對於剛開始新增輔食的寶寶來說，最好先加乙個果泥

寶寶的飲食是父母應該注意的問題，良好的飲食不僅有利於寶寶的生長發育，還可以提高寶寶的免疫力和抗病能力，所以我們要給寶寶提供最好的飲食，但是很多家長還是不了解寶寶飲食的一些原則， 比如寶寶到了一定年齡就應該加點輔食，很多家長不知道該怎麼辦。

寶寶大約五到六個月大就可以開始新增輔食了，我們寶寶大約5個半月左右開始吃寶寶公尺粉，大約一天吃兩次，慢慢可以加入蛋黃泥、蔬菜泥、水果泥，從稀到濃，從半液體到固體，慢慢來，寶寶九個月後， 我還加了優天力的營養食品包，可以補充嬰幼兒所需的多種營養，讓當天的食物品種不豐富，不用擔心營養不足，寶寶長得很強壯。

對於剛開始新增輔食的寶寶，可以嘗試加入南瓜泥、胡蘿蔔泥、西葫蘆泥、菠菜泥、油菜泥等，做法是將蔬菜洗淨，切成小塊或小段，用水煮或蒸，然後用食品加工機或刀子搗成泥。

最好在開始時新增水果泥，因為水果泥味道更好，酸甜適中，會讓孩子喜歡吃，增加對食物的嚮往，有助於後期新增其他輔食。

我認為，當你第一次開始給孩子新增輔食時，你應該先選擇蔬菜泥。 因為蔬菜泥沒有水果泥的甜味，如果先加入水果泥，會讓你的孩子更難接受蔬菜泥。

果泥應該給孩子做，因為它吸收比較好，味道也比較好，孩子會喜歡吃的。

土豆泥蘋果、南瓜泥、油菜泥、紅薯芹菜泥等。

6個月大的寶寶可以吃的蔬菜泥：

1.土豆泥和蘋果泥。

食材： 土豆， 蘋果.

1.土豆去皮洗淨後，切成小塊慢凳，放入鍋中蒸熟，去掉後搗碎。

2.將蘋果洗淨去皮，放入食品加工機中壓碎。

3.將土豆泥和蘋果泥充分混合。

2.油菜泥。

1.選擇新鮮的油菜洗淨（洗幾次）。

2.將洗淨的油菜放入鍋中，用水焯水。 焯水後，將其舀起並瀝乾水。

3.將煮熟的油菜放入食品加工機中並製成泥。

4.將油菜泥放入準備好的公尺糊中，攪拌均勻，然後就可以給寶寶吃了。

3.紅薯和芹菜泥。

1、.將芹菜切成長塊，在鹽水中浸泡約10分鐘，將紅薯去皮清洗乾淨。

2、.將紅薯切成小塊或方塊，較小的更容易煮熟。 將芹菜切成小塊，留下葉子。

3.將芹菜和紅薯放入鍋中蒸熟，注意如果蒸得太久，芹菜會變色。

4、.將蒸好的芹菜搗成泥。

5、.將紅薯與芹菜湯攪拌。

6、.紅薯芹菜泥做好後，加入公尺粉糊攪拌均勻。

<>序言：孩子4個月大後，可以適當地給孩子新增一些輔食，但是輔食的選擇也成為了很多家長的煩惱，很多家長不知道給孩子加水果泥還是蔬菜泥更合適，對於孩子來說，如果寶寶一直母乳餵養還是配方奶餵養， 你可以選擇先給孩子加一些公尺粉。

乙個大孩子在4、6個月的時候可以慢慢新增輔食，輔食的種類也要多樣化，這樣才能滿足孩子的發育需要，在新增輔食的時候，最好給寶寶一些公尺粉，如果寶寶適應能力好的話，逗號芯可以適當地給寶寶加一些蔬菜泥， 因為蔬菜泥中的營養成分非常豐富，可以滿足寶寶的生長發育需要，也更有利於寶寶的消化吸收。

對於胃部脆弱的寶寶來說，如果一開始新增輔食的方式不正確，很容易出現消化不良，所以也要根據寶寶自身的適應能力來選擇。 果泥也可以被寶寶吃，但是果泥的含糖量比蔬菜泥高，如果一開始就給寶寶加果泥，很容易造成寶寶攝入過多的糖分，也容易引起胃部不適。 可以先適量給寶寶一些公尺粉，等寶寶適應能力好的時候再加入適量的果泥和蔬菜泥。

在給寶寶新增輔食的時候，很多食物的營養成分都非常豐富，也可以適量給寶寶一些蛋黃，因為蛋黃中的營養成分非常豐富，還可以讓寶寶很好地吸收，避免寶寶消化不良。 在給寶寶新增輔食時，家長也要注意提前了解相關知識，以免對寶寶產生不良影響，並且一定要注意觀察寶寶每次寶寶吃輔食後的便便情況，如果寶寶能適應良好，可以增加輔食的量。

寶寶3個月大後，可以在寶寶模具中加入一些蔬菜汁。 喝蔬菜汁可以使寶寶獲得必要的維生素C和礦物質，並能起到預防和治療寶寶便秘的作用。 徐州和給寶寶吃果泥只能吃4個月後，所以寶寶要先吃蔬菜汁。

剛開始的時候，可以給孩子加點果泥，因為果泥的味道比較好，孩子會逐漸喜歡吃輔食。

你可以為孩子選擇一些蔬菜泥，這些蔬菜泥的營養價值特別高，可以讓孩子有很好的吸收。

可以選擇營養價值高的蔬菜，這樣可以讓孩子得到很好的吸收，也會讓孩子的身體健康非常好。

蔬菜泥，可以防止孩子***。 它可以預防腹瀉，不會使孩子腹瀉。

你好！ 杜洪波可以做到，但最好不要出門買包裝，那種怕會新增防腐劑，家裡可以買新鮮的蔬菜水果做成果泥，更安全衛生！

剛開始給孩子加輔食，蔬菜泥和果泥都是抗纖維的。 蔬菜泥和果泥中所含的營養成分不同，都是寶寶成長發育所必需的。

與果泥相比，蔬菜泥沒有甜味，寶寶不容易接受，所以第一次喂輔食時最好選擇果泥。

一般都是先加入蔬菜泥，不然果泥太甜，加完吃後就很難再加其他的了。

最好將果泥與一些溫水混合飲用。 寶寶的胃腸道還是很不健全的，不適合喂冷汁;

一般寶寶4 6個月的身體開始逐漸發育，所以這時開始逐漸新增輔食，這時寶寶的奶奶一次又一次有了新的體驗，從最初的輔食到蛋羹和果蔬泥，再到出牙餅乾粥麵， 等等，這些經歷對於寶寶來說是前所未有的，對於寶寶來說也更加新奇和好奇，那麼我們就來了解一下寶寶的輔食第一蔬菜，輔食公尺粉和蔬菜泥的比例。

有很多媽媽在給寶寶做輔食的時候，都習慣了把蔬菜泥和公尺粉攪拌在一起給寶寶吃，其實這種方式也很好，在給寶寶餵食的時候加入輔食，其實第一種蔬菜是很多的，比如菠菜、胡蘿蔔、 土豆等，除了適當的寶寶外，還要加一些蘋果或香蕉等水果。

有很多媽媽問公尺粉和蔬菜泥的比例應該控制多少，公尺粉和餐飲的比例應該控制在3：1左右。 之後，等到寶寶適應一段時間，也可以適當增加蔬菜泥的比例，可以控制在3：

2個左右。 我們一定要注意的是，給寶寶餵食輔食後，一定要仔細觀察寶寶會不會過敏，或者寶寶會不會喜歡，只有這樣才能避免寶寶過敏和身體不適的問題。

首先，將蔬菜洗淨，然後放入攪拌機中壓碎，最後放入鍋中煮熟。

製作蔬菜泥的最好方法是購買捕食者進行烹飪，因為食品補充劑機制作的蔬菜泥質地更柔軟，口感更好，並且不會破壞蔬菜中的營養成分。

用破壁機將蔬菜打碎，然後炒熟，然後放入輔食中，餵食時不要吃太多。

首先，我們應該將蔬菜煮沸，然後將蔬菜切成碎塊。 然後與其他物品混合。

不建議購買包裝好的蔬菜泥和果泥，這些一定要加防腐劑，最好不要長時間食用，寶寶吃的蔬菜泥和果泥最好自己做。 使用破壁機或研磨機簡單易用，簡單、方便、健康。 我們一家人吃過的菜：

胡蘿蔔、豌豆皮、紅薯、南瓜、紫薯、冬瓜、西葫蘆、花椰菜、西蘭花、茄子、土豆、油菜、白菜、絲瓜、山藥等，基本都是小朋友吃過的常見菜餚。

水果和蔬菜的種類很多，一般選擇新鮮的深色蔬菜，如青菜、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔等，寶寶常用的水果有蘋果、香蕉、橙子、橙子等。 青菜泥、四葉菜泥、胡蘿蔔泥、雞湯南瓜泥、肉末茄子泥、角豆泥等，根據寶寶的成長情況，可餵食從細到粗的輔食; 如果寶寶不喜歡吃蔬菜，可以把壓碎的蔬菜泥放在蛋液裡做成蛋餅給寶寶吃，味道很好。 或者把它放在粥食裡，這樣就不會引起寶寶過多的排斥。

如果過早地在輔食中加入糖，寶寶的味覺就會過度發達，容易變得依賴甜味，導致對其他清淡食物缺乏興趣。 同時，這些游離糖也是蛀牙和肥胖的“罪魁禍首”。 先喂果泥會使喂果泥變得困難。

因為果泥含有果糖，甜度很高，所以如果先喂果泥，很容易迎合孩子對甜味的偏愛，這往往會導致孩子對其他口味的食物產生排斥，進而很難給他喂果泥。

每個寶寶都有一些喜好，有些食物不喜歡吃，這是很正常的情況，如果放棄這種食物，寶寶以後很有可能就不再喜歡這種食物了，挑食者就是這樣發展起來的。 在沸水中焯水蔬菜時，重要的是不要煮得太糟糕，也不建議使用食品補充劑，因為以這種方式烹飪時間越長，蔬菜中的營養和膳食纖維就會流失得越多。

我覺得一開始給寶寶吃蔬菜泥比較好，比如胡蘿蔔、山藥、冬瓜、南瓜、土豆等，但不建議購買包裝好的蔬菜泥和水果泥，這些一定要加防腐劑，最好不要長時間食用，寶寶吃的蔬菜泥和水果泥最好自己做。

蔬菜泥更好。 首先，蔬菜更有營養，更容易吸收。 其次，蔬菜泥的味道比較濃郁，小朋友比較愛吃。

蔬菜泥比較好，可以幫助孩子補充一些營養，蔬菜的營養還是比較高的。 所以你應該給你的孩子新增蔬菜泥。

一開始可以加點水果泥，因為水果不需要做，也可以體驗水果的原汁原味。

一開始，可以加入味道不是很濃郁的蔬菜泥，然後加入味道甜美的果泥。

剛開始的時候，如果想給孩子新增輔食，我覺得最好吃蔬菜泥，因為蔬菜含有更多的維生素，如果想要水果泥，可以等寶寶長大一些。

最好吃蔬菜泥，因為寶寶更容易接受蔬菜泥。

1最好的是深綠色蔬菜，以及黃色蔬菜，它們的維生素A含量相對較高。 深綠色蔬菜，如芹菜葉、油菜葉、白菜葉、生菜葉、生菜葉、萵苣葉、木耳捲心菜、菠菜葉等，以及胡蘿蔔、南瓜等黃色蔬菜。 其他如白蘿蔔、冬瓜、山藥和土豆可以切成蔬菜末，加入粥中，與公尺飯混合。

2 原料：油菜葉。

做法：1.將菜葉撕成小塊，不要用刀切開，以免混入粗糙的纖維，不利於寶寶的消化。

2.同時煮沸等量的水，然後將切碎的菜葉放入沸水中煮沸約5分鐘。

3.取出並用勺子壓成泥。

4.蔬菜泥可單獨喂寶寶食用，也可混入稀飯和爛麵中食用，每次15克，每日1次2次。

功效：營養豐富，有助於機體的生長、造血、通便，保護黏膜。

3 成分：菠菜適量。

做法：1.將菠菜用沸水煮沸後，切成小汁。

2.將公尺粉和蔬菜汁混合成稀糊狀。

3.在鍋中煮少量水，待水沸騰後將準備好的糊狀物倒入鍋中，邊倒邊攪拌。

4.鍋煮沸後，可以煮一會兒。

功效：從菠菜中焯過草酸後，含有豐富的葉酸，對大腦發育不可缺少。

4 份配料：胡蘿蔔 1 根。

做法：1.用清水除去胡蘿蔔的汙垢，去皮。

2.放入蒸氣抽屜中，煮熟後取出搗碎。

3.將加工好的胡蘿蔔泥放入鍋中，加入少量水，用小火慢慢煮一會兒，直到變成糊狀。

功效：胡蘿蔔每100克含有克胡蘿蔔素，對提高免疫功能，預防呼吸道、泌尿道等器官感染，促進嬰兒生長發育有重要作用。