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菜名:香菇和枸杞雞絲湯
成分:雞胸肉、枸杞、香菇。
輔料:生薑、青蔥、食用油、蠔油、胡椒粉、料酒、食鹽、雞粉、白砂糖、淡醬油、水澱粉、芝麻油。
步驟:
1.將雞胸肉切成薄片,然後將雞肉切成雞絲,放入盆中。
2.將枸杞浸泡在水中。 將蔥片切成蔥段,將生薑切成薑片,去掉蘑菇根,用手撕成小塊,加水浸泡清洗乾淨。
3.在雞絲中加入蠔油3克、鹽2克、胡椒粉1克、料酒5克。 最後加入澱粉10克,加入植物油5克,醃製10分鐘。
4.用水快速焯蘑菇,然後控制水分。 在鍋中加熱油,當油熱時,倒入薑片和蔥,翻炒幾次。 倒入香菇繼續翻炒至香,加入適量清水。
5.倒入淡醬油5克、雞汁3克、鹽6克、雞粉4克、胡椒粉1克、白糖2克,用勺子攪拌,使調味料溶解。
6.枸杞用水沖洗乾淨後,倒入鍋中小火煮3分鐘,然後將醃好的雞絲放入鍋中,再用小火煮1分鐘,加入水澱粉,再倒入少許香油,美味的香菇枸杞雞絲湯就做好了。
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材料:1隻雞。
1塊生薑。
鹽,胡椒粉,一茶匙。
1個雞蛋。
雞絲湯的準備。
1.在雞鴨內外外撒鹽,多擦一點,靜置2小時以上。 鍋裡放水,用熱水把雞鴨裡裡外外沖洗乾淨,將姜切成薄片放入腹腔內。 煮沸10分鐘後,將腹腔內的湯舀起晾乾,然後放回鍋中煮沸。
煮沸後,轉中小火,全程1小時,煮熟取出晾乾。 (只拍水煮鴨,水煮雞也是如此)。
2.肉湯裝在保鮮盒中,冷凍後即為高湯。
3.切雞腿和雞翅。
4.蘸上青蒜末的醬油非常好吃。
5.將雞胸肉撕成絲,冷凍後再食用。
6.事先取出解凍雞胸肉,取出湯汁,煮沸,鉤上少許濃稠,煮沸後將蛋清和蛋黃分開,再放入雞絲和胡椒粉。 因為雞肉先塗上鹽再煮熟,所以湯也有鹹味,不需要放鹽,具體鹹度根據實際情況進行調整。
7、蛋片光滑,肉質鮮嫩,辣椒味辛辣,焯水後寒意消失。
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雞絲湯的準備。
1.將雞胸肉或雞腿肉用鹽料酒醃製20分鐘,在鍋中煮熟,撕成細條。 (我用的是煮熟的雞腿,所以直接撕開很方便);
2、將薑蒜切成小塊,蔥切成絲,成品會更好看;
3.將菠菜切成細條;
4、鍋中加水,加入雞絲薑末、五香粉、陳醋煮沸,可以煮一會兒,湯會更香;
5.加入菠菜或韭菜,煮沸後慢慢倒入水澱粉,待稠度滿意為止,加入蒜末、蔥絲調味,加入鹽和雞精,從鍋中取出。 (菠菜版本沒有醋);
雞絲湯中含有大量的維生素A、微量元素硒和黑色素,具有清除體內自由基、抑制過氧化脂質形成、抗衰老和抑制癌細胞生長的作用。
雞骨中含有大量的鐵質,具有補陰補血、健脾健脾的作用,能有效改善女性月經不調、缺鐵性貧血等症狀。 《本草綱目》認為,“對母親有益,對婦女不致崩潰”。
雞絲湯含有大量的蛋白質,多種維生素和微量元素如硒、鐵、銅、錳等,膽固醇含量很低,是高蛋白低脂肪的良好滋養產品。 近年來,研究還證明,雞體內所含的DHA和EPA物質還可以提高兒童的智力,預防阿爾茨海默病,預防腦血栓形成和心肌梗塞。
雞絲湯含有人體不缺的多種維生素、賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,經常食用可以有效調節生理機能,提高人體免疫力。
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答: 1.製作雞絲湯所需的材料:
豆腐200g,酸菜20g,金針菇40g,胡蘿蔔絲40g,香菇20g,雞胸肉100g,鹽適量,糖適量,生抽適量,水澱粉適量,蛋液適量,醋適量,胡椒粉適量。
二、雞絲湯的做法:
1.煮雞胸肉。
2.將雞胸肉撕成條狀。
3.將水燒開,加入酸菜、金針菇、胡蘿蔔絲、香菇、雞胸肉,再燉2分鐘。
4、加入鹽適量、糖適量、淡醬油適量,翻炒。
5.加入適量的水澱粉,煮1分鐘,然後加入豆腐絲。
6.加入打散的蛋液,凝固後關火。
7.將2湯匙醋放入乙個大碗中,與適量的白胡椒粉混合均勻。
8.最後,將準備好的湯倒入碗中攪拌均勻,雞絲湯就做好了。
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1.準備材料。 配料:雞胸肉75克,火腿15克,香菇15克,雞蛋1個(只有蛋清),澱粉20克,精鹽3克,胡椒粉3克,清湯375克;
2、首先將雞胸肉切成細條,放入用蛋清和幹澱粉調好的蛋糊中攪拌,然後放入沸水中略微焯一下,取出放入湯碗中;
3、將火腿和蘑菇切成細條,與清湯一起倒入鍋中,加入鹽和胡椒粉,用大火煮至湯沸騰,然後用肉絲衝入湯碗中。
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材料:雞胸肉1塊,清雞湯1大碗,金針菇適量,薑絲,料酒,白胡椒,味精,澱粉,香油,鹽,香菜末。
做法:1.將金針菇的根部剪下分散,然後將每個金針菇打成乙個結,在水中浸泡約30分鐘,然後撿起來榨乾以備後用; 將雞胸肉切成絲,與白胡椒粉和澱粉充分混合,醃製一會兒。
2.將鍋中的水燒開,將雞絲在沸水中焯至變白,然後拿起,放入水中鋪開。
3.將鍋再次放在爐子上,倒入一大碗清澈的雞湯煮沸,將焯過的雞絲和金針菇一起放入鍋中,加入薑絲、料酒、白胡椒和鹽,將味精煮熟調味,撒上一些切碎的香菜後即可食用。
功效:本湯清爽清淡,味道鮮美香,有促進新陳代謝的功能,對清胃腸有很好的效果。
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清洗處理過的雞。
將冷水放入鍋中後,將雞肉放入並燉煮。
用小火燉約乙個小時。
加入香草成分,用小火再燉乙個半小時。
加入鹽,等待半小時關火。
將雞肉取出冷卻,然後用手將其撕開。
將湯放入砂鍋中,加入蘑菇、粉絲等,與雞絲一起加熱。
預防 措施。 雞應該有兩歲以上,活宰時應該足夠新鮮。
煮熟的雞肉必須用手撕開,這樣才能保留雞肉中的原始機制。
燉雞至少要堅持 3 小時,最好使用紫色砂鍋。
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雞絲湯的準備。
乙隻活雞被宰殺。
將雞肉整隻洗淨。
將冷水放入鍋中,然後與雞肉一起放入鍋中。
用小火燉1小時,加入香草和香草燉乙個小時,加鹽,半小時後關火。
取出整隻雞,讓它冷卻,然後用手撕開。
將湯轉移到砂鍋中,與蘑菇、粉絲等和雞絲一起加熱。
公尺飯或烤公尺飯可以作為主菜,並配上清爽的配菜。
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材料; 雞腿肉300克(去皮去骨)或雞胸肉,姜三片,小青菜(三四種蔬菜,一把細麵,一勺鹽,黑胡椒5克,雞精3克,鹽和胡椒粉5克,料酒一小瓶蓋。
超好吃的快手雞絲湯麵怎麼做;
步驟1; 首先解凍雞肉。 我通常把它放在水龍頭下面,同時沖洗和洗碗。
步驟2; 將解凍洗淨的雞肉放入湯鍋中,切三片姜放入,倒入一小瓶料酒,加入冷水,放在爐子上大火。
步驟3; 當水沸騰時,撇去泡沫,繼續用中火煮 8 到 10 分鐘,以確保雞肉煮熟(你可以把它舀起來,撕開最厚的一塊,看看它是否煮熟)。 煮熟後,將雞肉放入乾淨的容器中,讓它冷卻。
此時,您有一鍋乾淨的雞湯(撇去泡沫),然後您可以將蔬菜放入雞湯中並繼續烹飪。 烹飪時,您可以開始撕雞。
步驟4; 用中火煮蔬菜,加入鹽和雞精(最好是鹹的,因為你還需要在裡面放麵條)。 在水壺中煮沸一鍋開水。 這時,你可以趁機用手將雞肉撕成碎片。 如果雞肉老了,試著把它撕得更細一點。
步驟5; 將煮熟的蔬菜和湯倒入湯碗中。 現在你有一盤雞絲,一碗雞湯和蔬菜,還有一鍋開水。 將開水倒入鍋中,放入一把麵條,加點鹽,等麵條煮熟......
步驟6; 麵條煮熟後,用冷水沖洗乾淨,然後撇去,倒入雞湯中。 將雞絲放在湯麵上,撒上黑胡椒鹽和胡椒粉,就可以吃了!
雞絲可以一次多做一點,剩下的可以打包放在冰箱裡下次吃。
技巧:
最後,其實你可以新增任何你喜歡的調味料,你可以隨心所欲地吃,你不必放鹽和胡椒粉什麼的。 這些是我最喜歡的食物。 您可以根據自己的喜好進行調整。
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1.材料。 雞胸肉75克,火腿15克,冬粉菇15克,雞蛋1個(只有蛋清),澱粉20克,精鹽3克,胡椒粉5克,清湯375克。
第二,實踐。 1、雞胸肉切成細條,放入裝有蛋清和幹澱粉的蛋糊中攪拌,然後放入沸水中略微焯水,取出放入湯碗中;
2.將火腿和蘑菇切成細條,與清湯一起倒入鍋中,加入鹽和胡椒粉,用大火煮至湯沸騰,然後用肉絲衝入湯碗中。
北京家餡餅程式碼博昌湯菜。 它以新鮮雞胸肉為主要成分,輔以其他調味品製成。 湯色鮮豔,口感清新芬芳。 雞肉含有人體日常需要的多種營養成分,雞湯具有保暖、補氣、補氣的作用。
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雞絲湯的詳細步驟,雞絲雞湯是一道美味又開胃的湯,但是很多人不知道如何讓它變得美味可口,所以這裡就教大家一些雞絲湯的做法,簡單易用,以下是雞絲湯的詳細步驟。
製作雞絲湯的簡單步驟
第1步:將雞胸肉或雞腿肉用鹽和料酒醃製20分鐘,在鍋中煮熟,撕成細條。 (我用的是煮熟的雞腿,所以直接撕開很方便);
第2步將生薑和大蒜切碎,將蔥切碎,使成品看起來更好看。
第 3 步:將菠菜切成細細的皮。
第四步 鍋中加水,加入雞絲和薑末、五香粉、陳醋煮沸,可以煮一會兒,湯會更香。
第 5 步加入菠菜或韭菜,煮沸後慢慢倒入水澱粉,直到對稠度感到滿意,加入蒜末、蔥絲調味,加入鹽和雞精,從鍋中取出。 (菠菜版本沒有醋);
番茄雞絲湯準備
第 1 步:準備材料。
第 2 步:洋蔥:西紅柿切好。
第三步:鍋中加油,將蔥炒香。
第 4 步:然後加入西紅柿。
第 5 步:翻炒果汁。
第 6 步:加入洋蔥。
第 7 步:快速翻炒。
第 8 步:然後加水。
第 9 步:煮一會兒。
第 10 步:煮沸並加入雞絲。
第 11 步:攪拌均勻。
第 12 步:加入鹽。
第 13 步:煮熟。
雞絲的酸辣湯越喝越稀
將100克雞胸肉煮熟並撕成條狀。
將水燒開,加入所有配料,煮 2 分鐘。
加入鹽1 2茶匙,糖1 2茶匙,加入2湯匙淡醬油。
加入 4 湯匙水澱粉,煮 1 分鐘,然後加入豆腐絲。
加入 1 個打散的雞蛋混合物,定型並關火。
在乙個大碗裡,混合 2 湯匙醋和 1 茶匙白胡椒粉。 (這樣可以使醋的味道更濃郁,如果提前加入醋,醋在加熱過程中會揮發)。
將準備好的湯倒入碗中,攪拌均勻。
技巧:
湯很好吃! 雞肉和全蔬菜! 富含蛋白質,富含維生素! 超級暖胃!
湯中雞爪的準備。食材 個雞爪。枸杞克。王子人參 克。個紅棗。 塊圓形肉。黃芪克。Polygonatum japonicum 克。生薑 片。湯匙料酒。在藥膳中浸泡雞爪 湯 的做法。準備藥材 家裡有當歸可以加克,不要加太多,我剛在家用完所以沒下去 參參也可以用黨參,補氣,健脾肺,藥材比較清涼,所以不要用
1、首先準備以下配料:雞腿肉2根,香油1克,生抽醬油2克,大蒜2克,料酒5克,八角2克,鹽1克,肉桂2克,生薑2克,月桂葉1克。 具體步驟如下:將您購買的雞腿解凍並清洗,如下圖所示。 >>>More
蔬菜排骨湯有淡淡的蔬菜甜味,雖然有一點油花,但一點也不油膩。 肋骨又軟又爛,咬一口就能脫掉。 蔬菜也非常美味,因為它們吸收了足夠的肉汁。 >>>More
面疙瘩湯的配方如下:
準備一小半碗麵粉和一小半碗水,在麵粉中加入少許鹽,或者在水中放少許鹽,左手拿起一碗水,將水慢慢倒入麵粉中,它必須緩慢,類似於滴水的狀態, 右手拿起筷子,輕輕將滴入水中的麵粉,揉成大雪花狀,西葫蘆、西紅柿洗淨去頭去尾,先切成片,再切成條狀,再切成條狀,將黑木耳提前浸泡浸泡, 去掉老根,撕成小塊,家裡基本上每天都會泡一點黑木耳,所以抓幾片放進去,兩個雞蛋,敲入碗中,加入適量鹽,打成均勻的雞蛋混合物。將植物油放入鍋中加熱,一定要加熱,倒入一半的蛋液,炒好放出來,如果不喜歡吃炒雞蛋,可以省略這一步,將植物油放入鍋中,加熱,炒薑蒜,倒入西紅柿丁, 翻炒至軟,加入一小碗開水煮沸,讓煮熟的疙瘩湯裡的西紅柿又軟又爛,如果不喜歡這種味道,可以省略加水的步驟,然後放入切成丁的西葫蘆,翻炒幾下,然後放入黑木耳稍微炒一下, 這時可以放上調料,胡椒粉或者五香粉可以放成自己喜歡的味道,然後倒入適量的水,待水沸騰後放入混合好的麵疙瘩,蓋上鍋蓋煮沸,鍋煮沸後用勺子攪拌鍋底,以免粘鍋。加入鹽,然後倒入剩餘的雞蛋混合物並以圓周運動倒入。 >>>More