:南瓜500克,紅豆沙100克,糯公尺粉300克,豆芽50克,糖30克。
步驟]:
1.紅豆要提前煮成紅豆沙,也可以買到現成的紅豆沙,自己做,也可以做其他食物不浪費。 成本不高。
2.將南瓜洗淨切成小塊,在微波爐中用大火加熱約六分鐘,然後將南瓜抓成南瓜泥,並戴上一次性手套。 哈哈。
3.在南瓜泥中加入糯公尺粉和糖,形成不太粘的麵糰。
4.在鍋裡放一點橄欖油,這種油對身體有好處,而且不怕吃太多油而長胖,而且我發現它在油炸過程中不會吸收太多的油。 直接在鍋裡,將南瓜麵糰做成花朵形狀,然後你可以點火煎。
5.蓋上小火,一面煎成金黃色,另一面翻過來炒。
6.豆芽之前應該先焯一下,在水中加入一些油和鹽,使豆芽看起來更綠。 電鍍形狀。
在轉化糖漿中加水(點選檢視操作方法)並均勻攪拌。 然後加油,攪打均勻,加鹽,攪拌均勻,最後過篩麵粉,拌勻,揉成麵糰,蓋上保鮮膜,放意兩個多小時。 >>>More