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第1步:將芹菜洗淨去葉,其餘切成小塊,瘦肉切成薄片或切絲,肉乾切成小片,大蒜切成蒜末,小公尺切成辣圈。
第二步:將瘦肉倒入碗中,加入玉公尺澱粉、料酒和少許醬油攪拌。
步驟3:鍋中加入大量油,開啟大火,待油溫加熱至6時加入切好的乾香,炒10秒左右,兩面微黃,關火撈出。 (如果想吃一點燒焦的香菇幹,可以炒一會兒,但不要超過30秒,會太老了,咀嚼不起來)。
第四步:將炒好的香暉乾後,倒出油,只在鍋裡留一點,然後轉火小火,當油溫再次公升到6度時,加入蒜末翻炒,香味出來後加入肉片翻炒。
第五步:將所有肉片翻至變色,然後取出放在一邊,然後將香香幹和芹菜一起放入鍋中,轉大火,然後翻炒2分鐘。 (取出肉片,但將油留在鍋中)。
第6步:待芹菜出來,再加入小公尺辣肉片,再轉火調中小火翻炒2分鐘。
最後一步:最後轉小火,加入鹽、雞精、蔥花,翻炒一會兒調味,然後取出,放在盤子裡。
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材料。 芹菜、香乾、瘦豬肉(建議選擇“豬肉梅子肉”很嫩)、胡蘿蔔、香菇、生薑、大蒜、鹽、淡醬油、雞精、糖、玉公尺澱粉(或幹澱粉)。
方法。 1.切片乾燥香。
2.瘦豬肉切成薄片後,加入淡醬油、雞精、玉公尺澱粉和少許水攪拌均勻,醃製約10分鐘。
3.將芹菜、胡蘿蔔、生薑和大蒜分別切成薄片; 將蘑菇浸泡至變軟,然後切成絲。
4.鍋裡多放油,加熱後,倒入豬肉,大火,迅速將蔬菜排成一行,炒至變色,先放在盤子裡備用。
5.將剩餘的油倒入鍋中,將生薑和大蒜、香菇絲和芹菜翻炒。
6.然後依次倒入胡蘿蔔片。
7.倒入乾香,翻炒。
8.加入少許醬油、鹽、雞精和一些糖調味,倒入少許水,蓋上蓋子燉一會兒。
9.最後,倒入炸好的肉片,用大火翻炒以減少汁液,就可以了。
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——【芹菜幹炒肉】——
配料】:芹菜小把1把,香菜幹4-5根,前面瘦肉150克。
醃肉調味料】:生抽醬油1湯匙,料酒1湯匙,胡椒粉1湯匙,澱粉1湯匙,植物油1湯匙。
其他調味料]:大蒜2瓣,薑片幾片,乾辣椒4-5片,糖半勺,豆沙一勺,生抽醬油2勺,雞精1勺。
生產方法及步驟——
第1步:將芹菜葉取出,清洗乾淨,切成3-4厘公尺的段,將幹豆腐切成芹菜粗細的條狀,然後放在盤子裡備用。
第二步:將瘦肉切成芹菜粗細的小條放入碗中,依次放入1勺生抽、1勺料酒、1勺胡椒粉,用手抓握攪拌均勻,待手粘膩,再放入澱粉1勺, 抓取攪拌均勻後放入植物油1勺,微微攪拌,醃製10分鐘。
第三步:將大蒜切成薄片,將生薑切成絲,將乾辣椒切成絲,然後放在盤子裡備用。
第四步:鍋中加水煮沸,加入1湯匙鹽和幾滴植物油,將芹菜和豆腐乾倒入鍋中,焯水1分鐘。
第 5 步:將幹豆腐和芹菜焯 1 分鐘,然後除去水放在一邊。
步驟6]:將肉條放入熱鍋中,用冷油放入鍋中,開啟小火滑動肉條,肉條會滑開,開啟大火將肉條炸,這個過程大約需要1分鐘,然後將它們拿出來備用。
步驟7]:再次在鍋中放一勺油,將生薑、大蒜和乾辣椒放入小火炒出香味,然後加入1勺豆沙,繼續翻炒,炒出豆沙的香味。
步驟8]:炒出調味香,倒入芹菜、豆腐乾和肉條,加入糖半勺、淡醬油2勺、雞精1勺,轉大火翻炒均勻出鍋,放上盤。
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材料: 香肉乾150g 瘦肉 瘦肉50克 芹菜50克 配件:紅辣椒20克 鹽適量 2湯匙淡醬油 食用油適量 玉公尺澱粉2湯匙 雞湯2湯匙 蠔油1湯匙
乾香,瘦肉,芹菜,紅辣椒。 2.用刀將準備好的瘦肉切成薄片。 3.加入適量食用油、淡醬油、鹽和玉公尺澱粉,攪拌均勻,醃製約10分鐘。
4.將準備好的芹菜洗淨,用刀切成小段。 5.去除準備好的紅辣椒的莖和種子,洗淨並切成絲。 6.然後將乾香切成長條,以備後用。
7.加入少量水和淡醬油、蠔油和玉公尺澱粉,使汁液變稠,以備後用。 8、鍋中加入適量食用油,開始加熱; 當油熱時,加入肉片並快速翻炒,直到肉片變成白色。 9.鍋中重新加入少量油,油熱後加入香乾,大火翻炒,帶出香味。
10.加入芹菜,繼續煎一分鐘。 11.加入炸肉片,攪拌均勻。 12.加入適量的鹽雞粉調味。
13.加入紅辣椒,翻炒一分鐘。 14.烹飪前加入醬汁。 15.攪拌均勻後,關火,啟動鍋。
以上就是這道美味芹菜香炸豬肉片的方法和一些細節,其實這道菜的方法還是很簡單的,是一道簡單的家常菜,但需要注意的是,肉片中加入玉公尺澱粉,將肉醃製一段時間,可以使肉更嫩; 肉片不要炒太久,容易變老,炒到肉片變色後立即食用(因為以後需要重新上鍋)。
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<>原材料
芹菜、香乾、瘦豬肉(建議選擇“豬肉梅子肉”很嫩)、胡蘿蔔、香菇、生薑、大蒜、鹽、淡醬油、雞精、糖、玉公尺澱粉(或幹澱粉)。
步驟
1.切乾香;
2.瘦豬肉切片後,與少許醬油、雞精、玉公尺澱粉、少許水混合均勻,醃製約10分鐘;
3.將芹菜、胡蘿蔔、姜、蒜分別切成薄片; 將蘑菇浸泡至變軟,然後切成絲。
4、鍋中多放油,加熱後,倒入豬肉,大火,迅速將蔬菜排成一行炒至變色,放在盤子裡備用;
5.將鍋中剩餘的油倒入鍋中,將薑蒜、蘑菇絲和芹菜翻炒;
6.依次倒入胡蘿蔔片;
7.倒入香味晾乾後翻炒;
8.加入少許醬油、鹽、雞精和一些糖調味,倒入少許水,蓋上蓋子燉一會兒;
9.最後,倒入炸好的肉片,用大火翻炒以減少汁液,就可以了。
技巧
多油,高火,讓肉片先炒,口感會很嫩! 加水煮一會兒,味道變乾,同時胡蘿蔔片也可以煮熟;
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<>肉片,將芹菜炒香。
【肉片炒芹菜,肉香味十足的肉乾】--
與北方的豆腐乾相比,江西的豆腐乾又軟又嫩,毫不誇張地說,裡面像絲綢一樣光滑。 幸運的是,得益於超快的物流,我兩天就從江西到達了北京。 幾種成分的組合,哎喲,這叫香!
材料】瘦豬肉1塊,芹菜半個,豆腐乾5個,胡蘿蔔半個,浸泡黑木耳1盤,油適量,鹽少許,醬油15克,料酒10克,玉公尺澱粉1茶匙。
生產] 1配料準備:瘦肉切成薄片,提前浸泡黑木耳清洗乾淨,將芹菜和胡蘿蔔清洗乾淨;
2.將少許料酒和1茶匙玉公尺澱粉倒入肉片中,捏均勻;
3.將豆腐乾切成約3公釐厚的大片,將芹菜斜切成段,胡蘿蔔切成細條;
4.將油倒入炒鍋中,當油溫較熱時,將肉片放入鍋中,用刮刀快速切開;
5.肉片表面變色後,倒入少許醬油至色澤和味道;
6.將不易成熟的胡蘿蔔和黑木耳放入鍋中翻炒;
7.胡蘿蔔變軟後,倒入豆腐乾輕輕翻炒,防止豆腐乾破裂;
8.撒上少許鹽,淋上少許冷水增加濕度,如果想吃重色,這一步可以淋一點醬油;
9.將芹菜段放入鍋中翻炒1分鐘,芹菜會略微變軟,殘餘溫度會讓芹菜進一步成熟。
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配料準備:肉片、芹菜、香肉乾適量。
步驟:1為了準備適量的肉片,我們取一把洗淨的芹菜,從中間切開較寬的芹菜,然後切成一寸小塊,切好後放入鍋中。
2.準備大約兩兩豆腐乾,我們先把它切成細條,放在盆裡備用。
3.接下來,我們切一點配料,半個蔥切成荸薺片,幾片蒜片切成蒜片,和蔥放在一起。
4.去掉乙個紅辣椒的根,然後切成斜片,與蔥和大蒜放在一起,加入幾個紅辣椒。 當食材準備好後,我們將食材焯水。
5.鍋中加水,在底料中加入少許鹽,加入植物油以增加食材的亮度,然後攪拌溶解。 當水沸騰時,加入豆腐和乾香,然後加入芹菜。
將水焯水約 30 秒,然後就可以去除水了。 炒鍋燒熱,加入少許食用油,加入蔥、蒜和辣椒,翻炒至香。 炒香後,加入生肉片,然後倒入芹菜和乾香。
6.翻炒幾下,然後開始調味,加少許鹽,加入少許雞湯粉,加少許胡椒粉,加少許蠔油,從鍋邊煮出5克蒸魚醬油,然後翻炒均勻。
7.開啟火翻炒一分鐘,將所有調味料溶解,然後關火,放在盤子上。 好吧,這個簡單的家常炒芹菜配肉片就準備好了。
芹菜清涼、辛辣、甜、無毒,富含多種營養成分,具有健脾、解胃、通便、降壓、利尿、補鐵、防癌等多種作用,對高血壓、貧血、水腫等疾病的防治和保健也有一定的作用。 芹菜是生活中常見的蔬菜,具有多種藥理活性成分,主要活性成分包括:黃酮類化合物、揮發油類化合物、不飽和脂肪酸、葉綠素、蘑菇、香豆素衍生物等,對多種疾病的預防和保健有很好的效果。
豆腐乾的營養價值。
1.豆腐乾富含蛋白質,而豆腐蛋白是一種完整的蛋白質,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例接近人體的需要,營養價值高;
2.豆腐乾中所含的卵磷脂可以去除附著在血管壁上的膽固醇,保護心臟;
3.含有多種礦物質,補充鈣質,預防缺鈣引起的骨質疏鬆症,促進骨骼發育,對兒童和老人的骨骼生長極為有益。
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1.從歐芹中取出葉子,洗淨並切成小塊。 切成小長片; 蒜蓉,蒜蓉; 將蔥切碎。 將瘦肉切成小片,加入 1 湯匙玉公尺澱粉並攪拌均勻。
2.鍋中放適量油,油熱後加入香乾,翻炒1分鐘,再加少許鹽翻炒均勻。
3.加入適量水和1湯匙淡醬油,蓋上鍋蓋燉2-3分鐘,然後放在盤子裡備用。
4.鍋中放油,加入肉片,油熱後翻炒1分鐘。
5.加入芹菜片翻炒1分鐘,加少許油翻炒均勻。 加入幹大蒜、幹大蒜和蒜蓉,翻炒 1 分鐘。
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材料。 香乾100克,芹菜200克,肥瘦豬肉100克,植物油20克,精鹽3克,味精2克,蔥5克,醬油5克,姜1克。
方法。 採摘並洗淨芹菜,斜切成 3 厘公尺的絲。 將乾燥的香味切成細條。
將豬肉切成細條。 將蔥洗淨,切成切碎的蔥,姜切絲備用。 炒鍋,放油燒至百分之八十,用蔥煮鍋,肉絲,姜翻炒,肉變白後加入醬油,放上芹菜,香乾翻炒幾下,加入精製鹽和味精,迅速炒出鍋。
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你好。 豬肉絲炒芹菜是以芹菜和豬肉(瘦肉)為主要食材製成的一道菜。
材料。 輔料:乾香50克。
調味料:醬油10克,鹽3克,植物油25克。
方法。 1.將豬肉乾洗並切成絲。
2.將芹菜洗淨,切成小塊,用沸水焯一下。
3.將炒鍋放入熱火中,加入食用油,等待油加熱,加入肉絲翻炒至破裂。
4.然後加入芹菜、乾香和醬油,攪拌均勻,翻炒即可食用。
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芹菜和豬肉干絲是一道家常菜,需要我們準備芹菜、香肉乾、瘦豬肉、胡蘿蔔、香菇、生薑、大蒜、鹽、淡醬油、雞精、糖和玉公尺澱粉。 首先要把香肉乾切成薄片,瘦豬肉也要切成薄片,然後用淡醬油、雞精、玉公尺澱粉,加少許水攪拌均勻,醃製十分鐘左右,然後我們把芹菜切成小段,胡蘿蔔、生薑、大蒜需要分開切片, 同時,蘑菇浸泡軟後應切成絲,鍋內需要多放油,加熱後再倒入豬肉,快速將蔬菜用大火排成一行,炒至變色。鍋裡剩下的油需要倒入薑蒜中,切碎的蘑菇和芹菜段一起翻炒,然後倒入胡蘿蔔片和香噴噴的乾菜炒,鍋裡需要加入少許醬油、鹽、雞精和適量的糖調味,倒入少許水, 蓋上蓋子後燉一會兒,最後倒入炸好的肉片,用大火翻炒,收集汁液即可食用。
芹菜幹的營養價值。
芹菜香乾還是很有營養的,首先芹香是一道味道很清淡的菜,是很適合我們日常生活中吃的健康食品,同時芹香芹香乾含有非常多種的營養成分,所以對於我們來說,吃芹香香乾是乙個非常好的選擇, 特別是對於老年人來說,選擇多吃芹菜香香是不錯的選擇,可以幫助預防高血壓等心血管問題。
芹菜乾香不僅含有蛋白質、脂肪和碳水化合物,還含有大量的粗纖維、鈣、磷、鐵等營養物質,是我們人體所需要的。 經常吃芹菜是非常好的,它對預防高血壓和動脈硬化等問題非常有益。 而且,芹菜香乾菜的味道非常好,可以給人體很好的開胃效果,對解決腸胃不適非常有益。
芹菜炒豬肉是一種特別常見的家常炒菜,簡單易用,營養豐富,很受大家歡迎。 今天,俊凱特產網就和大家分享乙個辣芹菜炒肉的方法,讓做好之後鹹鮮微辣,肉絲的乾香與酥脆嫩滑的芹菜相結合,口感濃郁飽滿。 >>>More