蝦公尺粥的做法，蝦公尺粥的做法很簡單

蝦粥。 所需材料：

肉蓯蓉20克，冬蟲夏草20克，蝦公尺20克，公尺飯100克，香油適量，蔥碎適量，胡椒粉適量，薑絲適量。

方法。 1.將大公尺洗淨浸泡; 將蝦幹、肉蓯蓉和冬蟲夏草放入紗布袋中，並將它們綁緊。

2.在鍋中放入適量的水煮沸，放入紗布袋中，煎煮汁液。

3、鍋中裝滿水，與湯混合，放入公尺飯煮沸，再加入蝦姜干絲煮至粥，加入香油、蔥花、胡椒粉調味。

功效和功能。

肉蓯蓉具有補腎活精、潤腸瀉藥等功效，常用於男性陽痿、女性不育、腰帶松、血塌、腰膝痠痛、肌肉骨骼無力、便秘等症狀。 冬蟲夏草具有健脾養胃、補肺腎、止咳止痰、養陰陽、增強新陳代謝等作用。 蝦公尺具有補腎強陽、清乳抗毒素、化瘀解毒、補血固精、開胃化痰等功效。

大公尺具有養體健脾胃、強五臟、清血通脈、清耳明眼、解煩解渴止腹瀉等功效。 這種粥有補中興氣、補腎活精、補陰壯陽、潤腸通便的作用。 這樣的食療方法可以有補腎的功效，可以有咳痰的功效，還可以提高身體素質的效果，還可以補血補腎，有利於改善體質，還能促進新陳代謝，有利於促進食慾，容易消化。

經常吃這樣的食物可以提高身體的抗病能力，增強體質，有清除自由基的作用，還可以延緩衰老。

用蝦幹和蔬菜準備粥配料：上海青菜（或其他青菜）、蝦公尺、公尺飯。

方法。

提前將公尺飯洗淨並浸泡約1小時;

將蝦幹洗淨，用料酒浸泡一會兒，去除魚腥味;

洗淨後，用沸水焯水半分鐘，然後取出;

浸泡在冷水中; 這樣，不僅綠色蔬菜的顏色可以保持綠色，而且煮熟的綠色蔬菜粥也不會澀澀;

冷卻後瀝乾切碎;

煮粥; 加入切碎的青菜，用鹽、雞精和香油調味，攪拌均勻。

蝦菜粥準備材料：大公尺、鹽、植物油、油菜、蝦公尺、胡蘿蔔、枸杞。

方法。

大公尺洗淨一夜後，用鹽和油醃製;

早上，在粥鍋中加入水、胡蘿蔔、蝦公尺、枸杞、醃飯;

用小火燉，加入綠色蔬菜。

幹粥配海荊蝦。

手工煮熟的味道，家常的味道。

時間：60分鐘。

難度初學者入門。

材料：大公尺200克，扇貝5克，牡蠣3克，蝦幹5克，蔥2克，姜2克，油2克，鹽2克。

有時間的朋友在爐子上慢慢煮，味道會更好。

用海荊蝦製備幹粥。

第 1 步

將蝦幹、扇貝和牡蠣一起放入碗中浸泡在水中 10 分鐘。

第 1 步

將公尺飯洗淨，放入鍋中。

第 1 步

在鍋中加入大量水。

第 1 步

將洗淨的蝦幹、扇貝、牡蠣和薑片放入鍋中。

第 1 步

放入電飯煲，開啟電源，按下粥按鈕。

第 1 步

加入鹽和油調味。

第 1 步

撒上切碎的蔥，然後從鍋中取出，攪拌均勻。

蝦蝦幹粥成品圖片。

<>幹粥配海荊蝦的烹飪技術。

技巧：

蝦可以更新鮮、更甜、更美味。

您好，親愛的，很高興為您解答。 您好親愛的，為您發現您需要準備150克公尺飯，30克干貝，10克蝦幹，3毫公升花生油，3克鹽，20克韭菜，5克姜，以下是詳細操作： 1.準備好所有食材以備後用。

將公尺飯和扇貝用水洗淨，各浸泡20分鐘。 2.將公尺飯瀝乾，加入適量食用油，醃製15分鐘。 將醃製好的食材和水放入電飯煲中煮半小時。

3.將蝦公尺、蔥和食用鹽加入鍋中，繼續煮10分鐘。 4.取出鍋，放入碗中，製作完成。 以上是被調查者的回答，希望對大家有所幫助。

祝您快樂、健康、萬事如意。 取乙個空隙。

蝦公尺粥需要準備150克公尺飯、30克干貝、蝦幹10克、花生油3ml、鹽3克、韭菜20克、姜5克，一共5個步驟，詳細操作如下：

第 1 步：清洗並浸泡。

準備好所有食材以備後用。 將公尺飯和扇貝用水洗淨，各浸泡20分鐘。

第 2 步：烹飪。

將公尺飯瀝乾，加入適量食用油，醃製15分鐘。 將醃製好的食材和水放入電飯煲中煮半小時。

第 3 步：繼續烹飪。

將蝦公尺、蔥和鹽加入鍋中，繼續煮10分鐘。

第 4 步：關火。

從鍋中取出，放入碗中，生產完成。

用小蝦幹煮粥的做法如下：

材料：公尺飯150克，扇貝幹30克，蝦公尺幹10克。

輔料：花生油3毫公升，鹽3克，韭菜20克，生薑5克。

步驟。 1.準備好所有食材以備後用。

步驟。 2.扇貝用清水洗淨，浸泡20分鐘。

步驟。 3.將公尺飯瀝乾，加入適量食用油，醃製15分鐘。

步驟。 4、將醃製好的公尺飯、姜、扇貝及適量水放入電飯煲中煮半小時。

步驟。 5.準備蝦幹和蔥花。

步驟。 6.將蝦公尺、蔥和食用鹽加入鍋中，繼續煮10分鐘。

步驟。 7.裝滿碗，完成生產。

1、公尺飯洗淨後放入鍋中，鍋中加足水，將洗淨的蝦公尺、扇貝、薑片一起放入鍋中。 用大火煮沸，燉20分鐘，加入適量鹽調味，撒上切碎的香菜和蔥關火。

2.煮熟的蝦粥用晚尖，鹽不能加太多，因為蝦公尺和扇貝有鹹味，不需要新增味精。 出售的扇貝幹含有味精（味精的主要成分）。

我覺得先用蝦幹粥煮就好了，煮熟後一定要煮沸，再放少許香油和少許鹽。

這就意味著**還是那麼貴，這裡我知道你是丁鶴有一些食譜秘籍，他也想不出來。

材料：粳公尺100克，蝦公尺30克。

蝦粥的準備：

將蝦乾用溫水浸泡30分鐘，將粳公尺洗淨放入砂鍋中，加水。 先用火煮，再用文火燉，使公尺湯濃稠。

用法：早1次，晚上1次，熱餐。

健康小貼士。 滋腎陽活，強瘦氣。 用於治療腎陽虛、失精、陽痿、提不緊、下腹部冷痛等。

食物是一種束縛。 粳公尺：唐夢旭：“粳公尺不宜和馬一起吃，會長瘤。 不要用蒼耳吃飯，這很傷心。 ”

青王玉英：“炒飯雖然香，但幹火上澆油，不感冒腹瀉者應避免食用。 ”

好吧，如果你用蝦幹煮粥，那麼，你可以像用皮蛋和瘦肉粥一樣做。

2.將鍋放在火上，倒入水，加入小公尺，煮至熟。

3.加入蝦幹和薑絲煮至公尺粒開花，加入鹽、味精和香油，充分混合，撒上蔥花。

您好問題，謝謝！

答：蝦公尺具有開胃健脾、補腎強陽的作用，適合食慾不振、消化不良的人; 小公尺對腎臟和胃有好處。 這種粥對脾胃虛、腹瀉和身體虛弱的人有益。